Антистресс №8. Длительное небольшое напряжение

Сегодня поговорим на тему интенсивности и длительности стресса. Как ты думаешь, что опаснее?

  • Большой и сильный стресс
  • Длительное небольшое напряжение

Не торопись с ответом, не все так очевидно.

Большой стресс

Большой и сильный стресс оказывает большое влияние. Он связан с сильно болезненным состоянием, или с регулярно повторяющимися событиями: сильный страх за себя или за других, болезненная утрата, бесплодность попыток в чем-то важном, раздражающие окружающие события и т.д. Особенно если человек ничего с ним не может сделать — это только усиливают нервное состояние.

Все это может послужить причиной формирования установок, бессилия, будущих ограничений, навязчивых мыслей, подсознательных блоков и болезней.

С другой стороны, есть два фактора, упрощающих работу с сильным стрессом. Он заметен. И он мобилизует.

(далее…)

Антистресс №7. Зачем учиться антистрессу заранее?

Многие люди не считают, что учиться управлять стрессом надо. Потому что: 

  • «Само пройдет»
  • «Когда гром грянет, тогда и будем «креститься»
  • «Да и способ найдем: успокоительное, алкоголь в умеренных дозах, банька, отпуск»
  • «По молодости — все стрессы проживаем, в старости — побережемся»

Тем не менее, управление стрессом — это одна из ключевых задач развивающегося человека. Почему?

  • В стрессе уже сложнее выйти из стресса, чем на ранних подходах
  • Зарабатываем просадку здоровья и преждевременное старение
  • Привыкаем к «вредным» способам
  • Экстремальный выход — экстремальные меры
  • Многие берегут себя, минимизируя выход в стрессовые зоны. И избегают высокого уровня жизни

(далее…)

Антистресс №6. Про-зрение за неделю

Наконец-то,долгожданное письмо — прозрение, про зрение.

Продолжаем тему антистресса.

И сегодня важная тема: Как стресс влияет на здоровье?

Пока не буду глубоко погружаться в тему «что такое здоровье». Покажу связь между здоровьем и внутренним напряжением.

Очень коротко и упрощенно до предела. Здоровье (тело) это:

  • Энергия
  • Программа (подсознание)

Строительный материал, и план, по которому этот строительный материал выкладывается в теле.

Стресс в теле — мешает циркуляции энергии, создает застои. Нарушают здоровье.
Страхи в подсознании — создают «кривые» планы, по которому строится такое же тело.

(далее…)

Антистресс №5. Сила есть — ума не надо. Или «э-ге-гей! прорвемся!»

Сила есть - ума не надо!— Вы пьёте? 
— Нет.
— Вы курите? 
— Нет.
— Употребляете наркотики?
— Нет.
— А как же вы расслабляетесь? 
— А я не напрягаюсь.
Старая жизненная шутка.

Важный вопрос: когда снимать стресс?

В этом отношении я учился через «э-ге-гей! прорвемся!»
И снимал стресс, когда уже полная задница, и терпеть было невозможно.
«Просто надо бы отдохнуть, и все наладится».

Я вижу, что так делает много людей.
Немного расслабляемся, восстанавливаемся, и опять — в новый цикл напряжений и стрессов.

Как говорится «пока здоровья много».

Сейчас я не пью, не курю, наркотиков не принимаю. Шутка — про меня. Я не напрягаюсь.

Однако так было не всегда.

(далее…)

Антистресс №4. Три секрета, как сбрасывать и не накапливать стресс

Хочу передать вам немножко рождественского настроения.

Сейчас мы небольшой компанией отдыхаем и катаемся на Эльбрусе. Обычно с 10 утра до 4 вечера — светит солнышко. А сегодня — метет метель.

Вот наш домик на горе сегодня (клик для увеличения):

Разожгли камин прямо с утра.
Девушки достали елку, наряжают ее.
Мягкая метель успокаивает, никуда не торопишься.
Внутри — такое тихое, радостное, легкое состояние.
Спокойствие. Все заботы уходят.
Вокруг чистый горный воздух, вдыхаешь полной грудью…

Кстати, о дыхании.

В этом настроении хочется поделиться с вами чем-то.

     С этого момента я перейду на «ты». В тренингах с учениками я всегда общаюсь на «ты». Дистанция меньше, важность убираем, общаемся от сердца к сердцу.

Я обещал дать простой способ сброса напряжения. Вот он: (далее…)

Антистресс №3. Как держать себя в руках, и как выжить во время аварии

Приветствую тебя, будущий посвященный во внутреннее равновесие,

Это уже третье письмо про управление стрессом. Если ты пропустил предыдущие — ищи их в моем блоге по тэгу «Антистресс».

… Итак, где-то к 18-20 годам я уже понял, что «мне нельзя выходить из себя и раздражаться, и нужно держать себя в руках». Именно так я это формулировал.

К этим годам накопилась внутренняя сила. Даже не знаю откуда, просто накопилась. И если я, вдруг, начинал злиться, у меня — в лучшем случае — зависал компьютер. В худшем (уже позже) ломалась машина, у меня трескалось стекло телефона (просто висящего на поясе), срывались сделки, я терял деньги, начинались проблемы с девушками, люди просто так лезли в драку и многое другое.

Я неплохо научился осознавать внутреннее состояние — когда начинается эмоция у меня или окружающих людей. И «держал себя в руках» или любым способом пытался снизить эмоциональность меня или окружающих.

Один из способов, который я тогда от безысходности открыл — это была «отстраненность». Посмотреть на все со стороны, с безразличием, не вовлекаясь. Уйти в защитную позицию. Не самый лучший способ, но работало. Потихоньку начало получаться.

Минусы были очевидны:
(далее…)

Антистресс №2. Как я учился управлению стрессом. Или через что проходят дети?

Приветствую Вас, будущие номинанты премии «Железные нервы»!

В продолжение статьи о стрессе, расскажу свою историю.

Вам сначала покажется, что она не про стресс, но чуть позже вы увидите связь.

Как я говорил, с детства я был очень чувствительным. Я вообще рос довольно обидчивым мальчиком, закрытым, замкнутым. Любое избыточное психологическое напряжение приводило к физическому дискомфорту, просадке здоровья и зрения, невозможности что-либо сделать.

В компаниях я часто чувствовал себя лишним или каким-то «не от мира сего». Более «простые» мальчики и девочки тусили друг с другом, чуть позже — начинали какие-то активности, в лагерях были на первых рядах, а я — где-то в закоулках все время.

«Как так?!» — часто приходили мне мысли. «Я умный, одни пятерки, спортивно развитый, сильный, а какой-то неудачник. Наверное, не всем дано.»

В детстве я часто слышал это. Одним дано, другим не дано. Одни рождены для того, чтобы быть лидерами, другие — для спокойной жизни. Одни — для того, чтобы творить что-то новое, хватать звезды с неба, быть яркими, другие — чтобы тихой сапой делать что-то, стараться быть ценным, когда тебя оценят — тогда будешь в шоколаде.

Так же думал и я. Вот только была одна проблема, с которой я не мог никак смириться: «Мне хотелось по-другому«.

(далее…)

Антистресс №1. Ваш способ управления стрессом

Внутреннее равновесиеПоговорим об очень важной и базовой теме в жизни и развитии любого человека: умении управлять стрессом.
Стресс, или нервное напряжение — бич любой цивилизации. В погоне за достижениями и уровнем жизни, человек:

  • Удаляется от природы
  • Ставит перед собой большие цели и задачи
  • Постоянно находится в окружении большого количества людей
  • Сталкивается с кризисом и меняющимися условиями в мире
  • И т.д.

С одной стороны, некоторый стресс — тонизирует и мобилизует, помогает в решении многих задач, достижений, разгоняет кровь. С другой стороны, при избыточном стрессе в человеке накапливается нервное напряжение, приводящее к:

(далее…)

Перископинар 10 Декабря в 20:30. Живая трансляция с тренинга по Желаниям

Всем привет! Сегодня, 10 Декабря — как многие уже знают, в Москве у меня и Анастасии Охапкиной проходит завершающее занятие курса «Энергетика в практическом применении» с 19:00 до 22:00.

Тема и состав занятия занятия:

Проектирование будущего / Желания

  • Техника проектирования будущего
  • Навыки проектирования квартир, машин и высоких должностей
  • Понимание внутренней сути Исполнения желаний.
  • Магнитизм и резонанс, ожидание и принятие
  • Знакомство с духовными учителями
  • Техника молитвы.
  • Практика благодарности и со-творения
  • Образ себя
  • Перевоплощение

Мы решили сделать небольшую видео-трансляцию в Periscope прямо с этого занятия!

Трансляция начнется в 20:30 по МСК, по длине — минут на 20. 
Дадим много позитивных живых эмоций, несколько упражнений. Что успеем!

(далее…)

Быстрое развитие Ясновидения и Яснознания (онлайн)

Анастасия Охапкина и практики в Москве

Недавно я рассказывал Вам про Анастасию Охапкину и то, что она может в плане ясновидения.
Сейчас мы проводим энергопрактики в Москве вместе с ней, люди в восторге!
Вы можете прочитать, что я написал про Анастасию, а также вписаться в эти практики по этой ссылке.

 

А теперь для тех, кто не в Москве, но тоже интересуется сверхспособностями:

Быстрое развитие Ясновидения и Яснознания (онлайн)

Практический онлайн мастер-класс 7 декабря
Записывайтесь быстрее и приходите!

Организует мой хороший знакомый и коллега Алексей Дерябин, автор портала «Я маг», вебинар будет проходить на его площадке. Вот что Алексей и Анастасия пишут про будущий семинар:

Практики для безопасного освоения Ясновидения и Яснознания за 2 часа. Научись видеть с закрытыми глазами! Это сработает даже если вы родились без «дара», не верите в себя и перепробовали уже всё!
В результате прохождения этого мастер-класса вы:
(далее…)

Открытый Вебинар «Как не болеть? Как вести себя, если уже заболел?»

Продолжаем тему «Здоровье, самолечение, целительство».

В эту среду, 2 декабря, с 20:00 до 21:30 по МСК
— открытый вебинар  «Как не болеть? Как вести себя, если уже заболел?»

  • Что такое болезнь с точки зрения энергетики? Энергетические причины заболеваний
  • Что такое здоровье и как его достичь?
  • Баланс энергии внутри и снаружи? Что происходит при взаимодействии?
  • Наполненность энергией, состояние
  • Влияние подсознания, ходовые фразы о здоровье?
  • Работают ли и как работают аффирмации?
  • Аффирмации Луизы Хей: почему у многих не работает, и как сделать, чтобы работало?
  • Куда уходят силы во время болезни
  • Как проживать состояние болезни, если уже заболел?
  • Вторичные выгоды и перепрограммирование себя
  • Как выздоравливать
  • Как повысить стойкость
  • Здоровье других людей: как влияет, как помогать
  • Самодиагностика здоровья через ясноощущения и ясновидение

Плотная насыщенная программа. Будут слайды! (с) 🙂

Приходите без записи, по красной кнопке:


ПРЯМОЙ ЭФИР ЗАКОНЧИЛСЯ

PS Запись — только для тех, кто в режиме онлайн (в конце семинара).

Иммунитет и Вирусы

В прошлом письме про иммунитет я написал, что иммунитет — это гибкость и устойчивость к изменениям внешних условий.
Устойчивость — сохранение внутреннего состояния (во всех смыслах) при внешних изменениях.
Гибкость — внутреннее состояние меняется, но активность организма сохраняется.

Я привел примеры про изменения климата и погоду, а также режимы жизни (самолет, корабль путешествия, нервная среда, …).
И ни слова не сказал про бактерии, вирусы и прочие источники заболеваний. Почему?

Во-первых, это внешняя среда.
Бактерии и заболевшие люди рядом тоже изменения внешней среды. Дома — у нас 23 градуса и сухо, в парке — -2 градуса и влажно, в метро — 20 градусов, и множество нервных аур, а также общий воздух с еще сотней людей в вагоне. Все это — разные внешние условия. Здоровый организм — гибок, и умеет сохранять себя в них.

(далее…)

Энергопрактики с раскрытием сверхспособностей

Друзья! Хочу представить Вам мою новую коллегу-тренера Анастасию Охапкину!

Знаю я ее давно, общались в одной компании. И лет пять я ее не видел. Оказывается, эти пять лет она усиленно занималась развитием энергетики, сверхспособностей (особенно видения) по методу Бронникова, а также практиковалась в передаче этих знаний персонально, в формате тренингов для детей и взрослых, и индивидуальной диагностике почти по любым вопросам (для информации нет ограничений).

Что меня поразило — это объективность, точность и скорость видения (диагностики). Вот только некоторые примеры:

  • Во время общения Анастасия спонтанно называла мне факты про людей, которых я упоминал в разговоре, включая людей, которых она лично не знает.
  • Продиагностировала мои энергетические тела, что совпало с моими практиками
  • Прощупывание ситуаций будущего совпало с моими ощущениями от них же, и «откликом» (по Human Design)
  • Во время медитации я создал тонкоматериальный объект (аватарчик) и пообщался с одним из учителей из канала. Об этом не упоминал, и даже не спрашивал. Анастасия самостоятельно заметила и сообщила мне про аватарчик, а также отследила учителя и даже назвала его по имени.

Кроме того, мне очень понравилось, что Анастасия передает знания и обучает очень легко, весело и с драйвом. Те техники, которые мне казались сложными — теперь оказались очень простыми и легкими. А наложившись на мой созданный благодаря Мастеру уровень энергетики — уже дают поразительные эффекты.

Я тоже нашел, чем поделиться с Анастасией. Суфийскими практиками дыхания, любви и природных стихий, телесными и заземляющими практиками, знаниями об омоложении и долголетии, Дизайном человека, техниками самопрограммирования Мастера Куддуса, и прочими полезными вещами.

Сейчас мы синхронизировались с Анастасией, и решили попробовать совместные уроки.

И начали мы с совершенно феерического курса энергетических занятий — который сразу включает в себя массу прикладного применения энергии. С нуля вы можете сразу заняться здоровьем, деньгами, сверхспособностями, женско-мужскими практиками, и много чем еще!

Курс — живой, проходит в Москве. Персональная работа с участниками — лучший способ давать эти практики эффективно.

Записаться на курс энергетики и сверхспособностей
«Энергетика в практическом применении»

Кто живет подальше — наберитесь терпения. А еще лучше — если хотите подобный ускоренный курс в своем городе — пишите на почту mail@energology.ru — и организуйте группу 15-30 человек, мы приедем. О формате договоримся.

 

Повышаем иммунитет к наступающей Зиме. Вебинар

зимаКак и обещал, начинаем заниматься своим здоровьем. И здоровьем наших близких тоже.

Для многих людей в современном обществе — нормально, что человек — болезненное существо, особенно «с N-ного возраста». Люди верят, что болезни — это естественно, чуть нарушаются условия жизни, или психическая нагрузка, или какие-то «вирусы», или погода — и хоп, уже то или иное заболевание. Нормально стало жить на таблетках и лекарствах.

Люди забывают, кто они есть на самом деле. Забывают о способностях своего организма, о гармонии и связи с природой, о внутренней энергии.

Иммунитет

Человек создан для того, чтобы быть здоровым. Здоровье — это норма жизни. С самого рождения до самого ухода человек способен заботиться о себе сам во всех базовых потребностях, быть в здравом уме и ясном сознании, выполнять некую деятельность. В том числе быть способным к сексуальному удовлетворению и продолжению рода.

Все в организме, от клеточного уровня до уровня энергетики, эмоций, тонкого плана создано так, чтобы уметь адаптироваться к изменениям окружающей среды, и влияниям этой среды на тело. Это и называется «иммунитет».

(далее…)

Как перестать испытывать боль в сердце

Единственный способ перестать испытывать боль в сердце, оставаясь живым — это создать в нем еще больше любви к тому, что происходит.

В центре груди у нас растет прекрасный лотус. Когда мы любим — он раскрывается и благоухает, мы счастливы, открыты, готовы дарить, быть близко, доверять.

Этот лотус (анахата) — самый чистый и позитивный центр. Он не может нести негативную энергию. Единственный способ получить «негатив» в этом центре — это когда он закрывается. Когда из-за неоправдавшихся ожиданий, или невнимательности, или при помощи других людей — мнутся листья открывшегося лотуса. Тогда мы испытываем боль.

Боль — это очень хороший признак. Он означает, что мы способны чувствовать, что мы — живы. Есть совсем крайность — когда лотус свернулся и превратился в камень. Ему не больно, но он и не способен чувствовать, быть живым и счастливым.

(далее…)

О связях в подробностях. Запись вебинара

Решил временно выложить запись вчерашнего вебинара «О связях в подробностях».
Вебинар получился плотным и полезным. Смотрите, впитывайте, приходите на курс:

(далее…)

О связях в подробностях. Будут слайды!

ОТКРЫТЫЙ вебинар в среду, 30 сентября в 19:30 по МСК
«О связях в подробностях» Будут слайды!

Старый анекдот о любви:
В середине 70-х годов на сельском клубе появляется объявление: 
«Лекция «Виды любви». Показ слайдов.» 
На лекцию приходит вся деревня. На трибуну выходит лектор и начинает: 
Первый вид любви — это любовь мужчины и женщины. 
Народ: Слайды! Слайды! 
Лектор: Слайды будут позже. Второй вид любви — это любовь мужчины и мужчины. 
Народ: Слайды! Слайды! 
Лектор: Слайды будут позже. Третий вид любви — это любовь женщины и женщины. 
Народ: Слайды! Слайды! 
Лектор: Четвёртый вид любви — это любовь к Родине. И вот теперь будут слайды!

Завтра, в среду 30 сентября, в 19:30 — будет октрытый вебинар СО СЛАЙДАМИ на тему «связей»:

  • между людьми,
  • между людьми и животными,
  • между людьми и природой,
  • между людьми и эгрегорами,
  • между людьми и высшей силой

Слайды будут наглядными, для всех.

(далее…)

Про функциональное тело

Про функциональное тело
Про энергетический бег
и Как я пробежал полумарафон на кундалини

Я не спортсмен. Никогда не достигал никаких официальных спортивных результатов. Хотя форма у меня вполне спортивная, и двигаться я люблю.

В это огромный вклад внесли родители, воспитывая меня в детстве в деревне, а также поставив спорт-комплекс дома. Лазать по деревьям, рубить дрова, компать землю, бегать или крыть крышу дома — даже полезнее, чем качать пресс или бегать по дорожкам в фитнес-центрах. Кроме этого — люблю танцы, движение, сноуборд, ролики, капоэйру. Но сейчас я хочу рассказать вам не столько про спорт или работу, сколько про функциональное тело и материальный мир.

Духовность начинается с ног

Мы с вами изучаем энергетику. Высокие вибрации, любовь, медитации, молитвы. Многие «медитаторы» отстраняются от мирских вопросов: дескать, все это тлен, или не так важно. Тело — не духовно. И при этом забывают, что весь этот мир — создан Богом, высшей силой (по тем же эзотерическим знаниям — все есть энергия). Все — есть воплощение Бога. И нижние чакры — так же важны, как и верхние. Говорить о том, что «низ — грязный, верх — чистый» — это самостоятельно отрезать себе всю безопасность, красоту, благосостояние, эмоциональную насыщенность жизни, и многое другое.

(далее…)

Беги, Андрюша! Беги! — Про энергетический полумарафон

UhE8zrzRd5MКак-то вечером Андрюша сидел дома и размышлял, чего ему больше хочется: позавтракать или пробежаться немного. Решил, что немного пробежаться до парка и обратно перед завтраком — очень неплохо.

Надел старые разношенные кроссовки, шорты, блютус в уши, выбежал из дома. Добежал до парка. Хорошо-то как! Солнышко зашло, прохладно, легко бежится.

И подумал Андрюша: «А почему бы не сделать кружок по парку?» А на привычном повороте вместо малого круга, решил Андрюша пробежать вокруг озера. И так, поворот за поворотом оказалось, что Останкинский парк уже позади, по крайним дорожкам.

И тут Андрюше подумалось: «Хорошо же бежится! Темнеет уже, людей нет, дышится легко, собаки со светодиодными ошейниками — издали видно. Почему бы не пробежаться вокруг Ботанического сада?» А в ботаническом саду — вокруг большой черемухи, потом вокруг японского сада. Мыслей нет, глубокий транс, мыслей нет, ножки работают, в ушах — ритмичные барабаны и скрипка, внутри — цикличная практика кундалини.

(далее…)

Энерго-информационная Защита. Ваши вопросы?

защита1Благодарю за отклики на статью «Для чего избавляться от мусорных связей«!
Я получил много вопросов, связанных с практикой, а также конкретные истории.Ваши вопросы делятся на несколько категорий, и очень отличаются по уровню:

  • Энергетические привязки к близкому человеку (одна история, но надолго)
  • Нервное состояние и психическая неустойчивость в социуме (неспособность удерживать энергию)
  • Принятие важных решений (где энергия для них)?
  • Эмоциональное и физическое состояние устойчивое плюс-минус, но «с пути» все-равно что-то уводит (привязки к эмоциям, эгрегоры, ментальные привязки)
  • Продвинутый практик, работать умеет с привязками, но не помогает (от уровня энергии «желающих» слишком много становится, внимания на все не хватает, чуть что — оп, и нет)

Есть разные виды решений для этих вопросов.
Я решил, что сделаю небольшой тренинг, чтобы охватить их все:

  • Как научиться затыкать дырки в «дуршлаге»
  • Как снять претензии и нормализовать или разорвать связь с одним человеком
  • Как научиться сохранять энергию в своем поле
  • Как снять с себя от энерго-информационные поражения, и закрыться от их воздействия
  • Как прекратить утечки к эгрегорам, превращая эгрегоров в союзников?
  • Откуда получить энерго-информационную поддержку для мощной защиты?
  • Как превратить свое помещение — в наполняющее вас
  • Как вообще работать с полем и помещением — чтобы энергия из дома или рабочего места не растекалась?
  • И т.д.

(далее…)