Энергия силы воли: ты источник или потребитель?

Самая ценная и трудновосстанавливаемая энергия у нас — это сила воли.

Мы можем бегать как заведенные весь день напролет, при этом ни разу ни воспользовавшись силой воли. Ведь «ДВИГАТЬСЯ» и «ДВИГАТЬ» — это не одно и то же.

Сила воли нужна нам для того, чтобы «двигать«, то есть:

  • выполнять нужные нам задачи;
  • продавливать свое мнение;
  • двигаться против течения;
  • делать то, что мы хотим тогда, когда нам трудно;
  • решать конфликтные ситуации;
  • сохранять осознанность долгое время;
  • создавать концентрацию на необходимом нам деле;
  • находиться в равновесии, когда ситуация выходит из под контроля;
  • поддерживаем высокий уровень собственной силы и энергии;
  • расти над собой и изменять себя и т.д.

(далее…)