Что ты делаешь для здоровья?

Недавно мне задали вопрос: «Подскажите, как усилить здоровье? Столько всего делаю, а у меня… (и далее подробности о периодических недугах)».
Я спросил: «А что ты делаешь для здоровья?»
Клиент — Лечу вот эти органы вот этими медитациями… (далее список медитаций из нашего набора)
Я — Хорошо. А что ты для здоровья делаешь? Предварительно.
К — Я проработал свои эмоциональные реакции… (на людей, события).
Я — Хорошо. А что ты делаешь для здоровья?
К — То есть?

Поясню на деньгах.
— Можно экономить, чтобы уменьшить расходы (и иногда это полезно)
— Можно отдавать набранные долги (и это хорошая тенденция).
— Можно даже подрабатывать и увеличивать доход (что тоже хорошо)
Но не это создаёт богатство.

Большую часть времени мы заняты лечением и залатыванием. Это неплохо, это нужно.
Торчит заноза — вынь её.
Есть негативные переживания, создающие нервные напряжения и прочие психосоматические следствия — отпусти?
Тело болеет — его хорошо бы подлечить.
Устал — сгоняй в отпуск и восстанови силы.
Но не это создаёт здоровье.

Богатство создают (систематические) действия по созданию Богатства.
Здоровье создают (систематические) действия по созданию Здоровья.
Остальные действия — помогают. Ещё лучше — часть плана.

Большинству людей в старости приходится экономить (деньги, энергию, здоровье). Потому что уже нечего «тратить». А ситуация продолжает идти на спад.
При этом есть масса примеров людей (возможно даже вокруг вас), которые целенаправленно занимались здоровьем, и в преклонном возрасте они полны сил, энергии, зачастую даже делать могут больше, чем раньше (точность действий растёт с мудростью и практикой).

Важная ценность — здоровье?
В какой-то момент для всех важно становится. А что люди делают для здоровья? Обычно лечатся, когда уже заболеют.

В жизни имеет смысл вкладывать свои силы, внимание, энергию, время в то, что ДЛЯ ВАС ценно. Согласны? Иначе, какой смысл в жизни?

Если вам важно здоровье, и интересно, чтобы мы продолжили эту тему дальше, напишите в комментариях:
Что бы вы могли делать ДЛЯ своего здоровья, если бы решили им заняться? А может уже делаете?

Если есть вопросы — задавайте, разберём!