Завтра один из самых заряженных, мощных дней в году – день летнего солцестояния.
Что делать в этот день?
Честно, я ощущаю и живу с намерением, что каждый день уникален, можно наполниться энергией по максимуму и менять свою жизнь к лучшему.
Лучший момент- это сейчас. Поэтому, новолуние ли, выходной или равноденствие..
Каждый день делаю практики, заряжена, действую и вижу, как меняется реальность.
Почему бы и не использовать эту природную энергию, которая в эти летние дни в изобилии?
Те, кто занимаются в нашем Онлайн-Клубе, знают, что можно и зимой, и после рабочего дня быть наполненным и воплощать мечты в реальность.
И предлагаю сделать практику для наполнения энергией.
Можете делать ее дома, на улице, на работе, сидя, лёжа, стоя, без разницы.
Практика
Релаксация. Прикройте глаза и понаблюдайте дыхание, пусть каждый выдох будет дольше, чем вдох. С каждым выдохом тело расслабляется. Сделайте 8-10 циклов такого расслабляющего дыхания.
Представьте, что вокруг вас залитая солнцем поляна с цветами, все пространство вокруг наполнено сияющей энергией.
Если вы на природе, с закрытыми глазами представьте образ света, сияющей природной энергии вокруг вас. Все пространство наполнено ярким светом энергии, этой энергии в изобилии для вас.
Начинайте вдыхать этот свет, и ощущать, как тело наполняется, начинает светиться, как светится каждый орган и кожа, волосы, тело светится и сияет от энергии.
Сделайте несколько циклов такого дыхания, пока не почувствуете, что подзарядились на все 
.
Отпустите образ полянки и энергии вокруг, вспомните ощущения тела и спокойно открывайте глаза.
⠀
Как вам практика? Пишите в комментарии, делитесь с друзьями 
⠀И приглашаю в наш Онлайн- Клуб Медитаций. energology.ru/club
Клуб- это простые и эффективные практики
на управление своими эмоциями, состоянием, мыслями
Оздоравливающие медитации и практики
Денежные практики
Гармонизация отношений с собой и другими людьми
Занятия занимают 5-15 минут в день, а эффект колоссальный. И раз в неделю тематический вебинар с практиками.
Плюс чат с нами и единомышленниками, в котором мы разбираем ваши вопросы и ситуации.
И розыгрыши подарков раз в месяц.
⠀
Подключайся по ссылке energology.ru/club 
