Отзыв на тренинг "Энергичный старт"

"теперь я знаю, как справляться с серыми буднями"

«Бывают дни, когда опустишь руки, и нет ни слов, ни музыки, ни сил…»

Да, такие дни случались в моей жизни раньше. И мне казалось, что от этого никуда не деться. Что нужно смириться, отложить свои планы, и ждать, ждать, пока эта серая полоса пройдет…

В какой-то момент я вдруг поняла, что эти серые полосы начинают сливаться в сплошные серые будни, а уж с этим я никак не хотела мириться. Снова увязнуть в трясине повседневной скуки – нет, я совсем не хочу этого!

Незадолго до этого в одном из интернет-проектов я «познакомилась» с Андреем Рыськовым, мне понравился его очень спокойный и в то же время энергичный подход к делу, и меня заинтриговала сама возможность так поднять свою энергетику, чтобы успевать столько, сколько успевает Андрей. Я радостно скачала его бесплатную книгу и просто поразилась, как много приемов можно применить, чтобы стать энергичнее! Это стало для меня первым открытием.

Я стала выполнять некоторые приемы, описанные в книге, и ощутила, что да – они работают, после каждого из них я чувствовала прилив жизненных сил и всплеск радостных эмоций. Однако, увы, надолго этого не хватало, какая-то инерция всякий раз возвращала меня почти в исходное состояние.

В конце года я подводила итоги и обратила внимание, что два важных проекта у меня прошли не так успешно, как хотелось бы, и все из-за того, что я не успела сделать несколько важных дел к сроку, а жизнь не ждет, вот совсем не ждет… Такие же люди, как я , но – сделавшие нужные шаги вовремя – получили результаты в разы большие, чем достались мне. И кроме себя – кивать не на кого.
Именно в этот момент мне пришла рассылка Андрея о том, что планируется трехнедельный тренинг для Энергичного старта в новом году – и во мне что-то откликнулось – Вот, это то, что мне нужно! Я ХОЧУ начать год энергично! Я хочу наконец перейти в другой режим жизни, где делается много интересных дел и получается много заманчивых результатов! И да – руководство опытного наставника на этом пути – это действительно выход для меня.

И мои ожидания полностью оправдались. Нет, не так – мои ожидания оказались превышены в несколько раз.

Мне казалось, что будет трудно выполнять упражнения, а оказалось – приятно и интересно. Одна только привычка входить в состояние энтузиазма перед каждым делом приносит мне столько удовольствия от самого процесса жизни, что словами я это даже передать не могу! А медитация «Я – Победитель!» помогла преодолеть свои сомнения, набраться смелости и начать два новых проекта, которые уже начали приносить доход и удовлетворение от сделанного.

Я думала, что получу только набор полезных техник, а получила – новое направление в своем развитии, новые цели, новые вдохновляющие перспективы. И целый ряд полезных привычек и ритуалов, которые очень последовательно и с легкостью ведут меня от результата к результату на выбранном пути. Чередование разных видов энергии, следование своим естественным циклом, глубокая концентрация на том, что делаешь – все это дает необыкновенное удовольствие от самого процесса деятельности. Жизнь стала радовать и манить к следующим шагам.

Мне очень нравится этот процесс, и я буду продолжать в этом жить.

«Бывают дни, когда опустишь руки, и нет ни слов, ни музыки, ни сил…»
Благодаря тренингу теперь я знаю, как с этим справиться. И больше не боюсь серости.

Отзыв на тренинг "Энергичный старт"

сын выдал на днях:
«Ты чё-то с мелодрамы на полный экшен переключилась»

Вот села писать отзыв… Перед этим пробежалась глазами по отчетам за последние дни. Состояние стало подавленное: вон как у людей всё круто работает, сколько всего сделали. Тогда перечитала свои отчеты, что-то вспомнилось… И тут всплыла фраза: не соревнуйтесь с другими, а только с собой. Да, я недовольна собой, что тренинг прошла не на 100 (особенно третья неделя мимо прошла), но вспомнила какая пришла сюда.

ДЕКАБРЬ 2011: Какие-то вебинары Алены и Андрея я уже слышала, что-то даже делала. Кстати, год назад голос и манера Андрея были куда неуверенней. Сейчас на тренинге я аж влюбилась в этот голос и расстроилась, что сегодня последний день тренинга. Как я решила записаться на тренинг? В очень тяжелый день. Состояние раздавленности, бессмысленности, своей никчёмности и невероятной усталости… Я разговаривала по скайпу в форме полной истерики: «ааа… врач сказал, ааа на работе… , ааа … бывший муж … и т.д». В ответ получила отрезвляющий ушат криков: Возьми себя в руки, посмотри сколько ты уже сделала и сейчас ДЕЛАЙ что-нибудь!

ЧТО-нибудь оказался этот тренинг. Такая решительность накатила! Как раз накануне прочитала книгу Андрея, успела мысленно поспорить с автором и задаться вопросом «А КАК всё что он пишет начать делать?». Так вот тренинг как раз учит КАК. Меня, как стопроцентного теоретика, всё таки вытащили из книжек, оттащили от монитора и заставили вставать раньше, чем я ложилась . Я вообще не могу понять, почему сотни раз пыталась бросить пить кофе, а Андрей сказал – убрать и не пить, и убрала и не хочется. Знаете, есть такие люди, которые прочитали всё и знают всё. Например, они могут рассчитать все силы, которые толкают велосипед, все физические и химические процессы, которые происходят с велогонщиком, знают всё о сплавах и сопротивлении материалов, но никогда не садились на этот самый велосипед. Это как раз про меня. А в этом тренинге, Андрей говорит – садись и крути, и не важно умеешь или нет, ты же дышишь и без лекции о работе легкий и важности кислорода. Катайтесь, а не изучайте как всё это катаеться!

ИТАК, РЕЗУЛЬТАТЫ:
Первое же задание вывело меня из состояния сомнамбулы. Список моих достижений за год теперь читается каждый раз, когда начинается моё любимое « Я не могу, у меня ситуация не такая»… А эта фраза «представьте себя через год там же и с тем же, что сейчас»! Ух отрезвляет быстро! .. .А как я люблю « Я могу, я есть!»: поначалу малюсенький человечек где-то в сердце бегает по кругу и жалостливо пищит, потом растет и уже не бегает, дальше становиться больше меня и уже пищат все страхи.

Забыла про кофе, шоколад, меньше соли в еде и результат – похудела!

Режим такой, что кто б мне сказал, что я на такое способна! Утро переполнено, к началу рабочего дня ощущение, что уже полдня прошло. Спорт каждый день: прогулки, танцы, бассейн с сауной и массажи. Тут сын выдал на днях: «Ты чё-то с мелодрамы на полный экшен переключилась». Честно говоря, я переоценила свои силы. То что я хочу запихать в одни сутки, как-то исключает сон . Изначально не рассчитывала, что столько времени потребует сам тренинг, некоторые вебинары пришлось пропустить. Но именно эта занятость научила меня говорить «нет».

Стала искать другую работу. Про телевизор вообще забыла. Разговоры по телефону-скайпу сведены до минимума. Начала рисовать.

Если говорить о сложных ситуациях, то выделила бы две:
• я перестала реагировать на самый страшный раздражитель , который раньше меня парализовывал… Реально ВНУТРИ СЕБЯ перестала реагировать и говорить об этом. Для меня это серьезный прорыв. Мне некогда варить это в своей голове и не хочется. Это заметили даже знакомые.
• моя реакция на «приговор» врача: « я поняла вас и всю серьезность положения, теперь по порядку расписывайте мне что надо делать». Он аж удивился такой решительности и спокойствию… В прошлом в подобной ситуации, я собралась умирать.

Самым сложным было это осознать, что всё что есть, построила сама, заглянуть в свои «зеркала», увидеть своих «тараканов». Написание миссии и кодекса сильно прибило. Вот такой красивый и правильный кодекс, а как ты собираешься его выполнять, а выполняла ли раньше? Вообще, если в этом тренинге дать себе слово сразу и до конца быть честным перед собой, то столько о себе узнать можно! Не всё понравиться и даже очень не понравиться. В какой-то момент признаться себе, что не белый и пушистый, а больной и противный, но доктором можешь быть только сам, а доктору не врут. То что я где-то не там и не тем занимаюсь, я уже давно поняла, но прыгать с одной кочки болота на другую тоже надоело. Теперь у меня есть вектор направления на цели, точка опоры из моих достижений и кодекса, сила в нас самих, а значит можно сдвинуть всё что угодно.

Я обязательно всё ещё раз прослушаю, перечитаю и проработаю.
Тысячи благодарностей нашему замечательному тренеру Андрею и всем участникам!
Вы такие молодцы!

ЭНЕРГИИ ВАМ НА ВСЕ ВАШИ СВЕРШЕНИЯ!

Отзыв на тренинг "Энергичный старт"

через пол года после тренинга - несусь безумным потоком

Привет, Андрей!

Уже пару месяцев собираюсь тебе написать нечто вроде "отзыва" на тренинг начала октября, который я доблесно забросила через три дня после начала, но так много всего происходит, что все время откладываю:) Но решила, что сегодня - хороший день! Может быть, этот мой опыт последних месяцев будет тебе чем-то интересен:)

Как ты знаешь, я твой давний слушатель и, так сказать, последователь. И поэтому хочу сказать тебе спасибо:) Как за то, что все предыдущие разы я находила для себя много всего полезного и нужного в твоих тренингах и текстах, так и за то, что именно очередной твой тренинг стал катализатором давным-давно назревших изменений в моей жизни.

Дело в том, что последние несколько лет в моей жизни происходил длительный и бесперспективный застой. Он стал результатом некого шока, который я с трудом пережила перед этим, и поэтому кое-как наладившуюся жизнь я старательно пыталась законсервировать и сохранить. Изначально это касалось только сферы личных отношений (которая, увы, или не увы, всегда для меня имела слишком большое значение:)), но постепенно распространилось и на все остальное. Получилось такое чрезвычайно уютное и теплое болотце, в котором, конечно, была куча проблем, но они все такие знакомые и как их решать - понятно. Я, конечно, осознавала, что в целом ряде сфер моей жизни как-то дела обстоят фигово, но у меня всегда было веское "зато...!!!" И оно помогало успешно оправдывать собственное бездействие. Собственно, ты понимаешь, ничего удивительного нет в том, что в болоте очень сложно просыпаться по утрам, ну и вообще.. Поиски энергии в болоте довольно тяжелы и безрезультатны:)

А потом начался октябрь, и ничто ничего не предвещало, но внезапно именно во время выполнения домашки по тренингу что-то щелкнуло. И мир начал двигаться:) А началось все с того, что я рисовала любимое колесо жизни. Оно обычно получалось кривенькое, потому что "зато" было только в некоторых его частях, а именно в том, что связано с карьерой, финансами и т.д. А тут вдруг оказалось, что меня больше не устраивает вообще ничего. Это был полный шок и системный кризис. Стоило столько лет оправдываться перед собой своими "зато", чтобы в итоге прийти к пониманию, что и тут тоже - какой-то полный застой!

Собственно, с этого момента начинается полный разнос, правда, скорее позитивный, чем нет. Сначала, конечно, я осознала, что пора уже что-то менять в работе. Я долго переваривала эту мысль, после 6 лет работы на одном, очень уютном и хорошем, месте:) Но в итоге признала, что да, пора. И через пару дней получила предложение, от которого отказаться невозможно:)) И это был настоящий шок. Я давно и прекрасно знаю, что мир обычно дает тебе то, что ты действительно хочешь, проблема только в том, чтобы понять, а чего же хочется-то. Но я уже так давно не сталкивалась с этим явлением (в болоте оно не случается, конечно), что я была действительно удивлена и шокирована. Сначала я радостно летала, окрыленная таким поворотом дел, но через какое-то время стало ясно, что теперь, когда все вокруг пришло в движение, сохранение всего остального "законсервированного" мира становится и невозможным, и ненужным и противным. Было только неясно, как и в какую сторону все это теперь надо менять, но то что надо - вне всяких сомнений:) И на этот вопрос я тоже, похоже, уже получила ответ. И, конечно, из совершенно неожиданного места:)

В настоящее время я несусь с каким-то безумным потоком, новые неожиданности и изменения (как вокруг, так и во мне самой) происходят буквально каждый день и мир вокруг наконец вновь обрел краски:) И хотя во всех своих изменениях я пока нахожусь на середине пути, я с удивлением и восторгом понимаю, насколько далеко я сейчас уже оказалась от той себя, которая полгода назад начала участвовать в тот самом тренинге:))) Такой вот взрывной эффект! Очень захотелось с тобой поделиться этим:))

Еще раз спасибо,
Лена

Отзыв на тренинг "Энергичный старт"

"на третьей неделе появилось чувство полета. Теперь мое утро и мой вечер оказались полностью в моих руках"

Отзыв на тренинг Энергичный старт, 29.01.12

Конец года не задался, накопилось много нерешенных проблем, совершенно непонятно куда двигаться и как жить дальше. Я не задумываясь купила тренинг Андрея, потому что была уверена, что именно это мне может помочь. Мне нужен был именно Энергичный старт и я его получила.

В первую неделю тренинга пошло столько информации, что порой хотелось крикнуть: «Хватит, мне хватит, я не успею!» Задание по утренним и вечерним ритуалам казалось странным и сложным (с грудным ребенком, какие уж тут энергетические практики). Я пересилила себя, продолжала слушать и выполнять задания – и именно это мне оказалось необходимо в текущий момент.

Вторая неделя прошла бодрее, а на третьей появилось чувство полета. Теперь мое утро и мой вечер оказались полностью в моих руках. Я научилась управлять своим настроением, стала более осознанной. Появилось множество новых идей, решений и результатов. Энергии прибавилось и самое главное, теперь я знаю, где ее можно взять! А еще у нас сложилась отличная команда-группа поддержки из участников тренинга.

Конечно, хорошо бы на время тренинга уехать куда-то, отвлечься и погрузиться в себя. Но потом получится, этакий синдром буддистского монаха – у себя в монастыре он способен к глубокому очищению и осознанности, но в обычном современном ритме мегаполиса он просто не может противостоять стрессу и вынужден снова спасать свое душевное равновесие в уединении. Но мало кому удается жить в уединении и медитации, чтобы идти по пути развития своей личности.

То, что дает Андрей – практически применимо в каждодневной суете. Множество полезных приемов и техник, которые позволяют хранить покой и мир в душе, даже когда вокруг цейтнот и все идет не так. Можно назвать этот тренинг «Курс прикладной осознанности без отрыва от жизни». 

После тренинга легко возвращаться к обычной жизни и легко идти дальше по пути позитивных перемен.

Один только тренинг – это мало, конечно. Но этот тот энергетический пинок, энергетический заряд, который дает очень много. Меняясь совсем чуть-чуть, делая лишь немного больше обычного каждый день, мы меняемся радикально, долгожданно и, надеюсь, надолго. Чтобы не застревать на пути развития, необходимо постоянно наблюдать за собой, периодически баловать себя подобными тренингами, а потом время от времени открывать свои старые дневники и понимать, как многое можно сделать и как много уже сделано.

Отзыв в живом журнале: http://pilot-s-bride.livejournal.com/16948.html

Отзыв на тренинг «Энергология-2»

Появляются внутренняя уверенность в себе, силы

Андрей, спасибо большое за то, что заставил, уговорил, предложил увидеть свои слабые стороны и одновременно дал способы их усиления и тренировки. Для меня много нового и неожиданного было в тренинге.

Так я никогда не задумывалась об источниках энергии и о том, куда она вдруг внезапно исчезает. Хвосты — это чудное для меня открытие. Замечаю в течение дня, как сама пытаюсь регулярно их себе повесить, что-то недоделано, недодумано, не сказано — как результат отложено в памяти или в ощущениях (надо сделать, сказать), вместо того, чтобы сразу с ними определяться — намечать сроки или закрывать, ставить в очередь и т.д. Стараюсь не накапливать текущие хвосты.

Тренировка «Э»-мускула меня немного обескуражила, всё было неудачно, до болезни. Но я продолжаю это делать, нарабатываю опыт. На работе использую пульсации энергии, до обеда один интервал, после обеда другой. Появляются внутренняя уверенность в себе, силы.

Очень понравились Медитация Любви, Остановка внутреннего диалога через Ребенка, да и Падающий снег очень хорош. Из ритуалов — парочка никак не хочет у меня приживаться, заменила два на один другой, который делаю с удовольствием.

Мне бы подошло, если б тренинг продолжался дней 30, с более длительной проработкой своих слабых мускулов. Потому что сила воли — это пока не мой конек. Очень рада за себя, что попала на твой тренинг. Изложение материала, домашние задания — всё очень продумано, душевно и для меня было важно.

Благодарю!!! Успехов тебе во всех твоих делах и начинаниях.

Отзыв на тренинг «Энергология-2»

раскрыл глаза на свои проблемы

Уважаемый Андрей,

Спасибо за тренинги.У меня не получилось выполнять все домашние задания, но я старался разобраться в себе. Я во многом разобрался, я понял, что значит быть здесь и сейчас, а самое главное — я понял, что, хоть я много старше Вас, я — МАСТЕР по организации ОТМАЗОК…

В Ваших тренингах очень много важного для меня. Они раскрыли мне глаза на мои проблемы, в отношении которых я даже представлял, как к ним можно подступиться. Вы показали механизм, и я принял решение с 7.00 13 ноября 2011 г. выполнять по порядку, начиная с первого занятия, все ДЗ по Вашим тренингам.

Большое спасибо, но я не прощаюсь…

Отзыв на тренинг «Энергология-2»

Нравятся темпы происходящего. Все происходит быстро.
Темп сумасшедший… Только успевай,бери…

Вот и подошел к концу наш курс…С одной стороны грустно(ведь он заканчивается),а с другой стороны радостно…Ведь новая жизнь начинается…!!!

Я получила на курсе «волшебный пендель»…)))А то сидела в «плие перед прыжком»,уже все мышцы затекли… Пора прыгать…!!! Устала сидеть всезнающим болельщиком на футбольном матче…Хочу играть…!!!

Большое значение для меня сейчас имеет мой ВЫБОР…!!! Я выбираю. И даю возможность выбирать другим. Сильно обострилась моя интуиция…(больше слушаю сердцем) Узнала,что где сопротивление-это рост.Очень обрадовалась…Значит я росту…))) Придумала себе такой ПОДАРОК…!!! Идеи ,кстати,»прут»…Усилилось видение…

Нравятся темпы происходящего. Все происходит быстро. Темп сумасшедший… Только успевай,бери…))) Предвкушение больших перемен уже давно… А сейчас я их по запаху чувствую… Они совсем рядом…)))

Андрей,искреннее,человеческое,огромное СПАСИБО и БЛАГОДАРНОСТЬ!!!!!!!!!!!!!!

Отзыв на тренинг «Энергология-2»

Стала намного внимательнее ко всем мелочам

Андрей! Огромная благодарность за такие знания !!!!

Стала намного внимательнее ко всем мелочам, хвосты продолжаю подбирать, вырабатываю ритуалы, тоже классное упражнение, много просто навалилось одновременно всего, и пока разгребала, забыла про отзыв...но исправляюсь....

Хорощо было да мало, мне бы тоже так на дней 30-40 но увы...приятная компания, Очень Много почерпнула и взяла на вооружение, практически ничто не прошло мимоходом, всё в действии!!! Ещё раз СПАСИБО за ТРЕНИНГ!!! ЭТО СУПЕР!!!

С Благодарностью Ольга, Кисловодск

Отзыв на тренинг "Энергетический флэш-моб"

НАЧАЛА РАБОТАТЬ после 9 месяцев отката!

Учитель приходит когда ученик готов. Это так. Я научилась доверять себе. Осознавать «себестоимость», понимать, что ошибок нет – есть опыт. Отсоединять эмоции от восприятия реальности. Научилась ставить приоритеты и варьировать их. Двигаться вперед, не насилуя себя, как личность словами «надо», «должна». Я спокойно и уверенно занимаю свое место в жизни. Я знаю, что «к прошлому возврата больше нет» – есть я, которая понимает что Я ВСЕ МОГУ !

Я НАЧАЛА РАБОТАТЬ после 9 месяцев отката! Работа, создающая условия для повышенной самомотивации. Работа, дающая возможность карьерного и личностного роста.

Я еще много сделаю для себя – знания, данные на тренинге Андрея, покажут мне направление.
Я уверена, что пройду и следующие тренинги Андрея. У меня теперь есть костяк жизни. Я поняла как я хочу относиться к своей жизни.
Мне доставило моральное удовлетворение подготовленность и системность в подаче материала Андрем перед каждым занятием, доступность в изложении и в требованиям к домашним заданиям.
Я просмотрела сайт Андрея. Видела подборки его фото. Чудесный человек. Деловой молодой человек. Достойный человек, давший мне нужные знания и в нужное время.
Спасибо, Андрей.

Отзыв на тренинг "Энергетический флэш-моб"

только удивляет разница, насколько тощим и бледным был этот мой заказ, 
и каким жирным и основательным оказался он на выходе!

О, Андрей! Если бы ты знал, какое доброе дело ты сделал! 🙂

Для меня этот тренинг стал эпохальным событием, могу только догадываться об изменениях. Но это ладно. Меня с самого начала удивила цельность и систематичность всей программы, продуманность и уместность каждой детали, ни одна из которых не могла выпасть, несмотря на такое количество народу! У меня совсем другой склад ума, и я не могу перестать восхищаться таким грандиозным, действенным и слаженным произведением!!!

Еще заметила, что работали не только техники и последовательности. Я постоянно настраивалась на тебя, как носителя желаемых качеств, и думаю, что этот фактор сыграл бОльшую роль, чем сами техники. Я недавно обнаружила смысл подобного резонанса, и теперь выбираю не по продукции или информации, а по автору. И не ошибаюсь.

Также очень приятно было чувствовать внимание к нам, открытость и поддержку, я благодарна за ответы и техническую точность, и глубоко признательна тебе и судьбе, что этот тренинг и эта встреча состоялись в моей жизни. Удачи тебе на всем пути, новых открытий, столь же грандиозных свершений, огромной радости и любви!

Итоги 3 недельной работы на тренинге.

• Прогресс – даже не берусь пока измерять. Я и не представляла, что у меня могут быть такие изменения за такой короткий срок.
• Несколько раз переворачивалась мировосприятие. Я нашла такие основы, которые подняли сознание на качественный уровень, и теперь множество представлений и сотни действий оказались лишними, вытрусились, как шелуха. Много из того, что было криво и смутно, выровнялось и прояснилось.
• Научилась доступным технологическим приемам, которые значительно упростили жизнь. Наблюдаю изменения в областях, где годами не могла пробиться: нпр, могу контролировать реакцию в общении, хочу раздражаюсь, не хочу – молчу или шучу; когда ко мне пытаются липнуть, я это сразу замечаю, смотрю в торец и говорю прямо в глаза что думаю, а раньше бы чего-то объясняла и разводила теории. И когда я так говорю, чел начинает слышать, и просыпаться. Я уже и забыла, что такое «паразитические привязки», которыми была сильно нагружена перед тренингом. Хотя, некоторые тяжелые сопли из этой серии еще остались.
• У меня в арсенале уже были многие приемы, которые я применяла интуитивно, но теперь я разобралась, что, собственно, я делаю, увидела, как их можно дополнить до полноценности. Также прояснила некоторые смутные банальности, которые терпеть не могла, типа «положительного отношения», что это не смена черного на белое, а высвобожденная от мути возможность нового проявления. И еще многие непристроенные понимания и догадки оказались доработанными.
• Пояснения к возможным состояниям были очень кстати, потому что меня сильно колбасило и вообще отключало, причем, казалось, без причины. Если бы я сама проходила этот тренинг, это бы растянулось надолго, и пострадало бы качество. А так приходилось делать через внутренний стопор, и из ничего получались сильные результаты! Интересно было наблюдать, когда вообще ничего не зналось по вопросу, полный ноль, начинала писать совершенно отстраненно, и получалось же! Результаты были почти везде, после всех упражнений, нужно было только делать!
• Сейчас интересно отследить собственную реакцию на упражнения: вначале выдавала мутный выпендреж в виде своего отношения, которое когда-то там было, а ближе к завершению уже и понимать начала, что собственно требуется!
• Немного жаль, что часть тренинга я прошла без глубины, но все равно, настолько интенсивный курс за один раз полностью не проработаешь, и его можно будет пройти еще раз самой, уже без этих напрягов. Даже сейчас, просматривая коментарии 1й недели, я чувствую некую прозрачность и понимание без слов.

Фактически, в начале мои ожидания и были: отсеять лишнее, научиться новому полезному, выровняться и гармонизироваться. Так и получилось фактически, только удивляет разница, насколько тощим и бледным был этот мой заказ и каким жирным и основательным оказался он на выходе! 🙂

Отзыв на тренинг "Энергетический флэш-моб"

Я начал действительно управлять своей энергетикой

Большое спасибо Андрей! Участвуя в этом тренинге, я получил представление и структурированный подход к управлению собственной энергетикой. Узнал о конкретных упражнениях (ритуалах) и выработал привычку их выполнять. Тренинг помог мне более осознанно относиться к собственной жизни. Еще раз БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!

Итоги:

1. Я стал энергичней достигать цели
2. Я получил заряд бодрости
3. Я научился находить в себе энергию, когда это нужно
4. У меня стало больше осознанности в жизни
5. Я научился концентрироваться за выполняемой задаче
6. Я начал действительно управлять своей энергетикой
7. Я сформулировал свои жизненные миссию и кодекс, а также способы улучшить свою жизнь

Отзыв на тренинг "Энергетический флэш-моб"

Стала более духовно богата. Стала добрее относится к окружающим.
В то же время как то более независима

Научилась слушать себя и свои эмоции. Получила реальные техники накопления энергии и понимание что с ней делать потом. Стала понимать, что и от куда берется.. Знаю, что  можно научится и приучится к чему угодно. Главное знать, что хочешь. Стала более духовно богата. Стала добрее относится к окружающим. В то же время как то более жестка (конституция независимости) с теми кому на данный момент "со мной не по пути ", но я дипломатична и с ними ))). Спасибо огромное, Андрей! Я уже не помню как набрела на твою книгу в интернете, но случайностей не бывает! Надеюсь еще услышимся, а может и увидимся ). Удачи и новых проектов! Я буду ждать.
Итоги:
• стала здоровее ( спорт, вода, отдых).
• стала энергичнее, научилась слушать себя и свои эмоции. Умею принимать разные свои состояния и понимаю состояния других людей.
• Стала больше любить и ценить себя.
• Встаю тогда когда запланировала. Выпиваю свой ЗАРЯЖЕНЫЙ стакан )
• Улыбка, осанка...блеск в глазах!
• Пунктуальна. Сдержана в эмоциях когда надо. Но и умею отслеживать эмоции и состояния и вербализировать их если надо.
• Могу выработать любой навык у себя.
• Запланировала цели, написала конституцию, разобралась с ценностями.
• Получила техники и механизмы работы понакачке энергии и ее использовании.
• Выросла в своих глазах.