«Энергичный старт»

Отзыв на тренинг "Энергетический флэш-моб"
Дмитрий Пантелеев
Большое спасибо Андрей! Участвуя в этом тренинге, я получил представление и структурированный подход к управлению собственной энергетикой. Узнал о конкретных упражнениях (ритуалах) и выработал привычку их выполнять. Тренинг помог мне более осознанно относиться к собственной жизни. Еще раз БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!

Итоги:

1. Я стал энергичней достигать цели
2. Я получил заряд бодрости
3. Я научился находить в себе энергию, когда это нужно
4. У меня стало больше осознанности в жизни
5. Я научился концентрироваться за выполняемой задаче
6. Я начал действительно управлять своей энергетикой
7. Я сформулировал свои жизненные миссию и кодекс, а также способы улучшить свою жизнь

Отзыв на тренинг "Энергетический флэш-моб"
Алёна Киндышева
Считаю что тренинг просто волшебный, хорошо что информация дается каждый день и что у тернинга есть свой шаг. И что для перехода в следующую неделю нужно подводить итоги, не сделал вылетаешь.
После тренинга перестала париться. Самое важное что я открыла во время этого что не надо бороться со страхом и ковырать его, просто наблюдать, это помогает пройти мимо страха и идти дальше. Я получила осознание того что я есть. Я чувствую свое тело. Упражнения простые, но сложные. Большинство людей знают про то что нужно делать, но никто не делает, дает возможность взяться за себя, дисциплинировать.
Приучает к хорошему. Все эти ритуалы, занятия спортом, питание.
Кстати пришло осознание того что нужно работать не на минимальной скорости, а что нужно делать рывки, и иногда пересиливать себя и брать больший вес. Это помогает двигаться вперед. Я поняла что растягиваться это хорошо.
Благодаря физическим упражениям и простарнственному восприятию я почувствовала свое тело. Было прикольно почувствовать в пространственном восприятии сови руки и ноги, пока что я чувствую только конечности (голова не в счет)
Еще одно открытие, я тебе о нем писала в прошлом дз.. я поняла почему ты такой серьезный и что это значит. Потому что сама стала входить в такое состояние. Хотя если честно, то мне бы не хотелось долго находится в таком состоянии, особенно вне работы. Когда я ловлю себя что я в нем, мне становится не по себе. да и люди напрягаются, которые меня хорошо знают, у них искреннее офигение на лице, непонимание и испуг
Спасибо тебе большое, тренинг не прошел даром, хоть я и не на полных оборотах работала и не всегда хорошо старалась, я думаю что я его доработаю уже самостоятельно*)))
Спасибо, Андрей*)))))

Итоги: хочу это сделать по неделям

• 1 на первой неделе у меня было полускептическое отношение и мало что хотелось, у меня была легкая потерянность и отсутствие понимания что вообще происходит. Я не чувствовала свое тело и не знала что мне делать дальше. А еще мне казалось что у меня ничего не получается на тренинге, было очень тяжело. Я с трудом выполняла задания и они мне казались очень сложными. Больше всего возмущений и отторжений у меня было с выполнением задания «это самый лучший день в моей жизни» я заменила слово «лучший» на «прекрасный» тогда мне стало приятнее. Сложно было подключать мозги и заставлять разобраться что мне нужно, зачем я сюда пришла, Вообще плохое было состояние. После задания Уборка комнаты и своего пространства мне полегчало немного.
• 2 неделя. на второй неделе у меня начался откат, вернее он даже начался в конце первой недели. У меня болели мышцы от тренировок. Я ходила полусонная. Честно пыталась выспаться. Откат длился не долго, ты сказал что он может случиться. Ты сказал что не надо с ним бороться, я начала за ним наблюдать, кстати полезная эта вещь наблюдение, а не вмешивание.
  Но выполнять задания стало легче на второй неделе. Особенно в конце.
• 3 неделя прошла на ура, я на ней расслабилась, и как-то вообще не парилась, у меня была уверенность что все задания я смогу выполнить и откат у меня закончился по-моему в конце второй недели, начале первой когда я сдала все задания. В процессе я успокоилась, у меня появился план. Единственное что меня парит – это моя нетерпеливость. Я наметила 3 вещи которые мне очень необходимы и думаю после тренинга у меня освободится больше времени на выполнении моих ПП. Потому что во время тренинга мне пришлось на многое забить чтобы на нем сосредоточится. Почти не было времени обрабатывать фотографии. Хотя когда я закрывала хвосты я много чего успела сделать. Но не качественно.

Отзыв на тренинг "Энергетический флэш-моб"
Светлана Сандульская

Научилась слушать себя и свои эмоции. Получила реалные техники накопления энергии и понимание что с ней делать потом. Стала понимать,  что и от куда берется.. Знаю, что  можно научится и приучится к чему угодно. Главное знать, что хочешь. Стала более духовно богата. Стала добрее относится к окружающим. В то же время как то более жестка (конституция независимости) с теми кому на данный момент «со мной не по пути «, но я дипломатична и с ними ))). Спасибо огромное, Андрей! Я уже не помню как набрела на твою книгу в интернете, но случайностей не бывает! Надеюсь еще услышимся, а может и увидимся ). Удачи и новых проектов! Я буду ждать.
Итоги:
• стала здоровее ( спорт, вода, отдых).
• стала энергичнее, научилась слушать себя и свои эмоции. Умею принимать разные свои состояния и понимаю состояния других людей.
• Стала больше любить и ценить себя.
• Встаю тогда когда запланировала. Выпиваю свой ЗАРЯЖЕНЫЙ стакан )
• Улыбка, осанка…блеск в глазах!
• Пунктуальна. Сдержана в эмоциях когда надо. Но и умею отслеживать эмоции и состояния и вербализировать их если надо.
• Могу выработать любой навык у себя.
• Запланировала цели, написала конституцию, разобралась с ценностями.
• Получила техники и механизмы работы понакачке энергии и ее использовании.
• Выросла в своих глазах.

Отзыв на тренинг "Энергетический флэш-моб"
Жанна Коваленко

Я прошла тренинг » Управление своей энергетикой» Моей благодарности нет предела! Огромное спасибо!
Что я получила, пройдя его до конца:
1. 1.Радость, что не сдалась и довела дело до конца. Не все было легко делать, но я справилась!
2. Все мои душевные раны, как будто помазали бальзамом, наладились отношения с родными, я поняла, что очень часто игнорировала их потребность во мне
3. Подруга, сказала, что у меня светятся глаза и ей нравится мое сегодняшнее состояние
4. Оказывается, я так много чего люблю делать, а раньше думала наоборот. Близкие просто в восторге.
5. 5.Теперь время между намерением и действием сократилось во много раз, я больше не думаю часами, а делаю.
6. Сделала вывод, что очень многое мне было навязано из вне, а теперь мне интересно с собой, спокойно на душе, ушла эта надрывность и беспокойность. А если вернется, я знаю теперь, что с этим делать.
7. У меня много энергии, старое я содрала с корнем и мне дышится легко и свободно. Вы не представляете, как это здорово! Теперь я сверну горы и мне не будет «мучительно больно за безцельно прожитые годы». У меня много планов и свершений впереди.
Я всем желаю удачи и претворения всех ваших истинных желаний в жизнь!  Я люблю себя, люблю этот мир со всеми его проявлениями. Будьте счастливы!
Андрей, еще раз спасибо за тренинг, за понимание, за все сразу.

Мои достижения:
• энергетика: повысился общий тонус, настроение, захотелось жить и творить. Появились желания и силы их претворять в жизнь
• ритуалы: помогли структурировать мою жизнь и сохранить большую часть энергии. Даром стараюсь не тратить, уже делаю ритуалы на автомате.
• уборка рабочего места- это круто, обычно убиралась после того, как что-то сделаю. Это так демобилизует, что не замечаешь, как ты уже в работе, а не ждешь, когда придет вдохновение.
• уборка хвостов: оказывается так просто- доделал дело и нет утечки, а мы годами носим этот груз на плечах и тратим на это уйму энергии, а потом удивляемся, что у нас нет сил. Мелкие хвосты убрала, взялась за средние, стараюсь все доделывать до конца.
• отдых: наконец-то позволила себе отдохнуть ( надо не только о душе думать, но и о теле, которое носит эту душу)
• спорт: утренняя гимнастика, танцы и гимнастические упражнения, мышцы потихоньку набирают силу.
• питание: здесь немного буксую, но сдвиги есть, думаю справлюсь.
• работа с энергетикой: научилась сжигать негатив и страх, работать с волнами и ритмами. Муж радуется, говорит нельзя так резко меняться, дай привыкнуть, отношения стали лучше в семье. Оказывается люблю готовить, а думала наоборот. Постоянно стараюсь находиться в состоянии здесь и сейчаси еще много чего.

 

Отзыв на тренинг "Энергетический флэш-моб"
Ольга

Тренинг получился интенсивный, насыщенный. Заданий интересных много. Хватит на долгое время вперёд отрабатывать. А можно вообще всю жизнь практиковать. Ведь в этом деле нет предела совершенства. С результатами во время тренинга пришёл и главный для меня результат – я дошла до финала. Дала себе слово- довести дело до конца. Можно сказать весь тренинг тренировала эту привычку.
Спасибо тренеру, Андрей, ты молодец, такую работу провернуть, ну и мы не подкачали, надеюсь, ты остался доволен.
Больше всего я в восторге от конституции. После её написания как-то всё в целое собралось. Не надо сливать энергию и думать, что делать в этой ситуации, а что в той. Есть чёткий план, самое главное написанный с душой, выполнять одна радость. Спасибо за такое задание. Результатами поделилась, они на лицо. Очень рада, что попала на тренинг

Отзыв на тренинг "Энергетический флэш-моб"
Ольга Парамонова

Тренинг для меня был очень в тему, позволил гармонично настроить работу над собой. За счет ежедневной работы и ежедневных отчетов — упорядочились некоторые идеи. Появились новые хорошие привычки и принципы. То, что раньше было под вопросом, стало очевидным (мантра, цели, подход к работе). Изменить жизнь к лучшему, оказывается, так просто! Спасибо!!
Хотела еще отдельно про ритмы и пульсирование. Вчера и сегодня занимаюсь пульсацией энергии. Это дает огромный заряд и все дела и проблемы решаются как по волшебству. То, что не решается становится неважным. КЛЕВО!!!!!!!
Спасибо!!!!!
Полезные упражнения:
• - три шара энергии
• - волна и пульсация
• - регулярный спорт (в перспективе, к сожалению, жара не позволяет)
• - очистка пространства физически и через прокачивание энергии
• - принцип партизанского задания
Что изменилось:
• - тренируюсь менять настрой с помощью концентрации на энергии и изменения ее в сторону позитива
• - лучше понимаю свои откаты и могу с ними работать
• - попробовала себя в чем-то совершенно новом (каст)
• - есть 100 целей, 1 уже реализована
• - убедилась в верности своей жизненной мантры
• - поняла, как изменить жизнь в лучшую сторону
Что углубить/изучить:
• - ДФС
• - релаксация
• - работа с откатами

Отзыв на тренинг "Энергетический флэш-моб"
Елена Полуэктова

Очень благодарна вам за тренинг ! Возможность в нем участвовать — мой подарок судьбы. Хочу еще ! Хотя порядком пдустала.
Единственное, когда немного расстроилась, когда вы не стали к каждому комментарию давать ответ. Немного отпало желание подробно писать.
Но вы все равно классно замотивировали, чтоб не выпасть в осадок.
Еще был такой интерес почитать бы ваши личные комментарии. Вы же тоже вместе с нами проходили тренинг.
А в целом все классно. СПАСИБО!СПАСИБО!СПАСИБО!!!
Итоги:
• Я поняла, что над собой . своими целями, нужно работать постоянно .Это бесконечный и интересный процесс. Но работать как бы по ходу жизни, чтоб это было в кайф, как прикольное соревнование сама с собой.
• Я узнала и освоила некоторые «азы», которые уже начали помогать мне в жизни. Например, — «спринты», созерцание.
• Оценка всех энергетических мускул и работа с барьерами к высокой энергетике — это ключи.
• Осознала важность привычки, и какая нужна сила воли, и желание чтобы новую привычку(даже если я десять раз знаю, что она полезная и необходимая) привнести в свою жизнь.
• Так же поняла, что много чего лучше записать.При письме и в дальнейшем при чтении видишь свои пробелы, глупости.

Отзыв на тренинг "Энергетический флэш-моб"
Надежда Морозова

Неведомыми интернет-тропами попала на флэш-моб. И если вы разить одним словом – попала очень ВОВРЕМЯ!
Главный плюс программы (и то, что я как раз хотела) – практичность, технологичность, меньше слов, больше испытания в жизни и внедрения в жизнь энергосберегающих и энергопополняющих технологий.
3 недели прошли как на одном дыхании, при этом осознанно и полнокровно. И ваш уверенный голос каждый будний вечер – ждала его с удовольствием и предвкушением! Спасибо за вложенную энергию! Надеюсь, удалось что-то передать и вам – хотя бы только в письменной форме.
Сейчас читаю вашу книгу – закрепляю материал. Освобождаю пространство вокруг себя от устаревших и неиспользуемых вещей, а пространство внутри себя – от прошлого, от обид, недовольств. Заполняю все светом, действием и энергией добра.
Толчок, реальные изменения уже во время тренинга, ощущение того, что двигаюсь в правильном направлении. Спасибо! Обязательно увидимся и порезонируем!

Публичный отзыв: http://aeronadya.livejournal.com/1842.html

Итоги
1. Выписала свои цели, за дни флэш-моба 2 реализовала, 4 (более глобальные) начала реализовывать, разбив на подцели. Эти 2 касаются физ.окружения, на которое у меня было не в приоритете, но, как я поняла на флэш-мобе, отнимало энергию. Сейчас, реализовавшись, приносит удовольствие при взгляде на него.
2. В целом – теперь ясно и понятно, куда двигаться и моя глобальная цель придает энергию!
3. Началось внедрение и закрепление в привычку полезных ритуалов (утренних, вечерних, недельных) – это упорядочивает жизнь и сохраняет мою энергию. Упорядочен ритм рабочих дней, работаю над закреплением, чтобы повысить эффективность работы.
4. Благодаря зарядке, йоге, воде, отказу от мяса (все идет к тому, что постепенно откажусь и от рыбы с морепродуктами, а потом, может, и до сыроедения дойду), оффлайн дням, чувствую себя превосходно и хочу все здороветь и здороветь!
5. Осознание ценностей, прописание миссии и кодекса, способов улучшить жить – все увеличило осознанность каждого моего движения и помогло определить путь, которым я двигаюсь, и принять к исполнению законы, которыми руководствуюсь.
6. Поддерживающее слушание. Впервые я узнала об этом на тренинге в Арсенале 4 года назад. Когда-то удавалось самой так слушать, чтобы поддерживать. Когда-то нет. Вот сегодня у меня такое тройное закрепление произошло. Во-первых, задание, во-вторых, дочитала сегодня «Люди, которые играют в игры» — там тоже про это есть, в третьих – позиция махараджа на вегфесте по поводу сыроедения – что кому-то оно подходит, кому-то нет – это выбор каждого. Так вот, сегодня я поняла, ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО. Ситуация: друг рассказал, что он принял решение быть циничным, что все в этом мире г…, что все тренинги – г…, что мне не надо быть с ним, что он больше не будет скрывать от других свою плохую сторону – наоборот, будет ее демонстрировать, что он даже снова начал курить (это не мешает ему быть записанным на випассану – в сентябре хочет ее пройти – и думать о посещении психоаналитика). В общем, полное противопоставление мне и моим ценностям. Я была в шоке. Я пыталась его отговорить, пыталась спорить, предъявляя свою картину мира. Но в итоге поняла: зачем? Пусть идет своим путем. Ведь это его осознанный выбор. Значит, для чего-то ему нужен этот протест, в этом протесте он получает энергию для движения – кстати, он так и сказал, что снова хочет опуститься, чтобы потом вновь взять себя и вытянуть из болота. Возможно, он также получал резонанс от общения со мной, а я в этот момент, когда была не согласна с ним, кстати, получила мощный заряд энергии, чтобы двигаться к своим целям. Расставшись, написала ему смс, что поддерживаю его выбор, раз он так решил, значит, это правильно в данный момент. И как гора спала с плеч! Как с прощением – сразу остановился отток энергии.

Отзыв на тренинг "Энергетический флэш-моб"
Андрей Назаров

В целом тренинг получился удачный. Понравилось  простое преподнесения материала, объем и качество информации, заряд энергетики. Не понравилась, что кто-то во время кастов постоянно шуршал в микрофон. Первая неделя была какая-то смазанная, и как-то сошла на нет идея «персонального плана развития». Но к концу все нормализовалось. Тренинг дал хороший заряд для дальнейшего саморазвития!
Итоги:
• Структурировал информацию, после отката просто прет, надеюсь следующий будет не так скоро и не такой мощный как последний.
• Выпрямилась осанка — хожу и улыбаюсь!
• Опять взялся за физику (бег спорт зал). 
• Стал больше спать меньше уставать. более ясно представляю в какую сторону двигаться.
• Избавился от кучи хвостов и не создал новых.
• Стал спокойней, меньше дергаюсь сам и дергаю других. 
• Запланировал санс холотропного дыхания, ДФС тренинг.

Отзыв на тренинг "Энергетический флэш-моб"
Марина Моськина

Ну в первую очередь хочу сказать СПАСИБО, за приглашение в этот тренинг. он оказался очень кстати (случайностей в нашей жизни не бывает).
на нем я нашла фишки, которые помогают делать, то что задумала — например написать клятву себе, что я что-то сделаю. эта штука очень хорошо коррелирует с одной моей установкой.
Тренинг помог сесть и структурировать цели, разобраться с текущими ценностями. лично для меня было достаточно информации на эту тему. но я осознанной постановкой целей наверное уже лет 5 — 6 занимаюсь .
Не хватило информации по поводу изменения состояний. может просто инфы надо больше поискать на эту тему (потому что все другие аспекты были более или менее знакомы, и тренинг использовался больше для оттачивания навыков, возвращения к каким-то ранешним привычкам, а не для приобретения совершенно новых знаний).
Публичный отзыв: http://m-margo.livejournal.com/179657.html
Итоги:
1. структурировала знания о себе: цели, ценности, мотиваторы, кодекс
2. нашла 3 цели, которые реализую в текущий момент времени;
3. научилась раставлять временные и пространственные рамки для целей, выстраивать линейные последовательности, что позволяет сохранить энергию и концентрироваться на текущей цели;
4. поняла, что ритаулы могут помогать в жизни делать больше и перманентно готовиться к целям которые отложены на какое-то время. и при этом сохранять энергию и концентрацию на текущих целях. ритуалы и раньше были в моей жизни, теперь я к ним буду относиться более осознанно;
5. попробовала подготовительные энергетические действия — клятва, ощущение результата, поняла что в этом можно искать мотивацию. потому что я когда обещаю, я это делаю (допишу это в кодекс). для меня обещания это не просто слова.
6. получила заряд энергии.
7. с управлением энергией не поработала, просто пока не чувствую такой необходимости. по большей части сейчас отслеживаю свое состояние и учусь его изменить, описать словами это сложно… но в общем-то работает

Отзыв на тренинг «Минимедитации для чайников»
Ольга Катрич

Алена и Андрей! Большое спасибо вам за проведенную работу.Что-то было как подтверждение правильности пройденного,а что-то ,как не пройденное.И значит пришло время это пройти.Единственное пожелание- хотелось бы (я думаю,что и остальным участникам тоже) получать хоть пару слов в ответ на свои отчеты.Для начинающих- это ощутимая поддержка.А так все принимаю и отпускаю! Удачи и успехов вам в дальнейшей работе! СПАСИБО!

Отзыв на тренинг «Минимедитации для чайников»
Татьяна Тарадейко

Андрей иАлена,здравствуйте!Большое спасибо вам за вашу работу!Этот курс -большой прорыв для меня вперед. Что-то получалось,что-то не совсем и не сразу, но теперь я безусловно уверена,что получится ВСЕ. С уверенностью могу сказать, что стала более осознанной, стала лучше чувствовать себя и себе доверять. В данный момент я не чувствую себя готовой обучаться на Мастерском курсе. Пока еще позанимаюсь самостоятельно, но за вашими предложениями и работами буду следить и,я надеюсь, мы еще встретимся. Огромное вам спасибо! Удачи!

Отзыв на тренинг «Минимедитации для чайников»
Ирина Ломака

Алена и Андрей! Сообщение о курсе пришло ко мне в очень сложный и тяжелый период. Поэтому я, как за соломинку, ухватилась за возможность получить новые знания и информацию на тренинге. И хотя конфликт, который произошел в моей жизни, до конца не разрешился, я очень благодарна Вам за то, что с первых дней наших занятий у меня кардинально поменялось отношение к ситуации, я посмотрела на проблему другими глазами и поняла, что решение всегда можно найти. И все, что произошло – результат моей прежней жизни, своеобразная плата за совершенные ранее поступки и действия. Ваши медитации и практики помогли и помогают мне принимать себя как женщину, делать осознанный выбор, совершать осознанные поступки. Раньше я любила критиковать других и почти не принимала критики в свой адрес. Теперь я перестала осуждать людей, понимая, что каждый из нас проходит свой жизненный путь с уроками, за которые нужно быть благодарным. Ведь все, что нам дается – во благо. У меня пропало желание бороться за что-то или против чего-то. На эти моменты уходило очень много энергии, и была она зачастую разрушительной.
Но жить осознанно намного приятнее! За эти дни в моей жизни произошло столько перемен! Буквально в первые дни наших занятий я подарила дочке босоножки, о которых она мечтала, купила себе сапожки, о которых тоже мечтала, получила возврат забытого долга, денежный перевод. Мелочи,– скажет кто-нибудь, и возможно, будет прав. Но из таких мелочей состоит наша жизнь, и если они приятные, то пусть их будет побольше в жизни каждого человека. Ведь из маленьких кирпичей строят огромные, красивые здания!
Раскрытие чакр и осознавание своего внутреннего пространства привнесло особую окраску в мою жизнь и взаимодействие с окружающим миром. Чего стоит день, проведенный в яхт-клубе! Путешествие ребенка оставило в моей душе и памяти очень яркий след. Нужно открывать себя миру, принимать его и себя, быть доброжелательным, дарить любовь – и мир одарит нас удивительными подарками. Например, во время курса ко мне потянулись люди, которые раньше не слышали меня. Пол-года назад я предлагала знакомой сделать массаж, но она тогда испугалась моего предложения. Теперь пришла сама и еще сестру привела! Несколько месяцев я искала в социальных сетях подруг детства, но без результата. И вот в один из дней набрала на сайте параметры поиска,– и результат превзошел ожидания! Теперь я общаюсь с ними и сердце мое переполнено радостью от того, что мы нашлись.
Дорогие Андрей и Алена! Огромное спасибо за тренинг, за те инструменты развития, которые благодаря вашему проекту получили все участники курса. Несколько лет назад я занималась духовными практиками и имела хороший результат. Но в какой-то момент позволила себе расслабиться и пошел откат. Теперь я понимаю, что развитие – это ежедневный труд над собой, это постоянные действия, направленные на улучшение своих качеств, это осознание единства и целостности себя и мира. Это работа, которая приносит результат здесь и сейчас,– и это дорогого стоит.
Я счастлива, что попала в один энергетический поток с вами. Наших встреч на страничке с домашними заданиями и вебинарах ждала и жду, как свиданий. И как отличница,все делала и записывала. Думаю, мы будем общаться и после курса в рамках новых проектов и тренингов. А пока планирую пройти мастерский курс. Мне еще столько всего предстоит изменить в своей жизни!!!

С пожеланиями Любви, Счастья, Процветания и Веры в свой безграничный потенциал тренерам и участникам проекта «Минимедитации для чайников»!!!

Отзыв на тренинг «Минимедитации для чайников»
Резеда Савельева

Спасибо за курс Минимедитаций.Я всегда чувствовала тягу быть открытой миру.но внутренние страхи и не принятие себя как женщины,тормозили этот желание.Сейчас я надеюсь начала меняться.вернее отпускаю свои страхи ,хочу двигаться вперед.У меня как будто открылось второе дыхание и многие моменты в жизни теперь проходят более гладко.и легко!Желаю всем удачи!ДО Связи на следующих семинарах!Благодарю Вас за Все!

Отзыв на тренинг «Минимедитации для чайников»
Татьяна Еланцева

Андрей, Алена! Благодарю за великолепные техники. Стала более радостной, спокойной. После выполнения техник с потоками, становлюсь более энергичной, хочется движения. Техники чувствую на уровне энергий, вращений, ощущения легкого тепла и прохлады. Вчера заметила, что делая в третий раз технику «прощение», гораздо сильнее прочувствовала её по энергиям и по эмоциям. Сильных изменений в жизни пока не почувствовала, но по моим ощущениям, я сейчас на стадии, когда ситуации повторяющиеся (освобождение от блоков). Стала даже смешно вчера, когда в разговоре с сыном (ему 21 год), я четко увидела, над каким блоком надо работать. Дочь «отпустила». Ей уже 22 года, когда она куда-нибудь уезжала, было чувство тревоги, страха, беспокойства. А тут она была на Байкале, связи не было, но было четко, что у нее все хорошо. Да и как–то отношения в семье стали более нежными, мягкими. Мне главное сейчас не тормозиться, хочу пройти мастерский курс, хочется многого в жизни понять, принять, достичь. Спасибо вам.

Отзыв на тренинг «Минимедитации для чайников»
Юлия Газизова

Алёна, Андрей здравствуйте! я вас очень благодарю за этот курс, я многое осознала, многое открыла для себя, и этот процесс происходит и сейчас..не буду описывать что у меня получалось, а что нет. информация у меня осталась и многое надо дорабатывать. где-то в конце курса я выпала из занятий (перестала писать коментарии к упражнениям) но я их старалась делать! дело в том что переодически меня «уносит», события начинают закручиваться в УРАГАН… и сейчас произошло также, просто море событий, новостей, встреч, я так случайно укатила в Сочи)))))сегодня ночью прилетела, я сейчас понимаю, что необходимо завершать дела, быть смелой и решительной (иначе похожие события повторяются) и брать ответственность на себя. От курса я хотела достичь равновесия, сейчас я двигаюсь в этом напралении! очень помагало Алёнено заземление, иначе неизвестно, где бы я сейчас была))))))))) жду мастерский курс! благодарю вас ещё раз! до встречи!!!

Отзыв на тренинг «Минимедитации для чайников»
Анна Ковешникова

Здравствуйте Алёна и Андрей! Когда записывалась на курс, понимала, что придется плотно работать, самодисциплины хватает, поэтому я была к этому готова. Ранее проходила курсы Норбекова, метод Сильва, честно скажу: что-то приняла, что-то нет, как и на этом курсе, думаю это нормально.
За время курса, я стала ещё более чувствительной (иногда окружающих чувствую настолько, что из помещения, где много людей хочется быстро уйти) , стала энергичной, чётко понимаю, чего хочу, осталось понять (расшириться!), как этого достичь, по вытаскивала многое наружу. Не скажу, что всё проработала и было бы это странным, столько жизней копить и за 21 день расстаться, Важно! что я знаю теперь с чем надо расстаться, и знаю, что надо проработать. Благодарю Вас))
Повысилась уверенность в собственных силах, иногда конечно бывает, беспокойство нападает, но я сразу начинаю глубоко дышать сердечным центром, заземляюсь)) и всё становиться по местам. Осознанно подхожу ко многому, не всё получается как хочется, но получается))) Практика, практика….Смотреть на всё стала иначе. Всегда была независимой и никогда, не за что не держалась, чувствую что ситуация разрушает, душит, ухожу. С прохождением курса, это только усилилось во мне. Свободна Я! Благодарю, что вы поддержали меня в этом))
Курс не требовал больших усилий и затрат времени, поэтому выполняла всё с лёгкостью, да и ваши посылы со знаком +, просто не позволяли сачковать)). Получала упражнение и тут же делала, и сразу же отписывала результат от упражнения. Если какое-то упражнение не получалось сразу, ум или тело сопротивлялись, откладывала и слушала себя, но потом всё же выполняла. Интересно было в этот момент наблюдать за собой, понимать, откуда что идёт. Иногда ум говорил: Не делай сегодня энергетическую гимнастику (особенно вначале, когда голова кружилась, и ноги подкашивались, нападала зевота и слабость), а тело отвечало: Ты что, после неё мне так хорошо!))) Вот так всё постигалось)). Медитации мне очень понравились, коротко и ясно))) Для меня это был первый подобный опыт.
А ещё замечательно то, что всегда чётко было понятно, какое упражнение делаешь каждый день, а какое по необходимости. Спасибо, за разъяснения. Обратная связь с вами учителя, была очень своевременной, нужной и полезной. Вопрос возник и тут же получаешь ответ, и не просто, а расширенный).
Что мне мешало на курсе, так это мой пытливый ум, я всегда хочу знать больше, чем просто потому что…Сделай так! Но благодаря моему пытливому уму я знаю, что буду работать над собой и практиковаться дальше.
Спасибо, Андрей за поддержку, которую ты мне оказал и дал возможность учиться на этом курсе, благодарю.
Алёне отдельная Благодарность за энергетические гимнастики, я ожила благодаря им. И всегда за интересные и содержательные вебинары, часами можно слушать).
БЛАГОДАРЮ Себя, Вас и Вселенную!!!
Успехов и Творческого процветания! Здоровья и Любви!
До встречи!

Отзыв на тренинг «Минимедитации для чайников»
Татьяна Донец

Благодарю Алену и Андрея за столь яркий, компактный, но очень насыщенный и эффективный тренинг! У меня были перерывы в прохождении курса, но я старалась ежедневно делать что-то из того, что прошла накануне. Так, я почти сроднилась с упражнениями по потокам,они очень помогают для подпитки себя энергией после нахождения в коллективе, или когда просто за окном дождь и сначала хочется спать, а подышав и зарядившись потоком энергии сон проходит и снова активен. После наполнения пространства перед сном, стали снится очень красивые и яркие сны. Ну а все остальные медитации надо повторять еще много раз, т.к. каждый раз открывается в себе что-то новое или оставляет что-то старое…
Еще раз благодарю за прекрасную работу с нами и всех нас за то, что справились! Ура!!! )

Отзыв на тренинг «Минимедитации для чайников»
Татьяна Журнакова

Добрый день ,Алена и Андрей! Большое спасибо за курс ,за медитации ,что вы дали.За время курса познакомилась с новыми людьми,нашлись общие интересы,то о чем я думала.Каждый день работаю с потоками и с раскрытием горловой чакры,стала говорить окружающим ,что я чувствую,раньше сдерживалась. Сегодня решила повторить медитацию с денежным потоком и сразу всплыло детское воспоминание.Мы жили в селе ,иногда с братом ходили в промтоварный магазин,там были игрушки,смотрели на них ,продавец Зина была нашей соседкой и если очень нам что-то понравится давала в долг,родители расплачивались.Вот однажды брату очень понравился паровозик,я даже до сих пор помню цену ,он стоил 4 руб ,это были большие деньги,остальные игрушки стоили копейки,и мы его взяли в долг.Отец нас с этой игрушкой отослал обратно в магазин,Зине тоже досталось.Конечно мы очень переживали.Может быть это повлияло на то ,что у меня практически никогда не было дорогих вещей,внутренне ощущение ,что мне их не надо.Вот какое осознание сегодня пришло.Спасибо.

Отзыв на тренинг «Минимедитации для чайников»
Светлана Дайнеко

Приветствую! Алёна! Андрей! Участники курса! Вот и мой отчёт. Сразу скажу, что результаты проделанной работы превзошли все мои ожидания! Шутка ли – уже на 4-й день курса (18 августа) я сделала в дневнике по минимедитациям следующую запись:
Ещё только 4-ый день курса, а у меня вот какие результаты: 1. рост работоспособности – с лёгкостью выполняю домашние дела, активнее выполняю шаги в своём бизнесе. 2. постепенно «рассасывается блок в голове» – я это чувствую, как та энергия, которая «стояла колом» на уровне головы, начинает опускаться вниз по центрам , по телу, усваиваться и заземляться, как следствие этого процесса – больше чувствую себя в теле, что несомненно доставляет больше радости и наслаждения от выполнения любых дел, просто от проживания жизни, 3. Рост энергии – после выполнения физических дел – меньше чувствую себя обесточенной. 4 . Рост уверенности в себе – меньше страхов по поводу будущего. 5. Лучше получается «быть вместе и дружить» со своей сексуальностью, чувствую, что смелее начинаю «нести» и проявлять свою сексуальную-жизненную энергию, сливаясь, соединяясь с ней.
На 6-й день:
6.Радость ещё: начало месячных вообще прошло безболезненно!!! Обычно первый-второй день всё внизу живота «крутило» – поднимались сильные блоки в животе и в голове, так что иногда полностью выходила из строя, отслеживала состояние страха, паники, так что было очень проблематично работать в эти день-два. А так конечно супер, что такой результат! 7. Отмечаю рост «мудрости», так сказать, – в своих методиках и практиках быстрее доходят какие-то вещи, быстрее всё, с большей ясностью сознания, осознаёшь, «видишь», понимаешь. 8. Отмечаю, что в последнее время нацелена на быстрые техники и быстрый результат. Пересматриваю свои действия и привычки, когда применяла какие-то долгие техники или сидела в медитации, например, на какое-либо намерение, считая, что это усилит результат. Теперь радуюсь, что начинаю чувствовать, думать и делать по-другому. Это даже как больше доверия, отпускание контроля – сделал и не заботишься о результате.
Каждый из этих пунктов усиливался, закреплялся и заземлялся в мою физическую реальность на протяжении курса. И сейчас продолжается процесс. Уже куча новых инструментов применяется мной для трансформации, НО – «Минимедитации для чайников» – вы стали особенным периодом в моей жизни! Я, наконец-то САМА научилась «ловить рыбу»!
Я и раньше применяла множество техник и практик, но главное, что я вынесла из этого курса – уверенность в результате и успехе от действий, которые я совершаю каждый день. У меня ведь такой багаж знаний накопился! А теперь я ЗНАЮ как сделать, чтобы они РАБОТАЛИ в физической реальности! За это – огромная благодарность вам, тренера, Алёнушка и Андрей!

Я так вижу, что любой такой курс – это фундамент для изменений, поэтому важно в заданный срок пройти интенсивно и по максимуму большинство практик и техник разноплановых, «с разных сторон действующих», запустить максимальный поток-энергию для изменений. Потом уже можно расслабиться и продолжать работу в заданных направлениях и возвращаться к инф. из курса в собственном темпе. Так, по крайней мере, я работала в «Минимедитациях для чайников» и – продолжаю работать. Что и говорить, каждое утро – это обязательный ритуал энергетических и дыхательных техник. Понятно, если видишь результат, рост энергии, равновесия – разве сможешь остановиться? Может, кто-то и сможет, а как я – ну уж нет, дудки! С радостью, как к добрым знакомым, возвращаюсь, по необходимости, к какой-нибудь медитации из курса, замечая (ах, как приятно!) изменения, расширение сознания, так сказать.
Волны тёплой благодарности посылаю авторам! Андрей! Тебе отдельное спасибо за бархатный, шикарный голос – наслаждение уже просто слушать! Алёна – ты звезда! А вебинары? Каждый был ещё как дополнительный мини-семинар!
Благодарность всем участникам курса – было приятно работать вместе!
Всем успехов на пути к СЕБЕ!

Сам поделился результатами тренинга «Минимедитации для чайников»
Андрей Рыськов

Поделюсь своими «5-ю копейками».

Несмотря на то, что энергетикой и различными практиками занимаюсь уже давно, этот курс для меня стал своеобразным открытием.

Во-первых, получилось построить (а скорее «поймать») неожиданно плодотворный симбиоз с Алёной, с другим энергетическим практиком. Я чувствовал мощную поддержку прямо из пространства, вести группу было легко, постоянно приходили новые слова, идеи. В том числе благодаря работе группы.

Во-вторых, я начал делиться тем, чем еще не делился официально и массово, но давно внутри себя практикую. В результате, эти же практики усилились, увеличилась мощность. Я открыл некоторые новые каналы и качество энергетики.

В-третьих, сразу после курса, на Шри-Ланке, я почувствовал следующий уровень поддержки Вселенной, как-будто кто-то большой и сильный идет сзади, и выполняет все желания, и я его спиной чувствую. А также, по ощущениям обрел «энергетический айпишник» (адрес в глобальной сети энергии), четко прописался в этом пространстве и уверен, что отсюда могу делать гораздо больше, а другие развитые люди по этому адресу могут меня находить и выходить на общение. Если раньше это происходило более «спонтанно», то теперь это на уровне сенсорной очевидности.

Спасибо Вам друзья, за то, что слушали и делали курс, и тебе Алёна за сопричастность.