с 10 по 19 декабря 2013 года

Время действия "Импульса №4"

По завершению этого времени, скачивание материала будет закрыто, и откроется следующий "импульс"

Подписаться на все "Импульсы" тут

Сегодня довольно серьезное занятие, аж целых 20 минут от Андрея Рыськова.

Делая энергетические упражнения, многие задаются вопросом, где именно в теле накапливается энергия?

В теле есть множество структур, накапливающих энергию. Это и все эфирное тело, и так называемые "энергетические центры" - различные чакры, а также в теле есть 3 "энергетических котла" - или 3 "моря ци".

В этой медитации мы поработаем именно с котлами (это правильное название, в медитации они для простоты называются "тремя центрами"), и наполним их огненной энергетикой.

Вторая составляющая часть занятия - это пространственное восприятие. Это именно то состояние, в котором вы можете постоянно находиться по жизни, при этом ощущая свою энергетику и энергию окружающего мира.

Зайдя в комнату - вы ощущаете, комфортно там или нет, позитивная там энергия или негативная. С пространственным восприятием вы научитесь внимательнее относиться к такого рода вещам, а также определять какого качества, какие "вибрации" в том месте, где вы находитесь. И даже менять их под себя.

Все это приходит с практикой, надо с чего-то начинать. Вот сегодня и начнем!

[trafficbomb]

Техника безоспасности:

1) глаза держим открытыми на протяжении всего упражнения, взгляд рассеянный, прямо чуть вниз
2) первые 3 недели работу с центрами делать в закрытом ограниченном помещении

Жжение в упражнении - это жжение как от ментола, перца.

Д/З:

1. Выполнить упражнение под инструкцию
2. Если плохо получается ощущение жжения, в ближайшей аптеке купить перцовый пластырь, вырезать кусочки диаметром 1-2 см, и наклеить на уровне 1 и 2 центров на спине, до 30 минут, не переусердствуйте. Прочувствовать жжение, повторить упражнение на следующий день.
3. Следующие 1-2 суток проводим в состоянии пространственного восприятия. Когда вспоминаем - опускаем точку восприятия в центр груди, ощущаем целое внутреннее пространство, окружающее пространство помещения (на улице - шаром до 50 метров) - как целое.

Скачать все занятие:

Описание задания: zanjatie4.pdf
Запись mp3: meditechnics-cast05-netkot-energycenters.mp3

Поделитесь этим уроком с друзьями!

[/trafficbomb]

• Как оставаться энергичным на протяжении всего дня и всей недели?
• Как сохранять внутреннее спокойствие и гармонию в самых сложных ситуациях?
• Как очистить сознание от лишних мыслей и научиться быстро и глубоко концентрироваться?
• Как научиться понимать себя, обрести связь со своим телом и своим бессознательным?
• Как научиться управлять своим телом и избавляться от зажимов, а такжеоздоравливаться?
• И как все это делать в процессе жизни, не уходя в монастырь и не посвящая годы практикам с непонятными перспективами? Как получить результат здесь и сейчас?

Перечень занятий

Блок 1. Активация

1. Утренняя медитация (активизация и освежение организма)
2. Восходящий-нисходящий поток
3. Сексуальная активизация и здоровье
4. Медитация защиты
5. Подзарядки от пространства
6. Открытие и принятие любви
7. Путешевствие в непознанное: поиск силы

Блок 2. Гармонизация

1. Глубокая релаксация и восстановление за 10 минут
2. Тактика разрешения конфликтов на энергетическом уровне
3. Работа со страхами
4. Пространственная медитация и пульсации
5. Объединение внутренних «мужчины» и «женщины»
6. Место силы
7. Путешевствие в непознанное: обретение гармонии

Блок 3. Реализация

1. Целительная медитация
2. Медитация победителя
3. Управление денежным потоком / денежное дыхание
4. Раскрытие горлового центра как средства самовыражения
5. Медитации на управление телом
6. Техники дыхания
7. Путешевствие в непознанное: поиск смысла

+ 1 подарочная медитация и
+ 6 энергетических бонусов!