Сегодня ночью я был на природе на «событии» на тему «Любовь и вера» с Вирджинией Калинаускене.
Собственно, я очень хотел посмотреть в работе на Вирджинию, а также зарядиться энергетикой на ближайшее время. И у меня незаметно сложилось стойкое ожидание от тренинга на природе: «движуха», драйв, мощный посыл от Вирджинии, просветляющие диалоги. Это было большой ошибкой, чуть не стоившей мне результата события.
Прорвавшись через пробки на можайском шоссе, я опоздал на первую медитацию на пол часа. Впрочем, медитация шла еще полтора часа, во время которой Вирджиния только слегка закидывала несколько фраз время от времени, а в остальное время — молчала. Хотя двухчасовая медитация для меня — это несложно, накопившаяся за две недели от активной работы усталость, трехчасовая пробка, первое несовпадение с ожиданиями (я думал, будет активнее), а также не самые понятные мне фразы (ДФС я занимался, но именно эти медитации мне были не знакомы, и об фразы я спотыкался), пронизывающая влажная прохлада и комары — все это в совокупности поспособствовало тому, что я окончательно вывалился из медитации через 15 минут после начала. Тем не менее, я досидел до конца, занимаясь созерцанием луны и, время от времени, перемещением пространства для согревания.
«Мастерство микромедитаций» Передача на «1-м мотивационном» 30 июля в 19:00 по Москве в прямом эфире в гостях у Яна Владимирова. Выступают Андрей Рыськов и Алена Старовойтова
В передаче прозвучат ответы на вопросы:
Как применяются медитационные и энергетические техники в обычной жизни;
Нужно ли учиться всю жизнь, чтобы научиться медитировать?
Динамическая медитация, или применение расширенного восприятия «без отрыва от производства»;
Сверхспособности — что это значит? Как развивается интуиция, экстрасенсорика, целительство, магнетизм, контроль тела?
«Социальный хакинг». Как выйти из матрицы и начать управлять социумом, встраиваться в любые жизненные обстоятельства и эффективно достигать там результатов.
Почти целую неделю я Вам не писал, и теперь раскрою почему…
Дело в том, что в Москву НАКОНЕЦ-ТО приехала Алёна Старовойтова — переводчик-метафизик, со-автор проекта «Новые инструменты Духа», автор проектов «Ключи мастерства», «Дельфины бизнеса», разработчик тренинговых программ по качественному улучшению жизни.
С Алёной мы давно общаемся онлайн на тему энергетики, а встретились — впервые. Немного побеседовав, мы так загорелись, что решили записать для вас небольшое интервью, взятое друг у друга, в котором расскажем вам:
Как применяются медитационные и энергетические техники в обычной жизни;
Нужно ли учиться всю жизнь, чтобы научиться медитировать; есть ли быстрые техники: взял и сделал;
Нужно ли иметь знания? Досканально понимать, что делаешь, чтобы получать результаты от медитаций;
ВНИМАНИЕ! Открываю завесу тайного знания об успехе!
Вот вы читаете мои статьи и, наверное думаете: как Андрей живет в бытовой жизни?
Может медитирует с утра до вечера, питается правильными вегетарианскими или сыроедческими продуктами, не пьет, не курит, общается с просветленными людьми, лечит людей, отдыхать ездить только в Тибет?..
Так вот, все это неправда. Я совершенно нормальный человек, не только замороченный на саморазвитии и энергетике. Вот только несколько фактов обо мне:
У меня есть семья. И материальные ценности, такие как квартира, машина, дача, ремонт, закупка в Икее, сотовый телефон, компьютер и прочее — для меня имеют значение. Я не готов жить «в шалаше»;
У меня есть друзья, я люблю проводить время с ними в обычном «бесполезном» общении; также, как и читать не только развивающие книги, но и фантастику, а также смотреть «розовое» кино про американских школьников и их проблемы;
Я бегаю по утрам далеко не каждый день. Иногда могу бегать месяц, а потом забросить;
Я люблю хорошо поесть, мясо считаю совершенно необходимой пищей, а на завтрак далеко не всегда ем яблоки и зерновые и другие продукты с низкогликемическим индексом, но и яичницу или вообще ничего.
Чай и кофе я всегда пью с сахаром, без соли — тоже ничего не употребляю;
Я не курю сигареты, однако люблю кальян, а также могу литрами пить вареный кофе, особенно когда увлеченно работаю без положенных перерывов на воздух и солнце; растворимый кофе, кстати, на дух не перевариваю; и вполне могу выпить пива на выходных в компании;
Я не практикую постоянно большие медитативные техники, требующие ежедневного сосредоточения и уделения внимания, такие как ежедневная часовая Випассана, йога, созерцание, оздоровительные медитации, Белояр, тайдзы и прочее;
Я занимаюсь экстремальным спортом, сноубордом, фрискейтом и фигурным катанием на роликах. И делаю это тогда, когда «душа зовет», а вовсе не целеустремленно каждый день;
И вообще я ленивый человек. Заниматься неинтересным делом мне не интересно, лучше книжку почитать.
Все это — «матричные» особенности характера, которыми, можно подумать, «просветленные не обладают».
Однако, на этом странности не заканчиваются.
Давайте посмотрим на мои «нематричные» стороны: (далее…)
Сегодня мы познакомимся с «якорной» медитацией «Падающий снег». Упражнение направлено на очистку сознания, остановку диалога и вход в равновесное релаксационное, альфа-состояние.
После наработке упражнения, за счет созданных образов и дыхания вы сможете им пользоваться в повседневной жизни очень быстро, буквально в течение 15-30 секунд.
Перед прослушиванием, найдите спокойные 15 минут, в которые Вам никто не помешает, и сядьте на что-нибудь, лучше со спинкой.
У меня к вам вопрос: стоит ли продолжать информацию в таком формате? Нужно ли Вам? Полезно ли? Что поправить или добавить?
Напишите в комментариях к статье.
Здоровье. Подкаст №2:
Продолжаем разбирать тему связи оздоровления и энергетики. Сегодня рассмотрим влияние установок и телесных зажимов на болезни, а также методы, которыми мы можем «лечиться» самостоятельно.
В конце — небольшая практика, медитационно-образно-аффирмативное упражнение «я есть, я могу».
Здоровье. Подкаст №1:
Начинаю отвечать на Ваши вопросы в небольшой серии аудио подкастов. Несколько следующих выпусков будет посвящено теме взаимосвязи здоровья и энергетики. В том числе, к здоровью я отношу вообще возможности, развитие и сверхвозможности тела.
Сегодня я расскажу про влияние осознания на оздоровление, а также поделюсь методикой «Доктора Пальца».
Все нравится, хороший обзор, столько всего интересного. Но многие техники раскрыты поверхностно, хотелось бы подробнее о них узнать.
Действительно, многие практики, упоминаемые в книге, не раскрываются в одном абзаце. На некоторые темы можно написать не одну книгу или прозаниматься не один год. Собственно, целью книги было именно обобщение моего опыта долгого копания в разные стороны.
Если Вам действительно интересно, я с радостью раскрою некоторые темы подробнее.
Откройте книгу, найдите, о чем Вам хотелось бы узнать подробнее, и напишите в комментарии к этой статье. Отвечать я начну в следующих выпусках рассылки.
Сегодня я затрону такую тему, как «Смысл«. Для чего на самом деле заниматься энергетикой? И начну я с одного отзыва на книгу, который поднимает эту проблематику. Отзыв приведен не полностью, вырезаю основные мысли:
Константин из Москвы пишет:
…
Вот эта «теорема» — она основополагающая для всего прочего изложения. Точка отсчета — гедонизм, и прыготня вокруг накрутки эмоций и переживаний вокруг себя: живем один раз, пока живем — надо побольше всякого пощупать :). Становимся более энергичными, чтобы сожрать побольше жрачки и огулять побольше телок, чтобы это нас зарядило еще сильнее, чтобы сожрать еще больше жрачки и огулять еще больше тёлок. Цикл продолжать до безконечности. Безсмысленная зацикленность, как собственно и сама «био-жизнь».
…
У Запада, как создателя проекта «Модерн» и соответственно проектных условий для человека-яппи (карьериста-кролика и денежного мешка) идеи смысла жизни давно закончились: зачем жить? Как зачем! непонятно разве? Больше бабок и больше тёлок, ура!
…
Я не к тому, что методики Рыськова не годятся. Они отличные. Мне нравятся. Только вот «посыл» для этого идет «не оттуда» и ведет «не туда».
Константин прав. У нас, у людей, сильно развита животно-потребительская составляющая. Чем больше мы имеем, тем больше хочется тратить, прожигать, прогуливать. Одни люди потом будут печально думать: ну и зачем мне это все, в чем смысл? Другие, наоборот, даже не задумаются об этом, продолжая «прожигать жизнь». (далее…)
Надо сказать, что флэш-моб e-FM1 — это очень интенсивный тренинг. 3 недели мы занимаемся глубокой проработкой разных энергетических методов в жизни, и встраивали их в себя по частям. Каждый день — не менее насыщен, чем выложенная запись, а то и более (записи с теорией и домашними заданиями почти без воды от 20 до 60 минут).
Вау-Вау-Вау! Какой подарок мне сегодня с утра сделали!
Мне прислали очень подробный отзыв на книгу «Энергетический менеджмент». Читаешь такое и понимаешь, как людям помогает то, что я делаю. И это сильно окрыляет и дает энергию для дальнейшего действия.
Вот что мне прислал Сергей из Пятигорска:
Андрей,читаю твою книгу «Энергетический менеджмент» и решил сразу писать feedback. Чтобы потом не забыть.
Дойдя до 6й страницы я оценил интересную и нестандартную точку зрения о том, что в наши дни энергия — практически самое важное для успеха. Очень приятно осознать, что ведь действительно люди могут стать богатыми за 10-20 месяцев, вместо пестования своей компании на протяжении 2-3 поколений… В общем, я понял: личная энергия — очень важная вещь, и ей нужно заниматься. Ей нужно уделять если не первоочередное, то хотя бы просто внимание, наравне с мотивацией, здоровьем, целеполаганием, тайм-менеджментом, делегированием, знаниями и прочими вещами успешного и делового человека.
Самая ценная и трудновосстанавливаемая энергия у нас — это сила воли.
Мы можем бегать как заведенные весь день напролет, при этом ни разу ни воспользовавшись силой воли. Ведь «ДВИГАТЬСЯ» и «ДВИГАТЬ» — это не одно и то же.
Сила воли нужна нам для того, чтобы «двигать«, то есть:
выполнять нужные нам задачи;
продавливать свое мнение;
двигаться против течения;
делать то, что мы хотим тогда, когда нам трудно;
решать конфликтные ситуации;
сохранять осознанность долгое время;
создавать концентрацию на необходимом нам деле;
находиться в равновесии, когда ситуация выходит из под контроля;
поддерживаем высокий уровень собственной силы и энергии;
Новый курс начинается 21-го января (пятница) в 21:00. Первое занятие – бесплатное, на нем Вы можете окончательно определиться. Стоимость курса – 20 000 рублей.
Ведёт курс Валерий Тимофеевич Чурилов, как и в прошлый раз.
Демонстрационное занятие – в среду, с 19:30 до 21:00.
Рекомендую сходить на демонстрационное занятие. На нём можно познакомиться с тренером и задать вопросы о тренинге, тренере и методике. На первом занятии тренинга для этого будет уже меньше возможностей, так как сразу начнется работа.
Адрес: ул. Николаева дом 1/1, 49.
2й подъезд, домофон 49, 4ый этаж.
М. Краснопресненская, пешком 10 минут быстрым шагом, 15 медленным.
По всем вопросам звоните: 8-926-209-16-12, Светлана
Если срабатывает автоответчик – оставляйте сообщение или отправьте СМС, Вам обязательно перезвонят.
Если Вы хотите, Вы может принять участие в организации ДФС в Санкт-Петербурге.
Мы договорились с Валерием Тимофеевичем о возможности проведения им группы в Питере. Там есть знакомые, с которыми нужно будет с Вами встретиться и рассказать что нужно для того, чтобы курс ДФС, преподаваемый Чуриловым В.Т. состоялся в Питере.
По всем вопросам обращаться к Светлане (Начи) Скайп: nachiketassa Телефон: 8-926-209-1612
Иногда вокруг происходят события, которые сложно объясняются. Горят компьютеры, вырубается свет, целый день встречаются агрессивно настроенные люди и прочее. Мы называем эти события исходя из степени нашей «испорченности» саморазвитием: от «не с той ноги встал» и «не повезло», до «это знак».
Очень полезно, действительно, назвать событие «знаком», а после этого посмотреть назад и осознать, на что именно мир нам намекает. Но как это связано с энергетикой?
Очень и очень напрямую.
Если Вы занимаетесь своей энергетикой — вам просто необходимо повышать свой уровень осознания и ощущения себя. Возможно спасете жизнь себе и окружающим.
Моя интерпретация
Поскольку я долго интересуюсь энергией, я для себя принял следующее определение «знаков»: в этот момент пространство намекает, что я внутри не гармонизирован. Когда я гармонизирован — я иду туда, куда нужно, и мир дает то, что нужно мне. Когда начинает «бить по голове» (начиная с головной боли) — значит что-то внутри меня не в порядке.
Если я не осознаю его — срабатывает предохранительный клапан. У меня из-за этого надолго откатывалось развитие несколько раз. Но, обо всем по-порядку.
Несмотря на то, что эффект от методики проявляется в большей степени в долгосрочном плане, много интересного в жизни начинает происходить уже после первых занятий по ДФС. Люди находят внутренний стержень и уверенность, перестают реагировать реактивно (особенно на негатив), перестают в целом зависеть от эмоций и становятся их автором, даже начинают «видеть цвета» и «слышать звуки» по-настоящему.
Вот, например, несколько отзывов сразу после тренинга:
10 или 11-го января 2011 года начнется новый базовый курс ДФС. Завтра будет дем.занятие, приходите, попробуйте. Вот небольшая подборка материалов про ДФС, если Вы еще не слышали об этом.
Демо-занятие — состоится
в среду, 22 декабря, в 19.00
«Демо» будет немного отличаться от предыдущей. Будет пара упражнений из базового курса ДФС, в 19:30. Подходите к 19:00, начнется беседа с мастером, можно будет чуть больше узнать и настроиться.
Проводит занятия:Валерий Тимофеевич Чурилов, квалифицированный инструктор методики, доктор филосовских наук, коллега Игоря Калинаускаса, автора методики ДФС.
От себя скажу, что это — редкий мастер. Инструкторов много, а мастеров, особенно в Москве, да еще по небольшим ценам — почти нет. Подойдите лично, расскажу о своем опыте общения с другими инструкторами. Хороший мастер — очень важен для результата.
Адрес: ул. Николаева дом 1/1, 49.
2й подъезд, домофон 49, 4ый этаж.
М. Краснопресненская, пешком минут 15
