Модель «Энергетический Винни-пух»
Или как, все-таки, доставать свой «МЕД»?
Записывайтесь на онлайн-тренинг
Могу, хочу, надо. Как получать то, что ты хочешь?
Прежде чем приступить к основной теме статьи, затронем немного причину нашей «усталости» от жизни. И нашей радости праздникам и отдыху.
От чего мы устаем
Если обобщить, устаем мы от двух вещей:
- От внутреннего напряжения и сопротивления
- От сопротивления внешнего
Когда вы занимаетесь тем, от чего поет ваша душа, вы же не устаете?
А когда мир поддерживает и помогает во всем — это же тоже легко?
Как же «не напрягаться» в этом сложном мире? Ведь если «не напрягаться», то можно жить каждым днем — радостно и расслабленно, и при этом делать что-то полезное.
Беседа о насущном. Гармония с миром — ключ к внутренней силе
За последние месяца полтора-два — всплыло множество новых тем, а также старых в новом формате. Жизнь трансформируется, жизненные вопросы требуют пересмотра. Также ко мне обращаются со схожими вопросами другие люди, и я вижу, что многие вопросы — актуальны.
Вот только некоторые из них:
- Как пробудить внутреннюю мотивацию. Где найти музу?
- Отношения в семье и самореализация
- Сексуальная энергия мужчины и женщины в семье
- Истинные желания, насыщенность жизни
- Выбор лучшего варианта действия. Продолжать или бросать?
- Под внешним давлением: как продолжать действовать в сложных обстоятельствах?
- Управление неуправляемой ситуацией
- Здоровый сон и здоровье
- Отношения к деньгам, долгам, доходам и реализации потребностей
- И другие
Мне бы хотелось с Вами побеседовать на эти темы, узнать ваш опыт и вопросы, поделиться открытиями.
Искусство Маленьких Шагов
Как вы думаете, возможно улучшить качество своей жизни в 37 раз за 1 год?
При этом успевая получать удовольствие от жизни, не перенапрягаясь?
В каком плане улучшить? Гармонично и равномерно Во всех областях вашей жизни.
- Здоровье и молодость
- Управление телом
- Энергия
- Сознание
- Отношения
- Деньги
- Предназначение
- Отдых и развлечения
- И другие
Да, это возможно. Достаточно в день улучшать свою жизнь всего на 1%.
1,01365 = 37,8
Вот Вам технология:
- Научитесь быть счастливым сегодня
- Ежедневно делайте один простой и понятный шаг в развитии
- И этот шаг делайте с утра!
Качество жизни меняется с утра. С утра мы получаем заряд и настрой на весь день.
В 2010-2013-х годах я вел тренинги по «практической энергологии«. В которой мы внедряли энергетические привычки каждое утро на протяжении 3-х недель.
Маленький шаг каждый день
= большой навык, реальный инструмен управления своей жизнью.
= большой навык, реальный инструмен управления своей жизнью.
И это — несложно.
Сейчас пришло время интегрировать современный опыт «практической энергологии» с высшими знаниями древних.
(далее…)
Найди свой размах!
«Главное – найти свой размах. Его можно найти в гармонии с тем, что есть, что было и что будет. Когда-нибудь будет. Внутри каждого из нас есть настоящий истинный размах. Мы рождаемся с ним и умираем. И он только наш. Ему нельзя научить и научиться. Иногда о нём нужно вспомнить.
Случается, жизнь отбирает наш размах. И он прячется за всеми нашими «я бы хотел», «я бы мог», «я должен». Некоторые вообще забывают о своём размахе!»
«Нас всех ищет прекрасный удар. И всё, что от нас требуется – расчистить ему дорогу. Позволить ему выбрать нас»
«Видишь флаг? Это дракон, который ты должен истребить. Но если ты посмотришь на него по-другому, ты увидишь что приливы, времена года, вращение земли сходятся воедино. Всё становится единым. Ты должен найти интуитивно это место, Джуно! Интуитивно! Найди его своими руками. Не думай об этом — почувствуй это. Твои руки умнее, чем твоя голова.
Но я не могу отвести тебя туда. Это просто ты, мяч, флаг. Это пристанище твоего истинного размаха».
(с) Баггер Ванс
Процветанию Москвы и всех жителей посвящается!
Как я ездил в Казань. То ли еще будет, ой-ой-ой!
В прошлые выходные я ездил в Казань. Второй раз уже, но в этот раз — летом. Точнее осенью, но все-таки не снег. Хочу с Вами поделиться: Казань прекрасна: все аккуратно, ухожено, здания красивые, воздух свежий, машин на дорогах немного. И погода не подкачала!
И люди просто замечательные.
Надо сказать, что ездил я туда — проводить тренинг исполнения желаний, тренинг в формате бесед и танцевальных практик.
Как оказалось, мы уже отлично сработались со Светой Бектугановой, потому что тренинг получился феерический. Такого еще не было, и я сам на таком не был.
Все, кто там был были в полном восторге. А еще мы получили восторженные отзывы от Диляры, которая тоже преподает энергопрактики. Эффекты у нее пошли в ту же ночь и утро после тренинга: множество озарений, открывшееся видение во время практики, сразу несколько вопросов закрылось, она имела неожиданно сильный резонанс в обществе, в которое пошла… Все эти восторги мы слушали на следующий день, когда Диляра приехала отвезти меня на вокзал. Вот отзыв, написанный ею по нашей просьбе:
Главный навык волшебника
С места в карьер. Если вы — «волшебник», то умеете делать. И получать результат, эффект в жизни. Это критерий.
Сегодня мы с вами сталкиваемся с большим количеством расцветающих эзотерических направлений. Это здорово, знание прорастает, это «эпоха просвещения».
Задайте себе вопрос: зачем вам это?
И, заслушиваясь лекциями, затанцовываясь на фестивалях, тусуясь и во всю обсуждая чакры, забывают про одну вещь: а какое влияние на Вашу жизнь тусовка оказывает на самом деле? Это:
- развлечение,
- легкий интерес,
- сбегание от материальных проблем,
- или навыки, которые приносят другой уровень жизни?
Очень легко определить интерес, измерив его материально. Сколько вы готовы заплатить за то, чтобы пойти на эту тусовку?
- Сумму, которую не жалко выкинуть?
- Сумму, которую готовы заплатить за развлечение?
- Сумму, которую стоит результат, который вы хотите получить?
Это «немного» разная оценка, правда?
Двигайся
Любое движение, действие — это радость, вовлечение, желание, создание.
И сразу отключает рефлексию, переживания, саморазрушение, рассуждения и лишний умный ум.
It’s better to regret something you did, than something you didn’t do
Конечно, важно совершать меньше ошибок.
Поэтому движение — медитативное, в состоянии осознанности, ясности сознания, от сердца.
А не инерционное, навязаное, на влечении эмоциями.
Движение — это энергия и работа в теле.
Попробуй задержать дыхание в момент напряжения. И сразу образуется стресс и соматизация. Тогда как свободное дыхание — позволяет энергии течь, растворять зажимы.
Не держись за воспоминания, хорошие или плохие, не заморачивайся идеалами, ожиданиями.
Рассуждения, размышления, как лучше, как хуже — без движения — ведет к падению самооценки и созданию устойчивой неудачи.
В движении — момент здесь и сейчас, в движении — счастье, радость. И ценный опыт, который питает силу, тело, характер, дух.
Знание о том, как сделать — не дает освоения. Делание — заставляет нервные волокна запоминать, осваивать.
Почему нам важно состояние? Начало сегодня
Приветствую вас, дорогие ищущие!
Уже через 2 часа — в 19:30 по Москве сегодня (1 июля) — начнется онлайн-тренинг с таким «невзрачным» названием
«Молод и богат! Мастерство жизни»
Вы еще можете на него записаться
Даже если пропустили — занятие в записи вам всегда предоставляется.
Название вполне себе претенциозное: всего за 1500р — мастерство жизни, да еще и молодость и богатство. Конечно многие подумали, что «все это фигня».
Самое смешное, что как раз на этом тренинге — будет самая суть успеха. Состояние.
Молод и богат! Мастерство жизни
Вчера я выступал на конференции «Компас счастья: направление на здоровье». Сначала тема планировалась «Магия прекрасного тела: омоложение и долголетие», но тем про омоложение на конференции было завались, поэтому в срочном порядке поменяли тему на «Молод и Богат: Мастерство жизни».
Полтора часа плотного потока и ответов на вопросы. И даже пару практик сделали. Аудитории понравилось. Мне тоже кажется, что получилось неплохое выступление и раскрытие темы.
Для тех, кто не успел — делюсь записью. Слушайте, осознавайте, применяйте.
То же в аудио:
А если Вы заинтересовались темой, и чувствуете, что «вам надо» — приходите на онлайн-тренинг 1-2 июля
Записаться на онлайн-тренинг
«Молод и Богат: Мастерство жизни»
Если бы деньги были живыми
Еще немного про энергетику денег в сегодняшнем письме.
Уметь сказать «не знаю» — первый шаг к знанию
Как показывает практика моих опросов за последние 4 года — «энергетика денег» и «как впустить много денег в свою жизнь» — это одна из самых популярных тем. Деньги нужны всем. Тем не менее, это же и наиболее проблемная область — на эту тему люди стесняются говорить, избегают этой темы, стараются свернуть разговоры о ней. Комментарии к прошлому посту тоже это показывают.
Признаться себе, а тем более публично в некоторых «негативных» денежных установках — сложно. Когда мы пишем или говорим о деньгах — мы как будто составляем резюме: умалчиваем обо всем, что считаем «неприличным», подчеркиваем и усиливаем то, что выделяется. Мы все — великие эксперты в денежной области, раз отношениям с деньгами не учат в школе — считается, что это и так должен уметь каждый.
Нам проще написать о проблемах в личных отношениях, проблемах с властями и миром вокруг, со здоровьем, с математикой, чем о своем невежестве в деньгах. Есть еще одна тема, с которой такие же вопросы «персональной экспертности» возникают — это секс. Мало кто хочет ему учиться, хотя он редко кого устраивает на 100%, все мы считаем себя в нем экспертами, и при этом довольствуемся тем, что получается.
Скажи «Дай»
Напоминаю, что 5-7 мая пройдет онлайн-курс «Деньги — пятая стихия«, на которой мы будем заниматься денежной энергетикой и денежным сознанием.
Повтора курса не будет, в ближайшее время точно. Если вы давно хотели наполниться денежной энергетикой и узнать, как работает денежный эгрегор, научиться самому быть денежным эгрегором, и поменять свои денежные программы — сейчас самое время это сделать.
Принципы денег
Умение заработать деньги — храбрость
Копить — их мудрость
Тратить — искусство
Мы уже поговорили о подсознательных установках и отношении к деньгам. А дальше я бы хотел затронуть тему денежных принципов и законов.
Чтобы получить больше эффекта, давайте начнем с интерактивного общения. С практики. Далее — задания, которые необходимо выполнить и написать в комментарии по ссылке ниже.
- Напишите, что такое деньги. И что значат деньги для вас.
- Подойдите к зеркалу, скажите туда «Дай». Ощутите, что чувствуете, осознайте. Потом скажите туда «Возьми». Зафиксируйте ощущения. Напишите в комментарии.
- Вспомните человека рядом с собой, который зарабатывает больше вас. Родственник, коллега, одноклассник. Какое ваше отношение к нему? Только честно. Вспомните богатых людей из новостей. Какое ваше мнение о них, какие вы испытваете к ним эмоции?
Вы можете сейчас написать «правильные вещи», и никуда не сдвинуться. Мне без разницы Ваше текущее состояние, я вас оценивать не буду. Но честный взгляд на себя, осознание — это первый шаг к тому, чтобы что-то поменять.
Итак, напишите ответы (и осознания) в комментарии к этой статье.
Дальше мы еще поговорим про денежные принципы.
А чтобы эти принципы прочно закрепить в своем подсознании — приходите на курс «Деньги — пятая стихия». Будет интересно и полезно. Тема — сама по себе довольно занимательная:
Хотите всегда иметь деньги?
Сегодня мы немного поговорим о том, как в своей жизни «всегда иметь деньги«.
Сколько нам надо денег?
Чтобы овладеть энергией денег,
надо всего лишь овладеть своей собственной энергией
и расширить границы своего сознания.
А это — в вашей власти.
Куддус аль Бухорий
Когда спрашиваешь людей, чего им не хватает, очень часто ответ — «не хватает денег». Но если спросить «чего вы хотите» — деньги уже далеко не всегда вылезают на первом месте.
Оно и понятно, деньги — для большинства людей не цель, а ресурс для получения чего-то в жизнь: физически обеспечить жизнь, безопасность и уверенность в жизни — себе и семье, создать уровень комфорта, достичь каких-то целей.
И когда не хватает денег — зарабатывание их превращается в панацею. За этим зарабатыванием мы забываем, что живем. За этим зарабатыванием, мы часто делаем не то, что хотим отдать миру, а то, за что больше платят. Самореализация и творчество — остаются на втором плане.
Если спросить человека: «Сколько тебе надо денег» — скорее всего, для начала он вспомнит текущие потребности — заплатить за кредит, за квартиру, за еду, заменить порванные сапоги, и прочее.
Вопрос: «Ну а сколько всего Вам нужно денег для счастья» — поставит человека в ступор. Большинство людей не задумываются об этом. Но если немного подумать, можно что-то придумать, назвать примерную цифру.
Если же спросить: «А если себя не ограничивать? Все деньги мира в вашем кормане. Тогда сколько?«, ответ будет наверняка «Чем больше, тем лучше! Я найду, куда их потратить!»
Выводы: в большинстве случаев, мы не знаем, сколько нам надо денег вообще. Видим только примерные потребности. Если мы ставим себе какие-то большие цели, то на эти цели появляется осознание конкретных цифр. А вот оценить целиком уровень жизни на какие-то деньги — это высший пилотаж.
Власть над пятой стихией — деньгами
По многочисленным просьбам — тренинг перенесен на 5-7 мая
Наряду с землей, водой, воздухом и огнем, деньги
суть пятая стихия, с которой человеку чаще приходится считаться
Иосиф Бродский
Меня давно просили рассказать про деньги, энергию денег, взаимосвязь духовности и денег, денежный эгрегор, денежный магнетизм и, главное, как все-таки сделать так, чтобы деньги приходили под запросы?
Деньги — вызывают неоднозначную реакцию.
- Одни ругают деньги, говорят, что они корень всех зол.
- Другие говорят, что деньги — решение всех проблем.
- Многие гоняются за деньгами, и всю жизнь тратят на зарабатывание
- Некоторые вырываются из замкнутого круга, зарабатывают много, но не находят в этом покоя
- Деньги любят,
- Денег боятся
- Без денег плохо
- Ради них готовы на многое
- И часто не готовы на самое простое
- От денег зависят
- На некоторых деньги сыпятся буквально с неба
- Из-за денег портятся отношения
- А у других — налаживаются благодаря деньгам
- И многое другое
Одно можно сказать точно: Деньги — очень плотно вошли в жизнь людей. По сути — это отдельная стихия, и очень мощная энергия.
О двух способах обучения: по-русски и по-мастерски
Все мы проходим через свои уроки. У каждого они свои, но во многом очень похожи. Мастер говорит общие вещи, которые доходят гораздо позже. И далеко не всегда разъясняет. И даже не всегда повторяет.
Например, о помощи и «благословении: «Увидел человека перед собой, дыхнул, и отпустил»
А сколько дышать — не говорит. И отпустить — воспринимаешь в своем контексте (образ отпустил, а эмоционально, мысленно не отпустил), а не «вообще отпустил и ушел на неделю на третий этаж дома жить, и не вмешиваешься в его жизнь». И таскаешь его с собой, и вместо благословения получаешь привязанность. Как в притче, где старый монах перенес женщину через ручей и оставил ее там, а молодой — еще несколько часов тащил ее за собой в своей голове и переживаниях.
Если мы хотим сильно облегчить себе жизнь, стоит обратить внимание: если Мастер говорит что-то, вскользь или в шутку — это прямое указание тупо взять и сделать. Он никогда не пошлет «дура, иди и вот так делай». Только намек даст. А ты как хочешь, так и делаешь. Или не делаешь. А Мастер не вмешивается при любых твоих действиях.
Бросить или остаться?
Продолжать ли заниматься делом?
Бросить отношения или еще попытаться?
Начинать ли новый проект?
Короткий ответ, который я давал в личной
консультации, превратился в статью.
Все не сложно.
Просто никто тебе не скажет, «разводиться» тебе, или гармонизировать. Каждый сам выбирает
Свою жизнь.
И в каждом решении есть что-то нужное для человека.
И в этом свобода — прийти ему на путь, или уйти с него, деньги выбрать или благотворительность, дворец построить или хижину, делать то же, что и Мастер, или все по-другому совершенно.
Мастера то и дело подсмеиваются — «Дура, девка, сама себе жизнь усложнила», «Вот умник, женился, теперь тащи на себе»
Но никто не осуждает, и не говорит, как правильно. Это констатация факта — ведь и вправду, отношения — это работа, ввязался — работай, энергию туда много надо.
И бизнес, и работа, и дети, и дом — все это выборы, когда можно «не ввязываться» и не брать ответственность, скользить без усилий. А можно ввязаться — потому что это интереснее, и есть какая-то ценность от этого, хоть и намного сложнее.
Мастер Куддус и сам над собой смеется. «Мог бы жить под пальмой, мысли думать. Так школу Ху замутил — теперь 10 лет возиться с вами».
Мы сами себе делаем задачи в жизни интересные, только для того, чтобы это решать.
Я когда это осознал, меня отпустило по многим сложным вопросам. Они ведь часто так стоят — либо «слезть с лошади», либо «что-то еще сделать». Иногда это очевидно, или уже до абсурда доведено. Или ясность наступает в какой-то момент.
Я просто перестал напрягаться. Да, есть свобода выбора, могу уйти, могу остаться. И я сам выбрал «ввязаться» и теперь могу «в это поиграть», могу сделать что-то, могу терпеть, много вариантов и много «зачем.
А когда ты осознаешь «свободу выбора» и осознаешь, что «сам ввязался» — хотя мог выбрать легкий путь, но выбрал что-то сделать — идти очень легко становится. И ясности ничего не мешает проявляться.
PS И еще один момент. Last but not least. Из-под палки очень тяжело что-то ценное создать или дать. А когда осознаешь свободу — так легко становится отдавать и вкладывать, и делаешь это с гораздо большим желанием, энергией и любовью. И получается лучше, и жизнь — творчеством чистым становится, а не галерой с рабами.
Как найти свое занятие в жизни и достичь в нем успеха
Давненько не писал статей в рассылку. В фейсбуке я постоянно что-нибудь пишу. Решил несколько интересных вещей выложить и в рассылку.
Сегодня — без лишних комментариев и изменений привожу статью Джеймса Алтучера о том, как найти свое занятие в жизни и достичь в нем успеха. В общем, как развиваться и относиться к своему пути в жизни.
——————-
Джеймс Алтучер – инвестор, серийный предприниматель и писатель. В своем блоге он подвергает сомнению устоявшиеся истины и предлагает альтернативы.
Вот какие дела: я был на нуле несколько раз, возвращался к жизни несколько раз, делал это снова и снова. Я начинал новые карьеры. Люди, знавшие меня тогда, не знают меня сейчас. И так далее.
Мне несколько раз приходилось менять карьеру. Иногда потому, что мои интересы менялись. Иногда потому, что я уже сжег за собой все мосты, иногда – потому, что мне ужасно нужны были деньги. А иногда просто потому, что я ненавидел всех людей, с кем мне приходилось работать по моей старой профессии, или они ненавидели меня.
Есть и другие способы изменить себя, так что относитесь ко всему, что я говорю, с долей скепсиса. Это просто то, что сработало для меня, а как я видел впоследствии, сработало для еще нескольких сотен людей. Я видел это в интервью, в письмах, которые люди мне писали, за последние двадцать лет. Вы можете тоже попробовать – а можете и не пробовать.
1) Изменение себя никогда не прекращается.
Вы меняете себя каждый день. Всегда что-то движется. Но каждый день вам предстоит решать: идти вперед или назад.
(далее…)
Почему надо делать «Тупо»
На энерготренингах мы получаем от мастера некую чистоту тела и сознания, а также некоторые навыки. Один раз покушавши – сыт не будешь, необходимо практиковать и общаться, чтобы как минимум, сохранять, а еще лучше – развивать это дальше. Практики работают и без Мастеров, Мастер помогает удержаться, и подсвечивает путь. И дает следующие импульсы к развитию.
Есть рекомендация – делать практики “тупо”. И не потому, что “думать не надо”, или “ум мешает”. Это да, но самое главное – это уровень сознания. Когда вы на тренинге – бывают просветления, и понятно “зачем” это дает Мастер с более высогого уровня сознания, которого мы и на тренинге то, скорее всего, не видим еще, но на тренинге для нас условия созданы — и там мы в большинстве случаев что-то все-равно делаем.
А в социуме – сознание часто понижается, и “зачем” уже не так очевидно. Даже если с практикой долго удается сознание сохранить, время от времени – оно проваливается (рассасывает, старые привычки). Для того, чтобы поднять сознание – сначала надо “тупо” сделать практику. А низкий уровень сознания мешает это сделать. Замкнутый круг.
Есть два очевидных выхода:
1) общаться с носителями вибрации
2) делать “тупо” — надо же с чего-то начать
И стремиться каждый раз сохранять вибрацию и сознание дольше, это становится привычкой постепенно. Сохранение – это гигиена.
1) Превращение жизни в практику
2) Постоянная наполненность (энергоджайзеры)
3) Гармонизация отношений и избавление от мусорных связей
А какие еще способы вы знаете?
Пришло указание всем быть счастливыми! Как?
Вчера Мастер Али аль Увайси на закрытой мастер-группе объявил требование ко всем в этом году: быть счастливыми!
Классное указание? Почему бы не выполнить, если это соответствует моим целям? 🙂 Или может быть кто-то хочет, из принципа, упереться рогом, и стать несчастным, но правым?
Как человек может быть счастлив на протяжении долгого времени?
- Исполняя свои желания
- Реализуя себя
Это два процесса — для которых человек родился на этой земле: жить комфортно и иметь все, что нужно и достаточно, и заниматься делом, которое приносит радость, энергию, тонус, удовлетворение и отдавание лучшей частички себя в мир.
По поводу желаний — есть две крайности, часто присутствующие одновременно в одной голове. С одной стороны — ограничивать себя в реализации своих потребностей (хорошие отношения, жилье, денежный доход, здоровье, настроения, признание…) — говоря «это не для меня», «я не готов», «не сейчас» и т.п. С другой стороны — мечтать о вещах, которые хороши только как картинка или мимолетная эмоция: «яхта, как у того дяди», «жить под пальмой и ничего не делать», «десяток домов по всему миру» и прочее.
Можно ли войти в одну реку дважды? Цена, которую мы платим за возможности
Про то, как я не попал на съезд мелиораторов
Хочу я уехать на поезде, скажем, в Санкт-Петербург в пятницу 19:30. Потому что в 6 утра там уже самолет улетает в, скажем, в Бельдяжки, где вс 11 утра проходит ежегодный «IV съезд мелиораторов». Или миллионеров, не помню.
И вот я почти вышел из дома в 18:35, потому что сидел и пытался закончить работу, послать отчет о ней до отъезда, чтобы уже не думать об этом на выходных. Я посмотрел, что до вокзала мне добираться 45 минут на метро и автобусе, и 10 минут у меня будет в запасе. И тут я вспомнил, что надо еще собраться, поэтому еще 10 минут — сумбурно закидывал вещи в первую попавшуюся сумку, и выскочил из дома в последний момент в 18:45.
Я сижу в автобусе, и понимаю, что автобус стоит в пробке. Я совершенно забыл, что после 6 вечера пробки резко вырастают, и моя улица встает. Я же планировал выйти пораньше, с запасом, но теперь мне каждая минута критична. Я ругаюсь на пробки. Выскакиваю из автобуса между остановками, бегу в метро, запрыгиваю в вагон, трясусь в вагоне и нервничаю, что поезд идет так медленно, всего лишь по графику. В результате, прибегаю на вокзал и вижу уходящий хвост поезда.
Я стою на перроне и очень хочу быть на этом поезде, потому что я очень хочу быть на IV съезде миллионеров. Или мелиораторов. Но это уже не важно, потому что на съезд я не попадаю в этом году. Потому что я упустил эту возможность.
Когда возможность пролетела мимо
Можно в этот момент ругать пробки, медленное метро или несправедливое расписание поездов, которое составляло наше российское совершенно не думающее о народе правительство, или, извините, молодежь, которая совершенно не понимает, что в 19:30 нельзя отправлять поезда, так как старики на него не успевают.
(далее…)
С ЧЕГО НАЧАТЬ
«Основы энергетики для жизни»
Набор лучших стартовых курсов Энергологии
БЕСПЛАТНО
Энергетический менеджмент:
34 способа управления личной энергетикой