Комментарии на сайте Энергология

Комментарий к записи [СДБ] Отзывы на тренинг (Лариса Аполлонова)

Лариса Аполлонова — Sat, 19 May 2012 08:51:21 +0000

Уже с начала тренинга я понимала, что это именно то, что мне сейчас нужно. Мне нужна была встряска сознания, перезагрузка новыми программами жизни. Но почему-то сама я не могла себя сдвинуть. Я себе все время твердила, что у меня все хорошо, новый этап в жизни, но изнутри я ненавидела себя, называя старой дурой и неудачницей. Всю жизнь я прожила с установкой, что заниматься нужно тем, чего ты делать не можешь изначально и делается это трудно, потому что то, что нравится, делается само собой и приносит удовольствие. А удовольствие – это как награда.
Правда мои усилия и преодоления (это касается моих многочисленных профессий) давали успешный результат, но мне становилось уже не интересно и я, отсидевшись в любимых делах, преодолевала что-то новое. Меня интересовал процесс преодоления, а не пользование успехом.
В результате я оказалась старухой у разбитого корыта — без мужа и денег. Локальные по-беды закончились Великим Поражением. И я застряла в пережевывании своей вины и обиды.
Мне очень понравились Ирина и Андрей. И было хорошо, что они вели этот тренинг вме-сте, т.к. мужской и женский подход к теме давал ощущение гармонии происходящего.
Самый главный результат тренинга – я перестала себя ругать и обвинять. Я перестала обесценивать свою прожитую жизнь. Я приняла себя такой, какая я есть, и то, что я имею сейчас – это моя осуществленная мечта: никто теперь не предъявляет мне претензии, что я такая. А одиночество – это плата за личностную свободу чувствовать себя собой. Мне стало не страшно оторваться от привычки всегда быть замужем.
Самый яркий инсайт возник на утренних страницах, что люди не хотят делать мне плохо, им просто хочется, чтобы им было хорошо. Просто мне не нравилось, как они используют меня для своего «хорошо». Ключевое слово здесь для меня – используют. Я им благодарна, что они были в моей жизни, и пусть им будет хорошо!
Самым сложным для меня было обращение к воспоминаниям о прошлых болях, которые я старательно до этого блокировала. Теперь эти блоки пришлось вычищать. Это тяжелая работа и надолго. Главное – есть осознание и толчок.
Было непрятие хронометража дня. От ощущения неполноценности меня спас подход Ан-дрея – жить по компасу и концепция спонтанного планирования. «Парящий путь» мне органиче-ски подходит больше. В общем-то, я так и жила, только испытывала сильный прессинг от окружающих, откуда и возникло падение самооценки и чувство вины. Теперь я чувствую себя легко.
Помимо позитивных изменений внутри себя у меня изменилось окружающее простран-ство. Большим подарком был итальянский диванчик, купленный мне моим сыном, в ярком весе-лом покрывале, который сразу притянул лавину подарков в виде нужной мне информации, по-лившейся на меня из моего почтового ящика. Наши с сыном радостные переживания были моим самым ярким впечатлением. Он был доволен, что смог подарить мне мое желание, а меня переполняло счастье, что у меня такой замечательный сын!
Я себе разрешила чувствовать себя счастливой только оттого, что я — это я и я живу. Без привязки к каким-то результатам и видимым успехам. Мой успех, что я хочу жить, и мне нравится моя жизнь!

Я очень благодарна Ирине и Андрею, что они дали мне точку опоры в себе; всем девочкам в группе, что они хотят жить осознанно и творить любовь и радость вокруг; моему сыну, который всегда поддерживал меня; моим родителям, что создали меня; всем людям, которые были и будут в моей жизни; себе — за то, что я люблю жизнь и верю в себя; жизни – за то, что она у меня есть; Всевышнему, который любит меня и помогает мне!

Комментарий к записи [СДБ] День 24. Финал (Ольга Максименко)

Ольга Максименко — Fri, 18 May 2012 16:40:17 +0000

(: не прослушав Ирину, еще не было этой части, я интуитивно начала выполнять последнее задание(: ну, тогда уж и продолжу.

1. что изменилось: — я начала вставать раньше на 1 час — до 6.
- начала бегать достаточно длинные дистанции и получаю от этого удовольствие — удалось мотивировать себя, раньше очень обламывалась…
- я рисую!!!
- начала воплощать несколько проектов;
- активней общаюсь с окружением(: пользуюсь возможностями, которые преподносит жизнь через людей;
- изменилась энергетика — из такой спокойной-спокойной стала более энергетичной, целеустремленной… поняла, что мужскую энергию и состояния нужно было подкачать, принять эти состояния.

2. Успех: Картина «мое идеальное утро». Задание вылилось в красивый весенний вид из окна, с намеками на то, что многое не изображено. Подарила любимому мужчине.

3. Инсайт: двигаться к мечте можно и надо, даже если не знаешь всего пути. Нету мечты — реализуй желания, даже самые мелкие; записывай, отмечай достижения -это успехи; от них становишься сильней. Я поняла, что не делала многих шагов, потому что не знала, не была уверенна, как именно я достигну желаемого… То есть главный закон: Действуй!(:

4. Я разрешила себе удалять из жизни людей, которые нарушают мои границы. Разрешила себе иметь свои границы и отстаивать их. Для некоторых это было большой неожиданностью.

5. Понравились задания — очень много полезных, классных: арт-терапия,границы, поза орла, энергетическое дыхание, мужская-женская энергии (пластелин и арт-терапия), мечта-цель-планы, составление майнд-карт, балансовый лист, обнаружение подсознательных установок-програм (по деньгам и вообще), утренние страницы.

6. Очень сложных заданий не было. Иногда сложно подумать даже, что я взялась внедрить в свою жизнь кучу ритуалов и практик(: но об этом лучше не думать, но просто делать

7. в группе не работала, но всех благодарю. энергетически мы ведь все равно вместе шли и поддерживали друг-друга.

8. себя милую, любимую, красивую, смелую и такую целеустремленную я ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ благодарю!!!

по всем запланированным целям вижу продвижение. результаты в процессе. следующий месяц должен быть интересным — многобещающим(:

еще раз всем спасибо!

Комментарий к записи [СДБ] День 24. Финал (Ольга Максименко)

Ольга Максименко — Fri, 18 May 2012 15:46:25 +0000

Андрей и Ирина, спасибо огромное!
тренинг мне понравился, в жизни уже есть изменения, я планирую, успеваю и воплощаю гораздо большее количество дел и проектов. думаю, что этот импульс будет нарастать. Произошел/происходит тот желанный и ожидаемый выход на новый энергетический уровень, который сподвигнул меня пройти семинар — спонтанно запрыгнуть на последнюю ступеньку уходящего поезда.

у меня возникло желание отписаться в конце тренинга. я принадлежу к тем 30 участникам, которые не активно либо вообще не писали отчеты. Для вашей статистики хочу уточнить, что все задания я исправно, день в день выполняла, но не отписывалась онлайн. Мне непривычно принимать участие в больших групповых процессах, энергетика мне можно сказать чужда; честно говоря, комуницировать, вливаться в группу мотивации не было совершенно. такой вот интровертивный, индивидуалистический подход. ломать себя я не стала — не было внутреннего импульса, значит так надо. Поэтому вот так все сложилось. Еще раз спасибо за все!

отдельное спасибо за арт-терапию. я начала рисовать. я этот свой талант нереализовала годами, я рисую и это чудо. я купила краски, карандащи, мне подарили пастель — я ведь просто фанатею от бумаги, цветов, блокнотов и письменных принадлежностей! Я почувствовала вот эту энергию желания, которое «было-всегда», но я просто не обращала внимания на его существование, не делала ни шагу в его направлении, разве что случайно. И как поразительно ощущать его реализованным — это счастье. Поставила цель, запланировала и ДЕЛАЮ(: все очень просто(: А сколько таких желаний еще непроснувшихся?… Это вот такой один момент изменения, а их уже несколько.

В общем, спасибо вам. Ну, и можете еще одного неформатного участника приплюсовать в группу успешно завершивших тренинг (:

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Ирина Норна)

Ирина Норна — Fri, 18 May 2012 15:21:11 +0000

Марина Чубова » мы делали в тренинге- не помню в каком дне- как раз прокачку чувственности

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Марина Чубова)

Марина Чубова — Fri, 18 May 2012 14:34:43 +0000

ИРИНА, ВОПРОС! Огненной практикой эффективно снимается разгул эмоций. Можно ли, наоборот, раскачать свою эмоцию? В течение года от онкологии умирала мама, она ушла в феврале. Нельзя было раскисать, показывать — поэтому эмоции оказались зажатыми. Прошло три месяца, а эмоций нет. Вернее, они есть внутри, но их невозможно выдать наружу. В частности — дать эмоцию любимому, пришедшему в мою жизнь в начале весны. Как убрать зажим?

Комментарий к записи [СДБ] День 22. Баланс мужского и женского (Анна Тарасова)

Анна Тарасова — Fri, 18 May 2012 14:22:25 +0000

http://www.facebook.com/groups/sdbogini/

Комментарий к записи [СДБ] День 22. Баланс мужского и женского (Анна Тарасова)

Анна Тарасова — Fri, 18 May 2012 14:19:27 +0000

Вот ссылка!

Комментарий к записи [СДБ] День 23. Станьте коммуникативным магнитом (Марина Чубова)

Марина Чубова — Fri, 18 May 2012 13:57:11 +0000

Воинствующая ленивица и комфортница, я предпочитаю достигать результатов быстро, экологично, творческим рывком — и радоваться жизни, доверяя Вселенной и своему подсознанию. Впрочем, мой телефон всегда 911, нужна будет помощь — зовите.

Комментарий к записи [СДБ] Центр тренинга «Самодисциплина для Богини» (Андрей Рыськов)

Андрей Рыськов — Fri, 18 May 2012 13:54:28 +0000

Дора, у Вас оплачен Стандарт, и Вы не вошли в спец.предложение
http://energology.ru/2012/04/sdb-spisok-popavshih-v-spets-predlozhenie/

Доступа к Silver у Вас и не должно быть

Комментарий к записи [СДБ] День 22. Баланс мужского и женского (Марина Чубова)

Марина Чубова — Fri, 18 May 2012 13:52:46 +0000

Рисунки. Баланс — их два.
Первый — преплетеная розово-голубая косичка из дыух «дождевых червячков», стелящаяся горизонтально большей частью розового «червячка» и закручивающаяся вправо вверх, где бОльшая часть голубого. Вся конструкция на зелёном берёзовом листочке. Желтое сияние вокруг.
Второй — Ровный огонь в тигле и над ним пузатая колба с нагревающейся водой. Что-то в этом есть. Действительно, решение, что пора добавить в себе женскости было рациональным, чисто мужским.
Гуашь не пошла на этот раз. Рука потянулась к акварельным карандашам — больше выразительности, нюансности и детальности.
Пластилин будет позже, я его пока не чувствую.

Комментарий к записи [СДБ] День 22. Баланс мужского и женского (Анна Тарасова)

Анна Тарасова — Fri, 18 May 2012 13:45:18 +0000

ОБАЛДЕТЬ! Как все просто! Надо просто дать им поговорить, и все решится
Когда рисовала мужская энергия ВЫЛЕЗЛА во всей красе — весь лист красный был, забушевала просто, не смотря на то, что я спрятала ее в котел сначала. Не обузданная она у меня.
А женская вполне себе самодостаточная, довольная собой, управляемая, знает, что делает, помогает другим. Но вот ни разу не доходило, что она может помочь мужской.
БАЛАНС — это просто супер ИНСАЙТ для меня. Оказалось женской энергии больше и она просто никогда не взаимодействовала с мужской и не помогала ее обуздать. А теперь все понятно, что надо делать.
Пластилин сделала — фигурки чумовые, сейчас выложу и ссылку пришлю. Поговорили они хорошо и быстро друг друга поняли.
СПАСИБО ЗА УПРАЖНЕНИЕ!

Комментарий к записи [СДБ] День 21. Задавай себе правильные вопросы (Наталия Царева)

Наталия Царева — Fri, 18 May 2012 13:21:34 +0000

Сегодня проснулась утром до будильника — а вставать неохота, хотя и хочется делами заняться утренними (чтобы не спеша и все успеть). Сразу закрадывается вопрос: что же я никак не встану? И тут мысль, что надо его перефразировать. Спрашиваю себя: и почему я хочу вставать рано? Тут сто-о-олько хочу вылезло, что оставаться в постели стало просто нереально, меня буквально выбросило из кровати навстречу новому дню! Супер-практика.

Комментарий к записи [СДБ] День 23. Станьте коммуникативным магнитом (Наталия Царева)

Наталия Царева — Fri, 18 May 2012 13:12:51 +0000

Я хозяйка сайта Я зоркая точка ру (ya-zorkaya.ru). Я вижу лучше и лучше с каждым днем, и даже сейчас хожу преимущественно без очков. Да, это реально, — и обходиться без очков даже при минус 7, и вернуть себе зоркость. Восстановление зрения для меня — это не только улучшение физической функции глаз, но и изменение в мировоззрении и отношении к себе. От депрессий и психозов к гармонии и любви. Спросите моих домашних — вот лучшее доказательство моих успехов.
Рассказала о себе и своем сайте трем людям: воспитательнице в детском саду, продавщице в оптике (когда заказывала более слабые очки) и тренеру, у которого буду заниматься в следующем месяце. Драйвово.

Комментарий к записи [СДБ] Дневник успеха (Наталья Майкова)

Наталья Майкова — Fri, 18 May 2012 12:32:21 +0000

Дора, спасибо, но это всё же трудолюбие. Автор этих игрушек не я, авторские есть, но их пока немного

Комментарий к записи [СДБ] Центр тренинга «Самодисциплина для Богини» (Дора Казачек)

Дора Казачек — Fri, 18 May 2012 11:33:17 +0000

ПРЕДЛОЖЕНИЕ
Мне было бы удобнее, если бы была на сайте возможность отслеживать, какие задания выполнил, а какие нет. А то я запуталась, т.к. не всегда в срок успеваю выложить домашку.

ВОПРОС.
У меня нет доступа к бонусам Silver. Это нормально?
Заранее спасибо.
С уважением, Дора

Комментарий к записи [СДБ] Дневник успеха (Дора Казачек)

Дора Казачек — Fri, 18 May 2012 11:28:30 +0000

Отпустите меня, УЛЕТАЮЮЮ!!!
Ой, девочки! Такие чудеса творятся!
1. Вчера я была в болоте (или жопе, извините, за грубость), а сегодня мне предложили индивидуальный коучинг с мульти-долларовым миллионером по созданию и развитию бизнеса с нуля. Я, конечно, сказала: ДАААА!

2.У моего мужа на работе уволились сразу оба товарища, которые очень конкретно портили ему жизнь и ему выдали самый навороченный ноутбук, хотя до этого выносили мозг около 1,5 лет, что нет денег.

3.Вселенная щедра и это точно! Меня бесплатно подвез домой красивый парень и очень приятный собеседник, хотя всего пару минут назад я стояла на остановке с ощущениями, что нет шансов уехать даже на общественном транспорте.

4. Я уже месяц бегаю по утрам с таким удовольствием, что сама себе удивляюсь, так как уговаривала себя больше года всяческими способами — безрезультатно. Сейчас для меня — это как самая лучшая и вкуснейшая шоколадка!

5. В течении дня стала успевать гораздо больше чем планирую, делаю это легко, балансируя на энергиях. Такой драйв!!!

6.Сделала хронометраж дня и прошла это испытание до конца. Победа!

7.После нескольких упражнений поза «Орла», пришла к осознанию, что, в принципе, мне результат не особенно важен. Я получаю такое удовлетворение от самого процесса, что все результат становится побочным продуктом.

8. С мужем у нас опять медовый месяц, очень романтические отношения

9. Движение по реализации проектов ускоряется с каждым днем.

10. Я освободилась от громадной кучи всякой одежды и, впервые, счастлива, открывая шкаф и видя свободные полки. Я достойна всего самого лучшего.

Комментарий к записи [СДБ] Дневник успеха (Дора Казачек)

Дора Казачек — Fri, 18 May 2012 11:05:13 +0000

Потрясные красавицы! У тебя мега-талант!

Комментарий к записи [СДБ] День 21. Задавай себе правильные вопросы (Анна Тарасова)

Анна Тарасова — Fri, 18 May 2012 10:53:47 +0000

Спасибо! Начинаю работать с таблицей!!! Это и правда будет не быстрый процесс, но сначала запишу все, что придет в голову на УС.

Комментарий к записи [СДБ] День 21. Задавай себе правильные вопросы (Анна Тарасова)

Анна Тарасова — Fri, 18 May 2012 10:52:10 +0000

Ирина, у меня такой проблемы нет — записи разные. Может перезагрузить страничку?

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (Андрей Рыськов)

Андрей Рыськов — Fri, 18 May 2012 10:43:56 +0000

Наталья, делайте в своем ритме.
Мне важно было дать пояснения, чтобы Вы на себе прочувствовали детали и сами научились это делать.

Комментарий к записи [СДБ] Центр тренинга «Самодисциплина для Богини» (Андрей Рыськов)

Андрей Рыськов — Fri, 18 May 2012 10:31:47 +0000

Ольга, ответил Вам по почте

Комментарий к записи [СДБ] День 23. Станьте коммуникативным магнитом (Наташа)

Наташа — Fri, 18 May 2012 08:46:12 +0000

Меня зовут Наталья Фатеева. Владелец аудиторской компании, бизнес-консультант, коуч и бизнес-тренер. Около 20 лет в бизнесе, теперь провожу семинары и тренинги и получаю от этого огромное удовольствие. Всю жизнь учусь и очень люблю это занятие Моя мама говорила мне, что только китайский язык я не изучала. А начав в прошлом году заниматься цигун у шаолиньского монаха, я решила заняться еще и китайским языком.
В июне у меня стартует новый проект КЛУБ ЖМ — программа онлайн-обучения для женщин-менеджеров и руководителей, для тех, кто владеет бизнесом или только собирается им заняться.
Приходите в клуб ЖМ- буду рада вас видеть!
Для меня это абсолютно новый проект и я буду благодарна вам, если вы загляните на мой сайт www fun-consulting.ru, который я запускаю в ближайшие дни и выскажите свои пожелания или дадите мне какую-нибудь обратную связь.

С огромной любовью и благодарностью к Ирине с Андреем за их вдохновение и любовь ко всем Женщинам-Богиням!
Вы молодцы и вы лучшие!

Комментарий к записи [СДБ] День 23. Станьте коммуникативным магнитом (Светлана Елисеева)

Светлана Елисеева — Fri, 18 May 2012 08:14:52 +0000

Я увлекаюсь жизнью и жизнетворчеством. Мое хобби — творческое отношение к любым реальностям жизни. Помогаю людям жизнь превращать в шедевр.

Комментарий к записи [СДБ] Центр тренинга «Самодисциплина для Богини» (Ольга Анферова)

Ольга Анферова — Fri, 18 May 2012 07:03:40 +0000

Уважаемые Ирина и Андрей!

Я уважаю вас и хочу, чтобы вы уважали меня, как человека купившего ваш тренинг.
Из уважения к вам я не буду перечислять все ваши промахи и недочеты, вы и сами знаете их.

Как я писала еще 21 апреля в комментарии к дню 8 — этот тренинг не мой, касты Андрея мне совсем чужды. Я попросила вернуть мне заплаченные деньги за тренинг — ответа не последовало.

Ни малейшим образом никого не хочу обидеть, но из этого тренинга я давно выросла. Особенно четко я это поняла, когда три дня назад сама стала сертифицированным лайф-коучем. Информацию этого тренинга я не использовала, т.к. что-то давно сама знала и что-то уже давно встроила в свою жизнь.

Единственное, что задело в начале курса — это тема Ирины про материнские аборты. Я родилась у мамы сразу после ее аборта. Эта тема сильно испортила мои отношения с моей мамой.
Но это неправильно. Я недавно поняла — мы вообще не имеем право обсуждать и осуждать свою мать. Она святая для нас. А то, что стартовые условия у всех нас разные — это нормально. Зато цель у нас одна — быть счастливой несмотря ни на что и даже вопреки чему-либо.

Еще раз хочу подчеркнуть, как и 21 апреля — тренинг не мой, мне он не был полезен.
Поэтому, как и 21 апреля я напоминаю Ирине и Андрею об их задекларированном обещании возврата денег.
И спрашиваю второй раз, куда вам отправить номер моей карты для возврата затраченной на тренинг суммы — 64500 т.р.?

С уважением Ольга Анферова

Комментарий к записи [СДБ] День 21. Задавай себе правильные вопросы (Марина Чубова)

Марина Чубова — Fri, 18 May 2012 06:54:05 +0000

Несколько моих вопросов на новый лад:
- Почему, за что Вселенная так щедра ко мне?
- Почему, за что мой любимый носит меня на руках и боготворит?
- Как мне удается находиться в состоянии постоянной сбычи мечт?
- Как у меня получается поддерживать такую хорошую спортивную форму и сохранять отменное здоровье?
- Из каких источников приходит ко мне энергия, позволяя мне достигать так много в работе и творчестве?
- Почему, как, благодаря каким навыкам и умениям у меня получается быть хорошей хозяйкой?
- Какие изменения произошли со мной во время тренинга СДБ, в результате которых ко мне тянутся люди вообще и мужчины в частности?
- Почему, как мне удается избегать конфликтов?
и т.д.
Мои минусы-близнецы — лень и стремление к комфорту позволяют мне придумывать (творчество) способы существенно уменьшить количество однотипных монотонных операций и время на достижение цели (например, написать программку на VBA) либо делегировать решение вопросов другим людям за приемлемые деньги или встречные услуги. Работаю над таблицей минусов и плюсов. Туговато работа идёт, т.к. у меня нет минусов, только мои особенности, которыми я украшаю мир и делаю его разнообразнее)))

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (Марина Чубова)

Марина Чубова — Fri, 18 May 2012 04:32:27 +0000

Эта практика своей ценностью для меня уже оправдала стоимость тренинга. Как и во многом в последнее время Вселенная выполнила мой запрос с большим избытком. Благодарю, Вселенная. Благодарю, Андрей. Замечательные ощущения, часть из которых знакома по сеансам Рейки, которые проходила 4 года назад. И много новых: мягких, тёплых, объемных, экологичных — удивляющих. И огромное удовольствие, удовлетворение — что это я всё это чувствую. Я — не панда!
При «укоренении» пошла сильная пульсация в правой стопе. Подушка энергии между руками — пружинящая, реально осязаемая. При дополнительной проработке 2-й чакры стал слышен и участился пульс сначала в области сердца, а потом и в абдоминальной полости, ощущение тепла и лёгкой вибрации. Несмотря на бессонную ночь (подгоняю хвосты по тренингу) после практики ощущение концентрированности, плотности, «каучуковости» и бодрости во всём теле, и сна ни в одном глазу. Это — моя практика, всем естеством принимаю и благодарю.
На днях в конце рабочего дня очень сильно разболелась голова — интенсивная работа плюс погода. В транспорте удалось сесть и использовать «подручные» средства из тренинга — очищающее дыхание из первых кастов через третий глаз и волну дыхания от Куренкова. 15 минут дороги — и в дом уже вошла «огурчиком». Энергология в действии!

Комментарий к записи [СДБ] День 19. Источники возможностей (Марина Чубова)

Марина Чубова — Fri, 18 May 2012 01:38:18 +0000

Последние 1,5-2 года в моей жизни происходят существенные изменения, достаточно закономерные — с одной стороны подходит к концу седьмой семилетний цикл, с другой — 10-15 летний отход от привычек, образа жизни, увлечений, рода занятий, круга общения юности-молодости отозвался соматизацией. Старого уже почти нет, новое еще только проклёвывается. Предложенная технология мне понятна и большинство шагов последнего времени сделаны интуитивно именно в направлениях 1-4. Под каждый пункт вспоминается конкретное выполненное действие — значит, туда и так плыву. Над дальнейшими шагами стоит поразмышлять дольше и не в режиме цейтнота, пообщаться с собой, послушать.
Под пункт 5 вспоминаются только предложения различных тренингов, от которых я отказывалась. Решения были обдуманные и проверенные на АГА-рефлекс (НЛП-технология от Паши Колесова). Так что поворачивать, вроде, нечего. Вот когда на СДБ было внутреннее «да», то и 12 часов «устаканиваний» с банком и платёжной системой были не в тягость. Еще раз, Андрей, спасибо за помощь и понимание! Когда пришло подтверждение участия в СДБ, внутренние ощущения были ооочень похожи на мою любимую актаву))
Вопросы наводящие перенесла в склерозник. Их стоит задавать себе несколько раз в год, возможно — каждый месяц.

Комментарий к записи [СДБ] День 18. Правило релакса и передача энергии (Марина Чубова)

Марина Чубова — Thu, 17 May 2012 23:41:05 +0000

РЕЛАКС. В тему отлично ложится регулярно повторяемая моим тренером фраза «Отдыхать нужно раньше, чем устанешь». У меня такой ритм жизни, что время на отдых приходится принудительно выкраивать. И так уже сложилось давно, что 3-4 часа утра субботы и 3-4 послеобеденных часа в воскресенье — мои, никаких «надо» и «дОлжно». В будние дни, с подачи Паши, стараюсь 15-30 минут «повисеть» в трансе. Три состояния тела — бодрствование, сон и — транс, о котором мы часто забываем. Бывает, что после длительной нагрузки пару-тройку дней отоспишься, а сил всё равно нет. Это и есть недобор транса. Конечно речь не о хэви-метал-трансе, а об альфа и тета частотах.
МАССАЖ. Из-за тщательно битого 20 лет назад позвоночника довелось пройти через кучу рук массажистов, пока не нашелся мой — по технике, по мировоззрениям, по энергетике, по результатам. Последние 12 лет никого другого к своей спине не подпускаю, раз в полгода 10 сеансов. Это, действительно, своего рода любовь — мы друг друга чувствуем. Золотые руки, золотой человек, дай Бог ему долгих лет и сил )) Поговорю с ним о более частых встречах.
ЭНЕРГИЯ КОСМОСА. Сила-силища. На ней удалось энергичным рывком зафиналить верстку толстенного учебника для знакомого, тянувшуюся без малого 2 года. Практика каждый день — и в бой )) Делаю по времени до ощущения достаточности. У меня после практики, помимо физических и энергетических позитивных ощущений, сил и настроя, еще и ясность в голове, резко улучшается зрение и улыбка от уха до уха.
МАНТРА. Восторг, мощь, силы, светлая голова, не забитая глупостями само-анализа/бичевания/оправдания/проч.
Практическое применения знаний из каста — замечательные полдня воскресенья с подругами на пляже, открыли плавательный сезон. В Харькове вода в Основянском озере была +25. Релакс полнейший и — наилучшим образом ))
БЛАГОДАРЮ!

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Марина Чубова)

Марина Чубова — Thu, 17 May 2012 22:30:32 +0000

Благодарю за практики. Всё у меня получилось, ожиданный эффект получен.
Более того — огненная практика помогла моей подруге. Ей сообщили, что у ее 77-летней мамы, видимо, онкология. Через час она уже пошла в разнос. Благо, она слушает не первый день касты, которые я ей «подкидываю». Я предложила — она согласилась попробовать. Это было чудо на яву: понимание серьёзности ситуации и необходимости действия остались, ушли паника, перевозбуждённые нервы. Жаль, что у меня не было этой практики год назад, когда онкология свалилась на нашу семью. Гидазепам и сигареты вёдрами — это ооочень не экологично.
УС — красивая амбарная книга А4 — возле дивана. Пишу в рассветных сумерках, не включая свет. Так эффективнее. И действительно, не знаю почему, А4 лучше подходит, чем А5.
ДУ — толстая тетрадь А5 на пружине всегда (почти) со мной. Текущие дневные памятки — на «мотыльках»-прямоугольничках, глобальные — в ДУ с обратной стороны. Планы действий — в майндмэпе в компе и списком в наладоннике, даты-события — в планировщике телефона с напоминалками.
Мне удобно пока так. Магия планшета явилась на следующий день после каста во время УС — текучий образ Ирины с планшетом, иначе — никак не возможно. Это как мольберт художника, вернее — художницы. Очень по-женски(по-богиньски ). Вероятно, и я к этому со временем прийду, когда приспокою конягу в себе

Финансовое планирование. Более 1,5 лет учусь-вживаюсь в тему личных финансов. Начинала, конечно, с Кийосаки, потом в составе ряда тренингов. Но! Одно дело прочитать, услышать, другое — чтобы это вошло в подсознание. С конвертами/шкатулками проблем нет. Другое дело — ощущение «проводимости». Буквально 2-3 недели, как пришло потрясающее ощущение потока, ну, пусть не потока еще, только ручейка. Но как же это здорово!!! Отдаешь — а оно приходит, отдаешь больше — приходит еще больше. Сразу же, в тот же день, максимум — всё те же 72 часа. Не заморачиваешься и доверяешь решение Вселенной. Озвучиваешь своё «мне надо» и больше не чешешь затылок, не морщишь лоб — нужное приходит вовремя, сверх ожидания, из неожиданных мест. И остается только плыть в потоке, радоваться жизни и благодарить Пространство ))

Комментарий к записи [СДБ] Дневник успеха (Марина Чубова)

Марина Чубова — Thu, 17 May 2012 21:08:42 +0000

Неделя 07-13.05
1. В качестве варианта утренней зарядки добавился танец — телесный джаз по Смеловскому.
2. Актавой убрала панику перед важной встречей.
3. Второй успешный «Орёл».
4. Вернулась к майндмэпам, вошла во вкус.
5. Двум людям вежливо и настойчиво указала на то, что они нарушили мои границы. Последнее китайское предупреждение.
6. После каста Ирины о самодисциплине и порядке пробило на очередную большую уборку. Работала допоздна без усталости и на подъёме. Когда закончила — в 20 часов — прорвало горячую воду на кухне. Осталась без воды, но не расстроилась, приняла спокойно. Аварию ликвидировала на следующий день самостоятельно.
7. Вытребовала у брата подарок на мой апрельский день рождения — разводной ключ.)))
8. Посетила салон (маникюр, педикюр, брови, стрижка), была заранее записана. Записалась на следующий «заход».
9. Послеобеденный сон, кажется, вошел в привычку. Благо, начальник после обеда не дёргает и не беспокоит. На интересной работе и сны интересные снятся)))
10. 13 мая в Харькове на Основянском озере открыла купально-плавательный сезон. Вода теплющая, градусов 24-25. Прекрасно провели день с двумя подругами — день для себя.
Успехов, на самом деле, гораздо больше, они все записаны в ДУ, который теперь, с третьей попытки, веду постоянно.

Комментарий к записи [СДБ] День 23. Станьте коммуникативным магнитом (Андрей Рыськов)

Андрей Рыськов — Thu, 17 May 2012 19:45:55 +0000

Да, попробовали скачать, выложена полная запись.

Комментарий к записи [СДБ] День 22. Баланс мужского и женского (Мария Мелехина)

Мария Мелехина — Thu, 17 May 2012 19:27:31 +0000

Не думала, что пока буду лепить из пластилина, буду плакать. Вот мои герои. Они оказались очень разговорчивыми, хоть и из затвердевающего пластилина. Поставила на полочку.
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=271193629644978&set=o.188769951242496&type=1&theater
Так классно с пластилином работать! Надо мультик снять))))

Комментарий к записи [СДБ] День 22. Баланс мужского и женского (Мария Мелехина)

Мария Мелехина — Thu, 17 May 2012 19:24:14 +0000

Букет цветов — как романтично! Поздравляю!

Комментарий к записи [СДБ] День 22. Баланс мужского и женского (kattisav)

kattisav — Thu, 17 May 2012 19:08:00 +0000

Мне было легко представлять образы и рисовать, ощущений нет никаких, но появились следующие мысли:

1. Мой огонь «в домике», он греет и используется в мирных целях.
2. Моя вода — лазурное побережье с неспешной волной.
3. Картинка баланса вообще получилась так: вода в форме матки а в центре огонь, вода не дает огню разгореться слишком сильно, но и сама не близко подбирается к нему.

С пластилином ситуация такая:
мужское — солнце
женское облако с водой — легкая сине-белая тучка))

в процессе работы солнце «попросило» облако прикрывать его чаще, дабы оно не сжигало все на своем пути…

на редкость все прошло быстро, хотя пока слушала информацию про ДЗ, немного спаниковала, я не часто говорю о своих мыслях, чувствах, а тут нужно что-то говорить…

в итоге получилось, я рада.

Ирина, спасибо за чудесные задания!

А еще мне вчера принесли на работу ОГРОМНЫЙ ИЗУМИТЕЛЬНО КРАСИВЫЙ БУКЕТ ЦВЕТОВ!!! У меня появился тайный поклонник среди коллег))))

Комментарий к записи [СДБ] День 23. Станьте коммуникативным магнитом (Мария Мелехина)

Мария Мелехина — Thu, 17 May 2012 18:12:29 +0000

Людмила, попробуйте скачать еще раз. Там 48.00 минут

Комментарий к записи [СДБ] День 22. Баланс мужского и женского (Светлана Елисеева)

Светлана Елисеева — Thu, 17 May 2012 18:12:18 +0000

В рисунках ничего особенного не пришло. Получилось, что в единстве мое мужское и женское дают тепло и свет.
А при работе с пластилином меня удивила неподвижность мужского начала и как быстро эта фигурка появилась из рук. Женскую я долго «вымешивала», что-то пробовала, переделывала, и когда появилась нужная форма, в области сердца потекло тепло. Когда фигурки взаимоотношались, у меня текли слезы радости, что они наконец-то встретились, смогли поговорить, друг друга понять. И было ощущение искренности их желания сделать что-то для другого. Перед тем как их соединить, пришло желание их трасформировать. Мужская опять легко получилась, пару движений и все, а с женской пришлось повозиться, зато получилась красотка. И их соединение — это просто танец , который позволяет каждому проявить и все свое мастерство и помочь проявиться мастерству партнера.

Комментарий к записи [СДБ] День 21. Задавай себе правильные вопросы (Светлана Елисеева)

Светлана Елисеева — Thu, 17 May 2012 17:39:43 +0000

Таблица с — и + в процессе. И процесс идет очень активно. Я себя сегодня просто писателем чувствую.Я уже давно начала минусы в плюсы переводить — у меня эта практика называлась » мы этот позорный недуг в подвиг определим», грубовато, но мне и моим близким помогло. Она пришла ко мне после просмотра фильма ДМБ, поэтому грубовата. Но главное суть, дает понимание очень важной и ценной функции этого «минуса». Если меня спрашивают, какая моя самая сильная черта, я знаю, что это обидчивость. Она помогает мне регулировать границы. Она продвинула меня в саморазвитии колосально. Помогает чувствовать и понимать других людей, уметь договариваться. Теперь вот еще пункты добавились. И отдельное спасибо за мягкий вариант «гадость превратить в радость»!
1,5 года назад в медитации ко мне пришла идея что надо задавать правильные вопросы. Когда мне такие идеи приодят, я обычно делаю сразу так как понимаю на тот момент. И за это время заметила как меняются результаты если задать «правильный вопрос». Потом в инете встретила статью про аформации на симоронском форуме, правильные вопросы вместо аффирмаций. Тоже поделала. И сейчас после задания переформулироваь свои несколько самых злостых вопроса меня как прорвало. Я уже устала и писать и печатать. Просто миллион Почему? и Как?
Самый злостный вопрос у меня оказался один, ну очень злостный. Просто самопорча какая-то. И понимание есть, что и дитю этим вопросом уже досталось из благих намерений, по родительской привычке, «ты не чем не хуже других» или « что ты хуже других что ли?». И я очень благодарна, за все лучшее, что родители для меня сделали. Итак, вопрос « ну чем я хуже?» сам по себе ни во что не переделывался сначала. Тогда я спросила : А про что вопрос-то? Что хочу узнать?
Оказалось: 1. Хочу узнать, а смогу ли я что-то? Это я так странно себя на слабо беру, если узнаю что кто-то что-то интересненькое делает. Ну этого таракана я уже знаю) Закомуфлировался
2. Еще под этот вопрос зависть закомуфлировалась. Таблетка – Это мне точно надо? Зачем? А что для меня лучше? (если надо)
3. И еще этот костюмчик выбрала – сверка достигнутых результатов с желаемыми к этому моменту. Снимаю шляпу). В этом костюме вы неузнаваемы! Целой группой в один костюмчик?..
А какая сверка поможет достигнуть результата? Оценка действий – что, как, сколько , с кем делала? Что еще можно сделать? Как это улучшить?

Комментарий к записи [СДБ] День 21. Задавай себе правильные вопросы (Ирина Куликова)

Ирина Куликова — Thu, 17 May 2012 17:11:49 +0000

ВОПРОС: прослушала первый каст по 21 дню, потом начала второй — но это та же самая запись. Вопрос — где и как послушать каст 21.02?

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (Анна Тарасова)

Анна Тарасова — Thu, 17 May 2012 17:02:50 +0000

СПАСИБО! Это потрясающе, я давно искала что-то подобное!!! Буду делать!

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (Ирина Куликова)

Ирина Куликова — Thu, 17 May 2012 15:39:50 +0000

Очень-очень приятное упражнение. Чувствовала себя,как в колыбели младенец — Вселенная бережно покачивала. После слов про свет — руки ,как два фонарика, и свет тоже мягкий.
Руки вобщем-то мой рабочий инструмент — я работаю руками,но ощущения во время этого упражнения отличались от того, как это бывает обычно. Было много заботливой энергии,и в конце я почувствовала умиротворение.Наверное именно это мне было необходимо, так как последняя неделя была очень насыщенной и с 5-ю часами сна всего. Мне действительно нужна была поддержка. Спасибо, Вселенная…

Комментарий к записи [СДБ] День 22. Баланс мужского и женского (ольга Бокова)

ольга Бокова — Thu, 17 May 2012 15:25:30 +0000

Ира вопрос: Это надо как-то интерпретировать?

Комментарий к записи [СДБ] День 23. Станьте коммуникативным магнитом (Людмила Денисова)

Людмила Денисова — Thu, 17 May 2012 14:45:50 +0000

ВОПРОС АНДРЕЮ: запись темы -Как стать магнитом для окружающих людей- длится 5:49 минут. Продолжение урока Вы планируете представить для прослушивания?

Комментарий к записи [СДБ] День 19. Источники возможностей (Ирина Куликова)

Ирина Куликова — Thu, 17 May 2012 14:36:06 +0000

То, что мне нравиться делать — это творчество в чистом виде: рисовать, танцевать,писать.
Не вижу, что этим можно нормально зарабатывать, а времени уходит много, да и сил тоже.
Поэтому все,чем я действительно люблю заниматься остается на заднем плане.

Раздражает больше всего — отсутствие элементарной культуры общения. Этот процесс глобальный. Там,где люди удовлетворили свои первичные потребности и имеют более или менее стабильную жизнь — культура общения выстраивается, в наших же пост-советских государствах -пока важны только большая черная машина и понты. Чем больше — тем лучше.
Достаточно много езжу по миру и вижу одно и тоже: сытый человек — добрее и вежливее, чем голодный).
Думаю, только время и смена поколений это сможет выровнять эту ситуацию. Пока просто тренирую себя на принятие людей такими,какие есть.
3. Стагнация — в сфере моего консультирования. Сейчас уже вижу, как и что поменяю в своей работе. Думаю это даст сдвиг.
4. Ситуация, в которой я отказалась от чего-либо. Честно говоря, пока ни об одном отказе не пожалела. Чего жалеть о том, что уже осталось в прошлом. Но на будущее буду внимательнее к таким ситуациям и обязательно поэкспериментирую.

Комментарий к записи [СДБ] День 22. Баланс мужского и женского (Екатерина Журавлева)

Екатерина Журавлева — Thu, 17 May 2012 13:07:17 +0000

при медитациях о мужском и женском начале и огонь, и водный поток были довольно интенсивными, но управляемыми, причем управлялись силой мысли и движениями руки.
Все это воплотилось на бумаге — рисовала свободно, отпустив себя, позволив руке делать, что хочется.

Интересный диалог случился между пластилиновыми фигурками. Фигурка женского начала вдруг стала просить дать ей больше свободы и самовыражения. Вообще я действительно за собой замечаю, что когда решаю какие-то вопросы по бизнесу и не только, мне более присуще мужское поведение. Наверное, стоит учиться решать такие вопросы более по-женски. Надеюсь, после этих упражнений что-то в моем поведении изменится.

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (Светлана Елисеева)

Светлана Елисеева — Thu, 17 May 2012 11:12:00 +0000

Это был просто ПМС. Он нашел для себя другую форму проявления, не так как обычно

Комментарий к записи [СДБ] День 22. Баланс мужского и женского (Наталия Царева)

Наталия Царева — Thu, 17 May 2012 10:25:22 +0000

Все-таки после всего сделала и задание с пластилином. Женское — оранжевый цветок-граммофончик типа петунии, Мужское — сине-зеленые то ли языки пламени, то ли сочные ростки. Поговорили, Женское попросило возможности просто быть без требования результатов, просто время на то, чтобы находиться в состоянии, а не действовать. Мужское попросило более четких целей и если пребывать в состоянии, то только не в качестве повода не делать и откладывать.
Совместила вместе — получилось как цветок в листьях, добавила желтого и черного — как тычинки, потом немного оранжевого попало на «листья», а от листьев кусочки пошли в серединку цветка для тычинок. Цветок трансформировался в колокольчик с острыми кончиками. Вертела в руках, лепила, преобразовывала (то цветок раскрывался, то становился почти бутоном) минут 20. Кажется, могла бы и дальше. В душе умиротворение и небольшой «завис». Как будто слегка в трансе.

Комментарий к записи [СДБ] День 22. Баланс мужского и женского (Наталья Кудинова)

Наталья Кудинова — Thu, 17 May 2012 10:12:04 +0000

Рисунки:
Энергия огня — ощущение от огня было очень приятное и мягкое. Вроде бы и огонь, но не обжигяющий, а очень уютный и нежный.
Энергия воды — а вот вода такая структурированная и целеустремленная. Было четкое ощущение, что она знает что она хочет и знает как это получить.
Слияние двух энергий — это восьмерка, в которой один цвет переходит в другой и так до бесконечности.И ощущение, что эти две энергии наконец-то обрели гармонию.И в душе наступило умиротворение.Да, еще на первых двух рисунках были слова — «Я есмь».
Пластилин:
С фигурками обожаю разговаривать — меняется голос, интонация, проявляются мужские и женские нотки в голосе. Первый раз когда делала, еще до тренинга — вообще шок был, я сама от себя не ожидала такого общения с фигурками. Вчера лепила быстро и фигурки получились очень красивыми.При разговоре с ними получила подтверждение своих мыслей, что я просто пыталась выдворить мужскую энергию. И проблема была не в том, что преобладала мужская энергия, а в том, что не было гармонии между ними и женская пыталась выдворить мужскую. Были фразы как раз почему, «потому что девочки себя так не ведут, это не по-женски». Фигурки все объяснили, что иногда и женщина может себя вести по-мужски и ничего плохого в этом нет. Объединения хотели обе фигурки и слились сразу вместе — получилась женщина из двух цветов по спирали, со сложенными руками в намасте.

Комментарий к записи [СДБ] День 22. Баланс мужского и женского (Наталия Царева)

Наталия Царева — Thu, 17 May 2012 08:38:11 +0000

Рисование мужской и женской энергии и их взаимодействия мне очень понравилось — бало состояние подъема, радости и удивления. Особенно сильное впечатление произвела на меня последняя картинка — про взаимодействие: у меня вышла кастрюля с борщом на огне. И над ней — ароматный дымок. Для меня этот образ очень неожиданный, но и очень показательный в плане практики — ни к чему лезть в мужское, моя суть — в женском. Но для доведения до результата следует задействовать именно мужской потенциал. Я картинку сейчас выложу — очень мне хочется поделиться.
С пластилином у меня не вышло, но я проделала это задание в технике работы с образами: представляла образ, потом спрашивала его и в него входила, получая информацию через ощущения в теле, эмоции, картинки перед глазами и приходящие мысли. Сначала выяснила, в чем претензии мужского начала, потом — в чем претензии женского начала. А потом попросила их обоих прийти к соглашению. Был образ красок двух цветов, которые стали смешиваться, образуя разводы (как при марморировании), а потом разводы пропали, образовался фиолетовый цвет — и куда он доходил в теле, там становилось жарко. При этом при ближайшем рассмотрении оказывалось, что на уровне мельчайших частиц этот фиолетовый состоял из красного и синего. Когда фиолетовый дошел до головы, мне очень захотелось пойти гулять в парк, что я и сделала. Видела ландыши. Было много инсайтов. Например, о том, что наводить красоту и порядок в доме — это не рутинная обязанность, а распространение любви. Что я-женщина — это не только женственная плавная в платье красавица, но и нескладная девчонка, которой по приколу делать забавные вещи, которые вроде бы (как мама скажет) не по возрасту.
А образ мужской энергии был подобен огромному дэву или там джину, которого, бедного, держат согбенным в три погибели в каком-то мешке. Он очень порадовался освобождению и наполнил меня уверенностью, что всех своих целей я достигну, даже «невозможных».

Комментарий к записи [СДБ] День 22. Баланс мужского и женского (Лариса Аполлонова)

Лариса Аполлонова — Thu, 17 May 2012 07:57:30 +0000

Занятие по арт-терапии 16.05.12
Рисование. Мыслей не было, просто ловила ощущение и представляла его.
1.Энергия огня. Рисунок похож на цветок: зеленая чашечка и лепестки желто-розовые (розовой краски не было, но так получилось) упруго направлены вверх.
2.Энергия воды. На рисунке параболическая радуга в зигзаге.
3.Баланс. Длинные листья водорослей перекрывают закатное солнце.
Лепка.
1.Энергия воды. Женская фигурка без рук/ног цикламенового цвета с яично-желтым лицом и ключицей, розовое боа, через бедра оранжевая полоса, из-под которой диагональю книзу идет яично- желтая. На голове капор фисташкового цвета. На спине цвета в диагоналях. Красавица!
2.Энергия огня. Малахитово-зеленый Х с травянисто-зеленой загогулиной вверху и такой же формой синего цвета – внизу. Очень симметричный элемент получился.
Сливаться вместе они не хотели, долго примерялись: им не комфортно слиться!(Есть над чем подумать…). Наложила их др. на др. крестом, закрыла глаза и стала мять, говоря себе – это Я. Я сминала эту упругую сопротивляющуюся массу, произнося аффирмации, и когда я перестала чувствовать сопротивление, я открыла глаза и увидела веселый разноцветный шар. Это Я? Весьма неплохо! Есть с чем работать.
Ира, спасибо! Очень хорошее занятие. Ощущала в себе метания и горки, но сейчас я спокойна и довольна.

Комментарий к записи [СДБ] День 19. Источники возможностей (Анна Тарасова)

Анна Тарасова — Thu, 17 May 2012 07:36:24 +0000

НА УС составила списки! По остальным пунктам — перевариваю. Должно назреть. Спасибо за инфо, уверена она у меня всплывет, когда время настанет.

Комментарий к записи [СДБ] Дневник успеха (Мария Мелехина)

Мария Мелехина — Thu, 17 May 2012 06:57:12 +0000

Пятая неделя. 10 самых успешных успехов:
1. Каждый день — победа! Встаю в 6.00. Утренние страницы. Дневник успеха. Младшая продолжает спать отдельно.
2. Деньги сами меня находят. Дарят, клиенты делают заказы без моих телодвижений, возвращают долги, дотации и т.д.
3. Первый раз провела свой день рождения как мне хочется.
4. В поступающих предложениях ищу то, что меня устроит, потом говорю «Да».
5. Сделала упражнение «Поза орла»
6. Переложила свои обязанности на других. Провела день для себя.
7. Нашла ответ на вопрос, который искала больше года.
8. Передвинула мебель.
9. Позволила себе заснуть в гостях.
10. Расширяю круг общения.

Комментарий к записи [СДБ] День 21. Задавай себе правильные вопросы (Наталья Кудинова)

Наталья Кудинова — Thu, 17 May 2012 05:36:07 +0000

Таблица с минусами в процессе, тема интересная и проработать хочется основательно. А вот с переформулировкой вопросов все очень интресно получается.Я уже когда-то пропобовала этот метод и и как-то он у меня не пошел и я благополучно о нем забыла. А теперь все получается. Но есть такой интересный момент, когда я просто задаю вопрос «почему я или у меня …и так далее» — я получаю ответ одним словом — «потому» и все, дальше ступор. А когда переформулировала вопрос «почему я знаю ответ на вопрос — почему я такая…. или как разрешить эту ситуацию» — мозг сразу начинает выдавать информацию, особенно легко получается в письменном виде. Действительно истина в том, что искать нужно вопросы, а не ответы.

Комментарий к записи [СДБ] День 21. Задавай себе правильные вопросы (галина деревицкая)

галина деревицкая — Wed, 16 May 2012 20:12:27 +0000

да это гениально,почему я такая пропорциональная))))а минусы все такие плюсные))))и почему я одно совершенство)))БЛАГОДАРЮ ИРОЧКА.

Комментарий к записи [СДБ] Центр тренинга «Самодисциплина для Богини» (Александра)

Александра — Wed, 16 May 2012 20:12:22 +0000

каст был, записи пока нет

Комментарий к записи [СДБ] День 21. Задавай себе правильные вопросы (Елена Шарова)

Елена Шарова — Wed, 16 May 2012 19:47:54 +0000

Мои правильные, переформулированные вопросы:
И когда же я встречу своего интересного любящего мужчину?
Почему у меня такие прекрасные отношения с моим мужчиной?
Почему у меня получается все желаемое так легко и успешно?

Про откладывание дел на потом.
Это есть, и этого в моей жизни пока много. Начинаю работать над этой темой. Если хочу что-то сделать, то делаю это сейчас и до конца, либо если не делаю, значит закрываю эту тему совсем, чтобы ничего не подвисало, не тянуло назад.
Эта ситуация в данный момент с тренингом, к сожалению. Я конечно буду списывать откладывание выполнения ДЗ на потом на командировку, многочисленные перелеты и переезды. Но это случилось, и я отстала от курса очень сильно, и это с каждым днем все больше тянет меня назад, я ругаю себя, что я опять не сделала ДЗ, а с каждым днем этих ПОТОМ накопилось столько, что я теряюсь в догадках, когда же я это ДОделаю, ДОпишу, Додумаю… Я решила, я сделаю!!! Но одна из главных задач, не создавать этих хвостов.

Комментарий к записи [СДБ] Центр тренинга «Самодисциплина для Богини» (Екатерина Ефремова)

Екатерина Ефремова — Wed, 16 May 2012 19:29:25 +0000

Здравствуйте. Сегодня был каст? На почту ни чего не пришло и здесь нет 22 дня(

Комментарий к записи [СДБ] Дневник успеха (Елена Шарова)

Елена Шарова — Wed, 16 May 2012 17:53:55 +0000

1. Собралась за 1 день и улетела в Тунис одна, отдыхать, загорать, купаться, планировать ближайшее будущее)))
2. Два дня наводила порядки дома с усердием и это было не в тягость, а в радость.
3. Лоббирую свои интересы и желания без оглядки на других.
4. Сама себе покрасила волосы, чего не делала последние 10 лет, получилось обалденно красиво)))
5. Сделала «смелый» маникюр, очень необычный для меня, но очень модный цвет.
6. Съездила на родину, подзарядилась энергией родины.
7. Первый раз занималась Нордик Волкинг. Очень понравилось, рекомендую.
8. Купалась в ледяном озере.
9. Посадила рядом с домом 3 сосны.
10. Каждый день хорошее настроение, яркие краски жизни. Очень много успеваю, делаю все с радостью, получаю позитивную отдачу от того, что делаю!!!
СПАСИБО ВАМ, ДОРОГИЕ ИРИНА и АНДРЕЙ!!!

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Анжела Стрелкова)

Анжела Стрелкова — Wed, 16 May 2012 16:16:37 +0000

Ирина! Огромная благодарность за каст!!! Огненная медитация очень понравилась и делала вместе с вами. Перед началом тренинга только-только переехала в съемную квартиру (муж решил со мной развестись) Вначале места себе не находила, не спала, не ела. У меня ипотека, отправляю деньги сыну с родителями на обучение и проживание (они живут в другом городе), снимаю квартиру, зарплату стали задерживать в общем вначале думала полный тупик стрази слезы и т.д.Тренинг, УС, дневник успеха очень помогли БЛАГОДАРЮ, а тут еще техника всему говорить «ДА» «пришлось» принять ухаживание и внимание мужчины в общем все очень интересно складывается. Если бы не тренинг на многое бы не решилась, а тут задания думать не приходиться))).Буду наблюдать за происходящим внутри меня. По факту внутри покой и расслабление. И теперь сделала эту медитацию, поставила перед собой мужа, чувствую что счастливая изобильная жизнь уже вот тут…)))
Про конверты новая для меня информация. Меня тут уже несколько недель одолевала мысль о благотворительности и тут вот подтверждение. Прямо руки чешутся все по конвертам разложить, посчитать. Еще раз огромная БЛАГОДАРНОСТЬ. Внутренние воодушевление просто, а это так замечательно!

Комментарий к записи [СДБ] День 21. Задавай себе правильные вопросы (Екатерина Журавлева)

Екатерина Журавлева — Wed, 16 May 2012 12:05:48 +0000

Идея про правильные вопросы, по-моему, гениальна:), спасибо, Ирина.
Аффирмации типа «Я красивая, умная…» и т.п. — это просто ничто по сравнению с вопросом «И почему мной восхищаются мужчины?» У меня мозг сразу же выдал кучу моих достоинств, причем искренне в них веря, и теперь хожу уверенная в себе и окрыленная:)

По поводу бонуса: список минусов составила, пока проработала 2 из них. В общем-то весь список уже абсолютно не воспринимается как нечто ужасное, а всего лишь как закономерное продолжение моих достоинств:)

Комментарий к записи [СДБ] День 21. Задавай себе правильные вопросы (Александра)

Александра — Wed, 16 May 2012 11:01:11 +0000

а может, уже выложен сегодняшний каст? у меня какие-то проблемы… если не сложно, киньте ссылку)) спасибо

Комментарий к записи [СДБ] День 21. Задавай себе правильные вопросы (Александра)

Александра — Wed, 16 May 2012 10:59:29 +0000

хотя вчерашний каст УЖЕ принес волшебство)))) прямо во время каста))))

Комментарий к записи [СДБ] День 21. Задавай себе правильные вопросы (Александра)

Александра — Wed, 16 May 2012 10:58:38 +0000

что-то я не могу подступиться к 21 дню… ) не получается….

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (Александра)

Александра — Wed, 16 May 2012 10:57:05 +0000

ой, мне показалось, что Я это написала. ) наверное, мы с вами похожи — стиль изложения похож)))

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (Александра)

Александра — Wed, 16 May 2012 10:10:04 +0000

вчера, хоть и была усталая, активация была потрясающая, вообще очень хорошо идет вместе с чисткой лона…

ВОПРОС: позавчера было ощущение, что холод в матку пошел… во вторую чакру. что-то сделала неправильно?
а четвертая, наоборот, очень горячая. и все равно она видится как красноватая или красная… хотя сердце явно лучше себя чувствует……

Комментарий к записи [СДБ] День 18. Правило релакса и передача энергии (Анна Тарасова)

Анна Тарасова — Wed, 16 May 2012 08:23:49 +0000

ОГРОМНОЕ спасибо за медитацию на космическую энергию! Я уже давно давно ищу, как я могу помочь мужу в его делах, как бы добавить ему сил, воодушевления и проч. Конечно, начинаю с себя, меняю себя, уже многое что сделано. НО чего-то не хватало — а это КАК РАЗ то самое! Я очень рада! И это так просто!!!
День для себя всегда был, но сейчас грудной ребенок, и последний массаж я делала на 8 марта. Мама приезжает всего раз в неделю, в это время я иду в фитнес клуб, а вот второй день выбраться на массаж пока не получается. Тут может помочь пока только муж, но ему тоже не выходных нужен день для себя. Так что не понимаю пока, как у него время отбирать.. он и так много нам помогает и делает для нас. Няню планирую брать только с осени.
Но очень интересно было понять про обмен энергиями на массаже, с такими мыслями уверена массаж теперь будет эффективнее.
Я, например, люблю делать тайский или балийский, у людей с востока особая в этом плане энергетика, не сравнить с нашими массажистами…

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (Екатерина Журавлева)

Екатерина Журавлева — Wed, 16 May 2012 08:22:54 +0000

2 дня делала медитацию по активации рук.
На этапе подключения к энергиям центрам вселенной и центра Земли, было четкое ощущение, что ко мне поступает энергия.

Но ощущение наполненностью светом длилось лишь на какое-то короткое время, а потом свет уходил.

Еще на этапе наполнения чакр у меня не было явного чувства, что через руки что-то передается.
Медитацию доделывала до конца, проходилась по всем чакрам, чувство наполненности чакр было, но не было ощущения, что это достигнуто через руки.

ВОПРОС: я что-то делала неправильно или это нормально, что не было такого чувства (чувства, что через руки передается энергия)?

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (Наталья Кудинова)

Наталья Кудинова — Wed, 16 May 2012 08:20:08 +0000

Андрей! Спасибо большое за медитацию.Хотя Рейки занимаюсь давно, но как раз во время этой медитации получила инсайт — что женщине на протяжении всей жизни нужно уделять внимание манипуре, так как очень много энергии уходит на отстаивание своих границ и на проработку стрессовых факторов. В книге «Дух Рейки» есть такая замечательная фраза как раз по работе с солнечным сплетением «Нет, приходит раньше Да!».

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Дора Казачек)

Дора Казачек — Wed, 16 May 2012 07:51:49 +0000

Понравилась ваша доп.информация. Спасибо.

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Дора Казачек)

Дора Казачек — Wed, 16 May 2012 07:49:47 +0000

Благодарю, Ирина!!! Такая волшебная медитация про огонь страстей. Ощущение неопределенности отношений с человеком тянутся уже давно и я осознаю, что это для меня очень ценный и важный урок, но эта медитация погасила огонь страстей и мне просто очень сильно захотелось творить, начала рисовать сразу во время прослушивания каста. Огромное, огромное преогромное спасибо. Такая свобода и легкость творчества!!!

По домашнему заданию. Для меня вопрос очень актуальный, т.к. тетрадями завались давно и в большом количестве. После годового опыта пришла к пониманию, что наиболее лучший способ организации для меня: 1) проекты — по папкам, 2) обучения по финансам — 1 тетрадь 3) обучение женственности 1 тетрадь и мне пришлась по душе идея объединения Утренних Страниц и Дневника успеха. Беру на заметку. Спасибо.

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (Наталья Майкова)

Наталья Майкова — Wed, 16 May 2012 04:29:01 +0000

Мучительно зевала, самопроизвольно катилась слеза. Показалась, что версия Ирины (Правило передачи энергии) является производной этой медитации. Хорошо, что были пояснения,НО, возникла ПРОСЬБА. АНДРЕЙ, а нельзя ли записать в большем темпоритме и выложить упрощённую версию на каждый из оставшихся 20 дней? Чтобы получить готовую к употреблению «таблетку»?

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (галина деревицкая)

галина деревицкая — Tue, 15 May 2012 19:11:06 +0000

проработала очень быстро)))это каждодневная моя работа в РЕЙ КИ уже более 17лет.Как всегда здорово,прекрасно,Благодарю.Новые ньюансы добавились и картина стала еще более красивой.

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (Александра)

Александра — Tue, 15 May 2012 19:00:42 +0000

видимо, чистка… это нормально. пройдет

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (kattisav)

kattisav — Tue, 15 May 2012 18:45:18 +0000

Во время медитации было тепло, но мешал дискомфорт в спине (есть травмы, тяжело сидеть я прямой спиной), в конце медитации положила руки на спину, как интуиция подказала, так тепло стало… боль ушла.

Не все чакры «откликнулись», но зато периодически в стопах было тепло и какая-то вязкое ощущение, очень уютное и комфортное, аналогичные ощущения были на макушке, причем это явно было ярче, чем ощущение в той чакре, на которой были руки.

Андрей, благодарю Вас за эту медитацию.

Комментарий к записи [СДБ] День 19. Источники возможностей (галина деревицкая)

галина деревицкая — Tue, 15 May 2012 17:27:58 +0000

стагнация как то не идет.Вникаю.Благодарю.

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Анна Тарасова)

Анна Тарасова — Tue, 15 May 2012 15:12:47 +0000

Спасибо за инструменты! Сделала Mind map по этой теме! Очень здорово — сразу помогло разобраться, как мне будет удобнее.
Я делила дела на личные/семейные, регулярные / разнообразные. Пришла к выводу , что дела регулярные на каждый день мне удобнее записать себе на КАРТОНКЕ и повесить на холодильник, или на пробковую стену и видеть их там каждый день!
Дела регулярные, но которые повторяются раз в неделю/месяц/год — мне надо ОЦИФРОВАТЬ. Мне лень каждый год переписывать дни рождения, например. Поэтому я все забью в аутлук и синхранизирую с айфоном, и напоминалки придут, когда надо.
Если я хочу ввести новые привычки — то мне тоже нужно на картонке и повесить перед глазами — смски не работают, в моменте 99% отвлечься не могу и забываю потом.
А на разнообразные дела, которые меняются каждую неделю — мне легче записывать рукой, маленький ежедневник подойдет.
Соответственно получается:
1) формат а4 листы УС
2) Ежедневник на разнообразные планы, совмещенный с ДУ. (как раз удобно — что напланировал, то и успешно сделал )

Комментарий к записи [СДБ] День 16. Модель 6 потребностей (Анна Тарасова)

Анна Тарасова — Tue, 15 May 2012 14:20:08 +0000

Проанализировала свои 3 привычки, выяснилось вот что интересное: они все крутятся об одном и том же, закрывают мне 1) стабильность 2) значимость 3) коннекшн. По остальным сферам я чувствую себя в порядке, а по этим видимо идет недобор, и в связи с ними появляются привычки. Это интересно — буду думать, как закрывать эти 3 сферы другими способами.
По поводу выявления потребности других — это просто шикарное упражнение. Это как Вовлечение в лайфспринге! Вся жизнь — это сплошные вовлечения, а чтобы вовлечь, нужно сначала потребности самого человека услышать. Само это не придет, это надо делать, и сначала это дается не просто. Но как любую привычку, можно ее проделывать 28 дней и она закрепится, а потом будет быстро развиваться. Это открывает вообще очень многие двери!

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Светлана Елисеева)

Светлана Елисеева — Tue, 15 May 2012 11:09:16 +0000

То что частица «не » не воспринимается мозгом — в полной мере так сказать нельзя. Частица «не» не воспринимается подсознательными структурами, которые опрерируют образами. Образа соответствующего этой частице нет, поэтому при анализе сообщения мозг частицу пропускает. Особенно это проявляется на примере маленьких детей, владеющих маленьким словарным запасом. У них есть образы предметов и действий, символами они пока не владеют. Поэтому детям говорить Не беги имеет обратный эффект. По мере увеличения словарного запаса, изучения символьного языка и опыта мозг научается воспринимать эту частицу «не» как символ к преобразованию в… что-то обратное по смыслу. Сначала так же при анализе сообщения частица пропускается, потом происходит возврат к частице «не», ищется обратный по смыслу образ, у кого-то замена находится, у кого-то нет. Если замены нет, то оставляется основное значение.
К примеру, в психогенетике в аффирмациях используется частица «не» и очень хорошо работает. » Я не повторение моих предков, и поэтому легко привлекаю, удерживаю и преумножаю мои финансы». Кстати, это один из ответов на вопрос: «А почему это я так легко привлекаю, удерживаю и преумножаю мои финансы?» — потому что, во-первых, я не повторение предков и это стопроцентная правда. А там где один ответ, там и другие подтянутся).

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Ирина Норна)

Ирина Норна — Tue, 15 May 2012 08:16:03 +0000

Светлана Елисеева » поделитесь)

Комментарий к записи Бесплатная книга про энергию (анна)

анна — Tue, 15 May 2012 04:11:49 +0000

Книга понравилась. Зацепило про снижение важности и значимости каких-то ситуаций в жизни.Слишком много беспокойства доставляют такие ситуации,если считать их очень важными и значимыми. Анна.

Комментарий к записи [СДБ] Дневник успеха (Любовь Семенюк)

Любовь Семенюк — Mon, 14 May 2012 20:09:03 +0000

Вчера написала 10 своих успехов, и произошел сбой на сайте. Отправить не удалось. Но как говорит Ирина, если уже один раз было написано, то уже никуда не денется.
Итак, мои 10 успехов:
1. Я вышла на работу. Это было одной из целей моего прихода на тренинг. Причем, цель была или начать работу или организовать что-то свое. Пока получилось первое. Но я уже этому рада.
2. Я сказала «да». Посмотрим что из этого получится.
3. Побелили с мужем ванную комнату и туалет.
4. Была на празднике в детском саду у младшего сына (дети очень рады выступать перед родителями).
5. По случаю жаркой погоды приготовили совместно с мужем очень вкусную окрошку!
6. Купила себе новую пудру.
7. Купила сыну новую раскраску.
8. Приняла ванну с эвкалиптом.
9. Мои мужчины подарили мне цветы!
10. Провели воскресенье на природе в красивом месте всей семьей.

Комментарий к записи [СДБ] Дневник успеха (Екатерина Журавлева)

Екатерина Журавлева — Mon, 14 May 2012 19:29:45 +0000

Мои успехи:
1.почти ежедневно соблюдаю ритуалы
2.успешно разруливаю текущие вопросы по работе (в том числе сложные ситуации)
3.расхламила некоторые ящики шкафов в доме, навела там порядок
4.говорю «да» возможностям. Кстати это принесло некоторые приятные «плоды». Например, благодаря «да» я оказалась в одном месте, где неожиданно открыла для себя новый магазин, и там мы очень недорого купили отличные обновки для всей семьи. Еще я сказала «да» и записалась на бесплатный тренинг по увеличению доходов (обучение еще не началось) – надеюсь почерпнуть для себя что-то ценное и новое.
5. Проделала «космическое» дыхание в фитнес-клубе на силовой тренировке. Поразилась, насколько легко стало делать упражнения. После тренировки почувствовала, что я не только не устала, а, наоборот, как будто зарядилась энергией.
6.Предприняла действия, чтобы снять с себя часть рутинной работы по бизнесу.
7.Поборола вредную привычку по неконтролируемому поеданию сладостей:)
8.Ежедневно пишу УС, дневник успеха, отчет по ритуалам
9.Придумала удобную для себя систему ведения записей (УС, дневник успеха, отчет по ритуалам и т.д.)
10.учусь просить, причем были просьбы в двух ситуациях, в которых мне это непривычно

Комментарий к записи [СДБ] Скорая помощь участников друг другу (Екатерина Степанова)

Екатерина Степанова — Mon, 14 May 2012 18:57:26 +0000

Дамы! прошу помощи!!! где же каст про стиль?:)
слайды скачала, а где сам каст?

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Мария Винокурова)

Мария Винокурова — Mon, 14 May 2012 18:54:46 +0000

Я завела кучу разных тетрадок. И потом сокрушалась, что не успеваю все заполнять. Прослушала каст и поняла, что вариант который предложила Ирина, планшет с листочками очень удобен. Возьму на вооружения. А пока буду дописывать УС и ДУ, разные тетрадочки по планированию и прочему )))

Комментарий к записи [СДБ] День 15. Ритуал как акт демонстрации веры (Мария Винокурова)

Мария Винокурова — Mon, 14 May 2012 18:51:01 +0000

Ритуалы
1. Делать каждый день комплекс упражнений для укрепления мышц спины (пропустила 1 день).
2. Предлагать помощь или поддержку кому нибудь 1 раз в день (пока справляюсь)
3. Не критиковать — получается плохо.
Дыхание циркуляции не делала, т.к. плохо поняла (слушала не с самого начала), а переслушать каст пока не было возможности.
Привычки
- откладываю на потом или до стечения наилучших обстоятельств (как правило они не наступают):
- излишне критикую.

Комментарий к записи [СДБ] День 14. Волшебство ментальной карты (Мария Винокурова)

Мария Винокурова — Mon, 14 May 2012 18:42:07 +0000

Первую ментальную карту написала в тетрадке ручкой как обычную схемку. Уже реализовала. Не стала фотографировать, т.к. она пробная и совсем «нетворческая», довольно простенькая, буду идти от просто к сложному. Карту составляла на организацию пикника на майские праздники. Карта писалась легко и не пришлось ломать голову, что удивительно, т.к. для меня составить план это самое сложное. Есть идеи, но вот планов по их реализации нет. Теперь буду их реализовывать с помощью ментальной карты.

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (Надя Емельянова)

Надя Емельянова — Mon, 14 May 2012 18:38:04 +0000

Андрей, спасибо!Я как раз думала несколько дней подряд о том , что мне нужен способ наполнения чакр,ранее известные способы намного более трудоемки.А этот в самый раз.Я дала запрос Вселенной и она отозвалась)))))
Интересно было наблюдать за собой во время процесса, несколько раз меня вырубало, на 6й чакре быстро появилось ощущение наполненности, первые 5 были более пустыми,ощутила впервые отчетливо, где кроется злость и обиды в теле.А в конце чувствовала себя большим, надутым шариком, который к тому же все -все- все может!!!

Комментарий к записи [СДБ] День 12. Основы женского планирования (Мария Винокурова)

Мария Винокурова — Mon, 14 May 2012 18:34:39 +0000

Когда смотрела видео про Третий миф о женщинах слезы текли рекой. Я не то что занимаюсь не любимым делом, я просто ненавижу свою работу. Я на тренинг отчасти пошла для того, чтобы определить чего я действительно хочу и этим заниматься.
Что решила точно, так это отработаю последние 8 смен и в отпуск с последующим увольнением ))

Комментарий к записи [СДБ] День 13. Три простые упражнения (Мария Винокурова)

Мария Винокурова — Mon, 14 May 2012 18:29:36 +0000

1. Балансовый лист составила на май в этот же вечер: уже выполнила 2 пункта ))) Чему очень рада.
2. Позу Орла сделала сразу после каста. Отмазки были типа я же не подготовилась, на размялась (впрочем я всегда так мне адо подготовиться оснвательно, в результате часто когда начнешь делать либо момент упущен, либо уже не актуально). Была мысль кому это надо?! Ещё пришла мысль Рыськов ну ты и придумал ))). Потом пришла мысль : «Я же на мерение не сформулировала. Ну и многие отмазки которые действительно возникают в жизни.
А помогло, в принципе то же что и часто помогает в жизни. Это слва из песни Ещё немного ещё чуть-чуть последний бой он трудный самый! Была такая мысль Не зря я иногда отживаюсь ))) Вот сделаю это упражнение и сразу столько дел переделаю, что собственно и было — сделала очень много, аж сама удивилась как всё это успела!
Ну иконечно же уговаривала себя Держи, потерпи, ещё немного. Под конец начала гадать сколько времени прошло, стою и думаю 5 то точо прошло, нет наерно даже 7 и тут звенит будильник, я даже не сразу поняла что это. ))
Вообщем я это сделала! И сделала с первого раза! Думала потом руки не подниму (нет нормально). Пока стояла пот градом лился, но думаю это того стоит.
3. Попросила 2 раза (хотя может и больше, но запомнилось 2 раза). Просить не очень люблю предпочитаю делать сама, хотя понимаю, что глупость. Кстати, в тот день попросила мужа сестры почистить картошку. Было непривычно просить мужчину о таком, но он как не страно отреагировал на это спокойно и помог.

Комментарий к записи [СДБ] День 11. Мотивационная тяга. Правило 72 (Анна Тарасова)

Анна Тарасова — Mon, 14 May 2012 17:04:21 +0000

Вот только 3 дня назад сделала медитацию на чакры, все откладывала — ждала свободного утра. Так вот — грязными были только зеленая сердечная и голубая горловая. С тех пор дико разболелось горло и до сих пор болит. Голос почти сел..
ИРИНА, ВОПРОСЫ: это может быть как-то связано — болезнь горла и чистка чакр? Если да, то какие мне выводы делать? Можно ли добиться того, чтобы излечить горло совсем? Это мое самое слабое место в болезнях, чуть что — сразу горло. Где можно почитать подробнее про объяснения (вы что-то упоминали про связь горла и свободу выражения)?

Комментарий к записи [СДБ] День 12. Основы женского планирования (Мария Винокурова)

Мария Винокурова — Mon, 14 May 2012 16:52:20 +0000

До конца года план пока не расписала, хотя в голове уже есть важные пунктики.
На май месяц план составила в виде балансового листа (как научил Андрей), уже несколько пунктиков выполнила. Конечно это не совсем план месяца, но начинать буду с малого, а то по своему опыту знаю поставлю себе задачу объять небъятное и плюхаюсь потом, а потом ещё и разочаровываюсь, т.к. не всё удается. Буду уситься строить планы постепенно.
Портрет дня писала 1 день, а потом вышла на работу и не до него. Но что я заметила, на работе даже если не записывала, каждые 4 минуты что я делаю, но когда смотрела на часы записывала время и сколько у меня работы осталось. И в результате не смотря на огромный объём работы ушла я домой вовремя. Как получись сама не поняла ))) Сейчас если не записываю, то ослеживаю по часам что я делаю и успеваю гораздо больше.
И по совету Ирины, перестала себя винить за то что не сделала то что планировала, я ведь много что незапланированного делаю.
Выделять по 1 часу в день на себя пока получается не очень, то забываю (как всегда ухожу с головой в рутину), то работаю, тогда уж единственное время для себя это утро и то наспех.

Комментарий к записи [СДБ] Дневник успеха (Анна Тарасова)

Анна Тарасова — Mon, 14 May 2012 15:11:52 +0000

10 успехов
1. Съездили к свекрови на дачу
2. Организовали ужин для родственников
3. сделала все домашние задания по тренингу (догоняла)
4. говорю да!
5. сходила с дочкой на музыкальные занятия
6. записалась на танцы с дочкой
7. Помогаю подруге, которая родила
8. гуляли с мужем и дочкой вместе 2 раза за неделю, вместе — это прогресс
9. встретилась с дорогой подругой и мы обменялись очень важной и дорогой информацией
10. муж сел на серьезную диету! сам!

Комментарий к записи [СДБ] День 11. Мотивационная тяга. Правило 72 (Мария Винокурова)

Мария Винокурова — Mon, 14 May 2012 14:35:12 +0000

Приняла несколько важных решений и сразу стало легче и спокойнее. Главное сделать первый шаг, к которому и подталкивает правило 72 часа (если конечно, ты его принимаешь).
При построении дымоходов столкнулась со следующим мечта есть, а вот как поставить цель и уж план составить — просто теряюсь. Вообще слово цель и план почему то пугают.Но буду строить дымоходы маленькими шажочками.

Комментарий к записи [СДБ] День 15. Ритуал как акт демонстрации веры (Анна Тарасова)

Анна Тарасова — Mon, 14 May 2012 14:30:07 +0000

3 ритуала:
1. Делать каждый день упражнения на пресс
2. Не ругаться (пока получается не ругаться вслух, но стремлюсь и про себя не ругаться)
3. Мини сюрприз мужу каждый день (или просто что-то приятное)

Комментарий к записи [СДБ] День 10. Энергия принятого решения (Мария Винокурова)

Мария Винокурова — Mon, 14 May 2012 14:01:52 +0000

Просыпаться и ложится спать в одно и тоже время не получается т.к. график сменный и неизвестно во сколько ты придешь домой. От постоянной усталости хочется спать. Даже домашние задания нет время выложить (я их делаю у себя в тетради), понимаю, что эффекта от такого прохождения тренинга мало, но заставить себя сесть за компьютер в один единственный выходной бывает физически невозможно, на работе приходится по 15-16 часов сидеть за ним, так что дома просто от него шарахаешься.
Но ка говориться, Вселенная нас не сдает, стабильно просыпаюсь на пол часа раньше будильника, и пишу УС.
А вообще моя мечта вставать в одно и тоже время. Я так уже делала, было очень здорово, казалось что день бесконечен, кучу дел успевала сделать, при том что вставала в 7.00 и это зимой.

Комментарий к записи [СДБ] День 09. Эмоциональная стабильность (Мария Винокурова)

Мария Винокурова — Mon, 14 May 2012 13:48:48 +0000

Все 3 случая, которые вспомнились оказались однотипными. Все связаны с тем что договорилась с кем встретиться, ждала а человек (подруги) не пришел и не предупредил… Обидно когда тк поступают те, кого ты считаешь подругой. Для себя сделала вывод, что нужно надеяться только на себя, большинство людей необязательны. После таких выводов Вселенная ввела в мою жизнь пунктуальных и людей с обязательством. Вывод: нужно принимать людей такими какие они есть. Раз не пришел, значит этот человек едет в другом «поезде» к своей мечте.

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Александра)

Александра — Mon, 14 May 2012 12:45:23 +0000

ВОПРОС: разрыв сердечных связей можно делать с родственниками?

Комментарий к записи [СДБ] Дневник успеха (Александра)

Александра — Mon, 14 May 2012 12:36:44 +0000

Успехи за неделю:

1. Съездила в Новоиерусалимский монастырь, при моем страхе поездок это грандиозный успех.

2. Написала-таки рецензию на три клипа одной группы, почистила старый хвост. С помощью майнд-карты. Думаю, это принесет мне плюшки и пряники в дальнейшем.

3. Выбросила (с помощью таджиков) еще часть мусора, целую гору.

4. Моя Большая Любовь, кажется, прошла. Остался только совсем духовный отблеск, и то уже кажется, что это было не со мной. Именно она привела меня на тренинг, за что я человеку несказанно благодарна, в том числе я говорила ему это. Такому развитию событий способствовала медитация с тушением огня («тушила» совсем другого человека) и чистка лона (в один день поднялась из болота серая масса с хохотом, я ее растворила). На УС спросила, что это было, был ответ, что первый муж как-то сильно влияет на мою первую чакру. Тем не менее — после этого Большая Любовь рассосалась. Четыре стиха, одна статья, две прозочки. Не так плохо.

5. Без сожаления прекратила общение с человеком, который неуважительно пытался со мной общаться. Границы.

6. Око Возрождения делаю лучше, планирую недели через две делать уже 9 повторений, пока делаю 7. Год назад после травмы и пять делала с трудом.

7. В метро слушаю периодически хорошую музыку и проваливаюсь в какое-то другое пространство, улыбаюсь всем, мне все улыбаются.

8. Пять оргазмов при мастурбации) Осталось только с мужчиной такое же получить)

9. Отслеживаю, когда говорю «нет» и что теряю вместе с этим.

10. Начала работу по двум важным взаимосвязанным проектам, страшно, но делаю небольшие жажки, потому что майнд-карты лежат на столе и не дают покоя.

11.Ощущаю метафизический план бытия.

12. Регулярно делаю разные медитации из тренинга.

13. Позволяю себе больше вкусностей.

14. управляла финансами и грамотно разгулялась на 500 р. ))))

15. выписала негативные установки по поводу денег, осознания по поводу долгов.

Комментарий к записи [СДБ] День 19. Источники возможностей (Александра)

Александра — Mon, 14 May 2012 12:19:00 +0000

где я сказала «нет» — могла бы пойти, но не факт, что мне бы там понравилось. и приглашающий уж больно достал, пришлось его отчислить. )
где я предварительно согласилась — там надо проговорить все детали поездки, как, когда, где жить, финансы и так далее. но вообще идея хорошая, если бы не тренинг, я бы не согласилась…

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (Александра)

Александра — Mon, 14 May 2012 11:38:06 +0000

Такая чудная, мягкая, нежная, загадочная вечерняя Женщина. Здорово!

подписываюсь!

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (Александра)

Александра — Mon, 14 May 2012 11:37:45 +0000

Потрясающая медитация, одна из лучших в жизни… было замечательное ощущение внутреннего пространства, хотя и не сразу.

было сопротивление, плечи зажимались, очень болела нога, судороги в ней ,кричала порой, жар в щитовидке — видимо, связь между голубой и зеленой чакрами восстанавливалась, зато потом… чистила лоно, никогда там не было так чисто и прекрасно, как вчера. а вообще словами это не передать.

манипуру прокачала.

очень сильный жар потом был в матке, и волны шли… заснула быстро, но вообще медитация меня взбодрила…..

Комментарий к записи [СДБ] День 19. Источники возможностей (Александра)

Александра — Mon, 14 May 2012 11:34:17 +0000

да, что касается стагнации — съездила-таки в Новый Иерусалим (я очень боюсь поездок)

пространство тут устроило мне небольшую катастрофу, она меня подстегнула, хоть и переживала я сильно. делала медитации, все же не так штормило. начала в этом состоянии зачищать хвосты.

Комментарий к записи [СДБ] День 19. Источники возможностей (Александра)

Александра — Mon, 14 May 2012 11:32:34 +0000

что-то сделать для окружения
— послала медитации, в том числе перемещение пространства, тем, кому это нужно.
— выложила медитацию Герасимова «Прощение» (бесплатную) в контакте для всех.

— хотела сделать перемещение пространства вместе с другом, но как-то… оказалась на его волне, и мы после Рейки пошли на концерт:) что тоже хорошо… сделаем еще вместе обязательно….

Комментарий к записи [СДБ] День 19. Источники возможностей (Александра)

Александра — Mon, 14 May 2012 11:30:26 +0000

спасибо, поняла, но что делать — все равно не знаю)

Комментарий к записи [СДБ] День 19. Источники возможностей (Екатерина Журавлева)

Екатерина Журавлева — Mon, 14 May 2012 11:28:42 +0000

1. Список того, что нравится делать, составила. Получилось 8 пунктов, каких-либо открытий при этом не случилось, все это я о себе уже знала.
2. В списке разражителей оказался только один пункт, почему-то в голову больше ничего не пришло. Подумала и поняла для себя, как можно это использовать. Возможно, когда-то это реализую.
3. Про действо: у меня уже есть любимое дело, которым я зарабатываю, и мне хочется продолжать развивать его, придумывать новые направления, проекты и т.д. Стараюсь каждую неделю делать какие-то шаги по развитию своего дела, т.е. что-то предпринимаю более-менее регулярно.
4. Про область стагнации: придумала, что мне надо сделать, но пока не реализовала. Надеюсь, в ближайшие дни это сделать.
5. Вспомнила одну ситуацию, в которой отказалась от предложения и потом пожалела об этом. Прекрасно понимаю, какую бы пользу мне принесло согласие в тот момент.
Кстати упражнение говорить «да» сделало меня более открытой к поступающим предложениям, и я в последнее время довольно охотно соглашаюсь на большинство из них.

Комментарий к записи [СДБ] Дневник успеха (Ирина Петрова)

Ирина Петрова — Mon, 14 May 2012 11:21:13 +0000

Мои успехи за неделю:
1.Съездили с семьёй в Новосибирский зоопарк (мы живём в Томске), посвятили поездке целый день, очень много позитива!
2.Купила себе эл. книгу, закачала туда инфо и теперь в свободное время на работе, пробке и т.д. занимаюсь полезным делом.
3.Начала практиковать Око Возрождения, делаю уже целую неделю.
4.Энергии хватает на целый день. Раньше хватало максимум до обеда.
5.Ежедневно делаю уборку в доме.
6.Дошли руки до ремонта — ободрола обои…
7.Каждый день творю, в основном, рисую.
8.На даном тренинге иду в своём темпе и не испытываю «угрызений совести»))
9.Жизнь прекрасна!
10.Семейные отношения улучшаются.

Комментарий к записи [СДБ] Дневник успеха (Наталия Царева)

Наталия Царева — Mon, 14 May 2012 10:14:14 +0000

1. Сказала Абрамычу «НЕТ»!!! (Абрамыч — это такой жуткий вампир). В сущности, именно благодаря этому событию сейчас тут пишу, а то была в жутком состоянии.
2. Способствовала выздоровлению сына (наложением рук), проснулся без температуры и веселый. Правда, болезнь не до конца ушла, и мы еще несколько дней помучились от кашля. ((я тогда еще не знала про подключение вселенской энергии))
3. Посмотрела Матрицу
4. Несмотря на свою и сына болезнь согласилась съездить к родителям (и не пожалела) — они буквально на пару недель приехали в Россию.
5. Умиротворила маму и мужа, когда они схватились в споре настолько, что уже стали непотребное говорить (не ругань, а просто гадости всякие по теме спора)
6. Поняла поведение мамы, на которое раньше обижалась
7. Прочла книгу, которую мама посоветовала
8. Прочла книгу, которую должна была прочесть еще месяц назад по заданию одного тренинга
9. Написала статью на сайт, которая многим понравилась и даже помогла.
10. Прямо сейчас пойду сдам вещи в соцслужбу, вот только сын поест.

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Светлана Елисеева)

Светлана Елисеева — Mon, 14 May 2012 10:07:12 +0000

ВОПРОС: Ирина, в касте про деньги слышала, что вы не знаете пока, почему частице «не» не воспинимается мозгом. Этот вопрос еще актуален? Я могу поделиться

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (Светлана Елисеева)

Светлана Елисеева — Mon, 14 May 2012 10:04:33 +0000

Благодарю за активацию рук и чакр. Что-то видимо сдвинулось. Сегодня чувствую себя просто развалиной, хочу только лежать и есть. Даже рада, что занятия перенесли.

Комментарий к записи [СДБ] День 19. Источники возможностей (Светлана Елисеева)

Светлана Елисеева — Mon, 14 May 2012 09:54:26 +0000

Теория очень понятна. Благодарю. Картинка очень хорошая.
1.Быстро записала, что мне нравится делать сейчас. Получилось без пауза 17 пунктов. Два первых — лежать и тратить деньги. Буду думать, как бы я могла это использовать)
2.»Подумайте, что Вас возмущает, раздражает больше всего» Какре-то время я очень эффективно использовала это для своего развития. Сейчас остановка, про то раздрадением, с которым я встретилась сейчас видимо надо узнать что-то еще
3. Организовать действо — пока от этого отдыхаю в крупных масштабах
Организовываю коллективные медитации для группы товарищей
3.Не высасывайте из пальца план «на всю жизнь». Обычно, если что-то мне интересно, сразу начинаю делать
4.Область, где Вы чувствуете «стагнацию» (загнивание)
1.выйдите за рамки — и сделайте что-то «запрещенное», но что очень хочется — У меня это называется «Путь неприсущих шагов» Очень эффективная штука.
2.устройте «катастрофу». Тоже знаю, что эффективно. Главное быть готовой к любому результату
5.Вспомните ситуацию «предложение», от которой вы (пока) отказались (официально или внутренне)
Подумайте, как повернуть эту ситуацию в свою пользу, если вы согласитесь (если бы согласились). Пока думаю.

Комментарий к записи [СДБ] Дневник успеха (Наталья Кудинова)

Наталья Кудинова — Mon, 14 May 2012 08:57:52 +0000

1.Купила себе красные туфли и яркую сумку, а шла покупать белые туфли и непонятно даже какую сумку. Вот она женская логика — хочу и не знаю, что конкретно.А когда увидела сумку, да еще и с сумасшедшей скидкой, задала вопрос и услышала ответ — ты же просила вещи которые порадуют твою душу — так бери их.
2.Все таки убедилась в том, что конкретные желания — это не мое. И я возвращаюсь к себе — я просила, прошу и буду просить то, что позволит мне чувствовать себя хорошо, с удовольствием. И тогда в жизни происходит столько неожиданных и приятных сюрпризов.
3.Учусь принимать подарки Вселенной.
4.Наконец-то в голове начали объединятся предыдущие знания с полученными и стала вырисовываться картинка их применения.
5.Получаю удовольствие от мелочей, а ведь жизнь и состоит из мелочей.
6.Эффект от медитации Улыбки, в принципе это тоже самое, что проводить энергию источника, ощутила уже на третий день. Главное теперь довести задуманное до закрепления результата.
7.Нашла для себя способ отдавать, чтоб не распирало от избытка энергии. И как все просто — проводить энергию тем, кто в ней нуждается, в Пространство. И кстати именно это доставляет мне гораздо большее удовольствие. Я просто отдаю и ничего не жду взамен.
8.Начинаю понемногу принимать себя такую, какая я есть. Принимать как раз то, что отличает меня от других, то что как раз и является моим талантом.
9.Ушла спешка, появилась размеренность в изменениях. Я никуда не опаздываю
10.И самое главное — начала отстаивать свои границы.

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Светлана Елисеева)

Светлана Елисеева — Mon, 14 May 2012 07:07:17 +0000

Пока выписала финансовые установки, занимаюсь переформулированием. Некоторые переформулировались легко, а часть пока в процессе.

Комментарий к записи [СДБ] Дневник успеха (Светлана Елисеева)

Светлана Елисеева — Mon, 14 May 2012 06:59:46 +0000

10 успехов
1. Внесла изменения в генеалогическое древо в программе
2. Дома самоподдерживающийся порядок уже 2-ю неделю, а будет еще лучше, появились идеи как еще оптимизировать пространнство
3. Увидела ошибки в своем общении. Порадовалась, что самобичевание куда-то делось, появился живой научный интерес, как я могу это улучшить.
4. Пришли первые деньги пассивного дохода, а будет еще больше и быстрее.
5. Отметила перемены в мышлении в позитивном направлении
6. Ранний добровольный (без будильника) подъем в одно и тоже время 5.40 уже неделю. Началось после того как я в планах на следующий день всю утреннюю часть (УС, УР и т.д) стала прописывать 1. Доброе утро!
7. Узнала много нового практически полезного и включила в практику жизни сразу
8. В воскресенье провела первую в этом году на Родине медитацию на природе. Получила ощущения наполненности, единения со стихиями, полета.
9. Наблюдаю свое участие в «игре гармонии Вселенной»
10. Нашла для себя классную медитацию для преодоления ограничений и увидела. что результаты проявляются сразу.
11.Выписала финансовые установки, занимаюсь переформулированием.
12. Закрепила успех сменой старой маленькой сковородки на новую.

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (ольга Бокова)

ольга Бокова — Sun, 13 May 2012 10:23:10 +0000

Руки были теплыми, на третьей чакре было ощущение подташнивания, я думаю это легкая передозировка… Очень захотелось сделать эту активацию ритуалом… Спасибо было чудненько…

Комментарий к записи [СДБ] День 14. Волшебство ментальной карты (Анна Тарасова)

Анна Тарасова — Sun, 13 May 2012 07:00:41 +0000

Прочитала статью про границы. Все понятно, согласна, что надо «свое» обозначать. Причем как говорится резать на корню, если дать человеку границы долго нарушать, а потом на него наехать за это, то тут уже пол вины на самой тебе, не надо быть жертвой и хорошей «я типо терплю».. Натыкалась на это много раз! Спасибо Ирина!
По поводу текста — мне удобнее слушать, так как могу сразу еще делать другие дела. За рулем часто слушаю. Чтобы сесть и прочитать 5 страниц — я искала свободных полчаса 2 суток. Но если материала на 1-2 страницы — то тогда не проблема.

Комментарий к записи [СДБ] День 18. Правило релакса и передача энергии (Светлана Елисеева)

Светлана Елисеева — Sun, 13 May 2012 05:49:22 +0000

Это все уже делаю. Для себя время выделяю. Мастер Рейки. В колективных медитациях передачи энергии на нужды планеты участвую уже.

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Светлана Елисеева)

Светлана Елисеева — Sun, 13 May 2012 05:43:54 +0000

УС — листы А4 на планшете, пока уничтожаю, хранить их смысла пока нет ибо бред и почерк нечитаемый. Светлых мыслей не так уж много, могу сразу переписать. Лежат на кухне там и пишутся.
Дневник успеха — очень красивый маленький блокнотик, мурчавый. Возле пастели.
Тетради по обучениям, в частности по этому тренингу — одна на тренинг, или одна на автора лекций, например, или одна по теме. Мне удобно, чтобы были скреплены и в идеале пронумерованы. Листики путаю и теряю.
Тоже пришла к тематическим папкам. Ткущие возле компьютера. Остальные в «осадочном» шкафу.
Хронометраж дня — очень маленькие, карманные блокнотики
План на день — отрывные листочки, которые после подведения итогов уничтожаются, плюс записи в ежедневнике. Благодарю за подсказку про маркеры.
Майнд-карты — пока листах А2, но похоже мне это не очень удобно, в планах как-то приспособить под это дело стену или магнитную доску
В ежедневнике расписываю время наступления важных для меня лунных дней на 3 месяца. Отмечаю наступление лунных и солнечных затмений. Те дела, которые постоянны во времени (тренировки по йоге, например), вписываю клиентов по мере записи. Отмечаю благоприятное время для стрижек для меня и близких. Дни рождения не отмечаю. Есть список одариваемых постепенно подбираю запас подарков, потому что максимум дней рождения в нашей семье приходится на декабрь, а там еще и новый год. Если заранее не подготовиться, то вероятен финансовый кризис)))
Для ритуалов печатаю табличку контроля на листе и размещаю там, где буду постоянно натыкаться глазами

Комментарий к записи [СДБ] День 3. Закрытие энергетических потоков (ольга Бокова)

ольга Бокова — Sun, 13 May 2012 04:51:36 +0000

закрыла связи сразу после каста
ощущения наполняемости стали появляться в течении недели
нашла камешек, ношу с собой
забыла некоторые связи, так мир надпомнил- похожие люди появились в течении недели
Прикольно! Когда не знаешь как это работает, но это работает!

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (Ольга Наумова)

Ольга Наумова — Sat, 12 May 2012 18:36:03 +0000

Руки были горячими, но не обжигающими. Приятно прогрела и наполнила все чакры теплом и светом. Самая большая нехватка энергии ощущалась во второй и сердечной чакрах. Чувствую себя спокойно и умиротворенно и как-то очень ровно и наполнено внутри. И все внутри мягкое. Жесткость и напряженность в теле ушла. Такая чудная, мягкая, нежная, загадочная вечерняя Женщина. Здорово!

Комментарий к записи [СДБ] День 20. Активация рук (Наталия Царева)

Наталия Царева — Sat, 12 May 2012 14:04:49 +0000

Все чакры, кроме второй, вызывали слезы и чувство горя. При попытке наполнить голову было ощущение бездонности и заболела голова. Потом слезы, и так и ревела со всеми чакрами, до второй. На второй — умиротворение и хорошее ощущение. Так бы и сидела.
ВОПРОС К АНДРЕЮ: и что это значит, все так плохо? Или, наоборот, сложности только со второй чакрой???

Комментарий к записи [СДБ] День 6. Где мой ресурс? (Мария Винокурова)

Мария Винокурова — Sat, 12 May 2012 10:18:33 +0000

Долго не могла понять какой ресур у меня есть, который я не использую. Когда делала медитацию у меня было 2 картинки (синий глаз из космоса и яркое солнце). Где-то неделю назад после медитации о чакрах, которую давала Ирина, вдруг поняла, что я не использую интуицию (третий глаз, информацию из космоса!!!).И действительно это так каждый раз когда я делаю так как вроде бы надо сделать полагаясь на логику, всё выходи так как я предчувствовала интуитивно, но проигнорировала.
До сегодняшнего дня не могла понять, что означает солнце. После сегодняшней медитации Андрея опять же о чакрах поняла. Я не использую 3 чакру, она практически пустая и поэтому нет воли. Порылась в интернете нашла информацию о том какие болезни возникают, при нарушениях в этой чакре — просто была поражена, как будто с моей мед.карты.
Благодарю Андрея, Ирину и Вселенную за информацию! Теперь я знаю что нужно делать )))

Комментарий к записи [СДБ] День 18. Правило релакса и передача энергии (Наталья Кудинова)

Наталья Кудинова — Sat, 12 May 2012 08:14:49 +0000

Я хочу поделиться информацией которая вырисовывалась от прослушивания кастов о передаче энергии и о распределении финансов. Возникла такая мысль, а что такое деньги? А деньги — это энергия, и если 10 процентов от полученных денег нужно вкладывать в благотворительность, то точно так же и какую-то часть получаемой нами энергии от Вселенной, необходимо также вкладывать в благотворительность, т.е. отдавать миру на Благо.Просто передавать энергию источника тем, кто в этом нуждается. И я вошла в поток и начала ее передавать с намерением «Пусть энергия пойдет тем, кто в ней нуждается» . Это был такой потрясающий поток! Начали возникать картинки — человек на операционном столе, ребенок в животе у женщины во время родов и что-то еще не помню, просто эти две картинки были наиболее яркими. А потом пошла информация — «15 минут в день нам необходимо входить в состояние потока и передавать эту энергию нуждающимся и нашей планете.Эффект от таких медитаций будет просто огромный, если проводить коллективные медитации. В книгах у Грега Брейдена написано, положительная энергия из квадратного корня 1 процента населения переведет планету на другие вибрации — вибрации любви. Были опыты проведения таких медитаций и результаты потрясающие. В информации, которую получила я, четко считалось — что нужно провести 21 коллективную медитацию. Причем люди необязательно должны быть в онлайне, главное назначать время начала и посылать энергию любви нашей Земле.Насчет времени проведения первой медитации неуверена, начали вмешиваться мозги, но я напишу — это 21 мая — день кольцеобразного солнечного затмения. Я прошу написать всех желающих свои мысли и ощущения, а может быть какую-то информацию на эту тему. Я всегда знала — что мир устроен очень просто, настолько просто, что в наших «умных головах» это просто не укладывается. И решение любой самой сложной проблемы до безобразия просто. Вот и сейчас крутится вопрос — «неужели все так просто?» Заранее благодарна всем, кто напишет свои отзывы!

Комментарий к записи [СДБ] День 19. Источники возможностей (Мария Мелехина)

Мария Мелехина — Sat, 12 May 2012 07:53:14 +0000

Допустим, вас раздражает, что в парке валяется много мусора. Подумайте, что бы вы могли сделать?
1. Обратиться к администрации города с письмом.
2. Организовать жителей на субботник.
3. Изобрести машинку по сбору мусора.
4. Мне очень нравится идея мусорного бака, который говорит спасибо за то, что выбросили мусор.
5. Какие еще варианты?

Комментарий к записи [СДБ] День 19. Источники возможностей (Мария Мелехина)

Мария Мелехина — Sat, 12 May 2012 07:48:24 +0000

1. Выписала в утренних страницах. По некоторым пунктам была удивлена: сама не осознавала, что это мне нравится.
2. Часто меня останавливает движение по этому пункту, что на меня не так посмотрят. После работы с Андреем — уже часто не обращаю на это внимание.
3. Меня очень увлекает проведение мероприятий для детей, в школе. Останавливает, что когда я это делаю, я не зарабатываю. А времени уходит много… Но это же меня радует!!! Побежала делать. Можно!
4. Мою страсть к накопительству изживаю так: собираю больше чем могу переварить, потом раздражаюсь и выкидываю все! Почти все…
5. Каждый день отказываюсь от предложений. Оказывается, что их поступает ТААААК много! Стала замечать. Чаще всего останавливает лень и нехватка нужной суммы в данный момент. С лозунгом: движение-жизнь, говорю «Да» и тормошу себя.

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Александра)

Александра — Fri, 11 May 2012 20:07:34 +0000

По деньгам выписала убеждения на УС.

Интересно, что под конец появились и позитивные, но их десять процентов.
Негативные составили почти три страницы.

Переформулирование будет тяжелым трудом, я чувствую….
Даже сердце заболело, впрочем, это может быть связано с погодой…

—————
Что касается долгов (они не выплыли вообще на УС):
они закрывают мои потребности в значимости и связи.

Люди, которым я должна, испытывают ко мне симпатию. Один, возможно, — любовь.
Другая просила не возвращать.
Еще два за давностью и незначительностью суммы, наверное, давно забыли уже.
Еще один не напоминает, но как-то напрягается, что ли…

Приняла решение вернуть все до конца мая, но что-то оно нигде не отзывается.
Один из долгов клала в конверт подарочный и в куртку, которую редко надеваю. ПОтом все равно эти деньги потратила.

=======
ВОПРОС: возвращать ли, если просили (открытым текстом) не возвращать? по интуиции?

Комментарий к записи [СДБ] День 19. Источники возможностей (Александра)

Александра — Fri, 11 May 2012 19:57:45 +0000

Совершенно не понимаю пункт 2.
как бы я могла это использовать?
выписала раздражители.
не понимаю…..

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Александра)

Александра — Fri, 11 May 2012 19:45:02 +0000

да, ритуалы отслеживаю в той же тетрадке, что и рабочие записи по тренингу, и хронометраж. все как на ладони. видно:)

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Александра)

Александра — Fri, 11 May 2012 19:42:38 +0000

благодарю
спасибо за оперативную обратную связь
тренинг ОЧЕНЬ помогает, РЕАЛЬНО, многие тренинги не помогли

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Ольга Наумова)

Ольга Наумова — Fri, 11 May 2012 19:27:36 +0000

Про планирование на листах мне очень понравилось. Тоже накопилась куча тетрадочек. И перечитывать их времени нет и выкинуть пока рука не поднимается. Действительно можно ценные мысли из листочков вырезать и в папки складывать. Ус пишу в тетради формата А4. Мне очень удобно в ней писать. Читать пока некогда. Хотя сегодня утром были очень ценные мысли про деньги, да и вообще про мое отношение к жизни и всему вокруг меня, даже перерисовала сразу свое отношение с деньгами, близкими и жизнью. (поэтому это найду быстро, когда заведу себе папочки). Дневник успеха в тетради на кольцах, можно листы добавлять и убирать (есть запасной блок листов). Мне тоже она нравится очень.
Рисовала себе карту своего путешествия, которое вот через неделю начнется (Мне подарили путевку в Испанию!!!). Что мне нужно взять с собой, где побывать, что посмотреть обязательно, что по возможности, что нужно знать и уметь. Готовлюсь теперь по плану и это очень интересно и ничего не забывается. Пусть он пока не такой красочный, как в интернете , но он мне очень даже родной.
Отношений, которые нужно разрывать, уже нет, рассосались со временем. А вот тушение страсти (своих реакций) к ситуации применила. Помогло.
С деньгами много всего всплыло. Узнала, что мы с ними живем как бы параллельно. В УС нарисовала наши потоки совмещенными — моя жизнь и деньги = вместе. Нарисовала денежные потоки, на что они мне нужны, какую пользу они принесут и все это на фоне моей жизни. Начала на листах переписывать свои негативные убеждения по отношению к деньгам.

Комментарий к записи [СДБ] День 18. Правило релакса и передача энергии (Ольга Наумова)

Ольга Наумова — Fri, 11 May 2012 18:52:27 +0000

Меня очень зацепила мысль о том, что если мы сейчас не введем себе необходимый комфорт — то очень долго будем идти к своему благосостоянию. Спасибо Ирина. Встал какой-то пазл на свое место.
Один день в неделю уже давненько посвящаю отдыху, обычно воскресенье. Уезжаем в лес, на море или побродить неспешно по городу, пообедать в любимой кафешке. Такое умиротворение наступает в душе.
Дыхание из Космоса очень вовремя подоспело. Как раз такая ситуация нарисовалась, что трудно было от мыслей о ней отделаться. Все время возвращалась и что-то мусолила в голове. Продышала эту ситуацию, облегчение наступило, навязчивые мысли ушли, круг разомкнулся. Появились адекватные реакции и действия. Ура!
Я всегда поступаю наилучшим образом! Сказала легко, но сразу пришли на ум несколько ситуаций, когда могла бы поступить лучше. Но это уже после анализа тех ситуаций я такое понимаю, а тогда действительно — как могла.

Комментарий к записи [СДБ] День 14. Волшебство ментальной карты (Анна Тарасова)

Анна Тарасова — Fri, 11 May 2012 16:19:06 +0000

Уезжала на праздники, вот догоняю теперь как могу! Выложила картинку сюда http://www.facebook.com/groups/sdbogini/

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Наталия Царева)

Наталия Царева — Fri, 11 May 2012 11:41:44 +0000

Планирование: у меня ежедневник А5, расчерчиваю страницу на два столбика: запланировано (я пишу список дел, но без привязки ко времени) и реально сделано (тут и чп указаны). Отдельные листы — планы на сроки в несколько недель — месяц — несколько месяцев. До года еще никак не дозрею. Но в голове все четче и четче складывается картинка. Еще немного — и проклюнется.

С листами мне сложно, так как они легко теряются, даже если подписываю тему и №страницы вверху. Так что тренинги и другое обучение прохожу с тетрадками. На пружинках. Идеально — в твердой обложке. Важное выписываю в ежедневник.

Сейчас завела планшет-папку для листов А4, на которых рисую карты (mindmaps). Кстати, приколько получилось: уезжали на праздники на дачу, я взяла и нарисовала карту сбора на дачу. Так все домашние подходили (муж и старшая дочка), смотрели, что написано, и САМИ что-то из этой карты выполняли. И заштриховывали желтым фломастером то, что выполнено. Вот так. А раньше все на мне было.

Конверты у меня уже три месяца. Раньше муж просто клал деньги в ящичек, а я оттуда брала, сколько нужно. А что сама зарабатывала (фрилансом, а значит, получала электронными деньгами), пускала на себя (тренинги, книжки, развлечения, фитнес, что там еще на скидочных сайтах есть)
Теперь договорилась с мужем, что он мне выделяет конкретную сумму (на основании моих записей по расходам плюс еще немного). И вот оттуда я действительно 10% отношу в банк на свой счет, остальные распределены на еду (четыре конверта — на 4 недели в месяц), детей и так далее.

Комментарий к записи [СДБ] Silver. Бонусы (Андрей Рыськов)

Андрей Рыськов — Fri, 11 May 2012 10:44:57 +0000

Ирина, доступ поправили

Комментарий к записи [СДБ] День 14. Волшебство ментальной карты (Надя Емельянова)

Надя Емельянова — Fri, 11 May 2012 10:19:19 +0000

Ирина, большое спасибо за статью и особенно за личные примеры в ней!Ментальные карты очень понравилось делать, они мне помогают со списками дел,которые раньше никак не писались, а теперь внутренняя необходимость появилась и дискомфорт если не пишу.))))

Комментарий к записи [СДБ] День 18. Правило релакса и передача энергии (галина деревицкая)

галина деревицкая — Fri, 11 May 2012 09:55:39 +0000

первий вариант не буду даже пробовать,я это хорошо понимаю,а по второму варианту работаю давно с энергией Рейки и это просто здорово.

Комментарий к записи [СДБ] День 18. Правило релакса и передача энергии (Надя Емельянова)

Надя Емельянова — Fri, 11 May 2012 08:29:52 +0000

Странно, но я не почувствовала разницы, когда направила поток от себя , он полился мощный и мне было радостно, когда из Космоса- было просто спокойно и любопытно и даже какой то маленький дискомфорт проскочил, который мозг тут же стал отсекать -мол не может такого быть-чушь.
При проговаривании мантры возникло ощущении уверенности в том , что это правда, я последнее время работаю над тем чтобы принять в себе абсолютно все, что есть, и мантра стала просто гимном для моей внутренней работы.Все что я делаю, я делаю самым наилучшим образом и все , что со мной происходит, происходит самым наилучшим для меня образом.УРА!!!
Ирина,у меня тут же появилась потребность постоянно представлять этот поток энергии из Космоса при совершении какого либо дела или общении, так можно или все таки раз в день?

Комментарий к записи [СДБ] Silver. Бонусы (Ирина Дембовская)

Ирина Дембовская — Fri, 11 May 2012 08:27:42 +0000

Спасибо большое за тренинги!
Андрей, ВОПРОС: В тренинге Энергичный старт 2 неделя не открывается.

Комментарий к записи [СДБ] День 18. Правило релакса и передача энергии (Мария Соснина)

Мария Соснина — Fri, 11 May 2012 08:00:07 +0000

Представляю себе ежедневные дела (у меня вчера и сегодня очень много дел) и направляю на них энергию с космоса. Бегаю целый день как угорелая. Много чего успеваю и много чего получается. Ощущаю, что есть огромная сила. Как будто бы тебе помогают, как будто бы я со вселенной делаю все сообща, я не одна. Очень классное ощущение. Энергия оттуда берется легко. Кажется, что возможности безграничны. Мантра как нельзя лучше подходит под эти ощущения. Вселенная помогает мне делать все наилучшим образом.

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Екатерина Журавлева)

Екатерина Журавлева — Thu, 10 May 2012 19:27:07 +0000

Медитация с тушением огня вчера была очень кстати:) — как раз вчера возникла ситуация, когда один человек повел себя плохо по отношению ко мне. После медитации меня отпустили негативные эмоции, я успокоилась, даже наступило какое-то безразличие к этой ситуации.

Насчет тетрадок и листочков:
УС: пишу на отд.листах, но потом сразу выбрасываю — у меня на УС такой почерк, что обычно даже я сама потом не могу его разобрать:), так что эти листы хранить бессмысленно.
Если случаются инсайты, переписываю такие мысли после УС на стикер уже красивым почерком, а потом вношу в файл на компьютере (как выяснилось, с хранением бумажек я не дружу:)).

Планирование (ежедневник): несколько месяцев я пользуюсь календарем Google, и мне это удобно. Там же расписала планы до конца года.

Дневник успеха: попробовала вести его в блокнотике, в отдельном файле на компьютере, в итоге пришла к варианту вести его там же в календаре Google — в соответствующем дне создаю мероприятие под названием «Успехи» и в описании пишу список своих достижений.

Аналогично в календаре Google пишу и карту дня, и отчет по соблюдению ритуалов.

Комментарий к записи [СДБ] День 18. Правило релакса и передача энергии (Мария Мелехина)

Мария Мелехина — Thu, 10 May 2012 19:19:10 +0000

Спасибо за вторую медитацию. Очень часто после общения с некоторыми людьми испытываю полное опустошение. Особенно заметно в отношени с младшей дочерью. Она иногда ложится на пол, если на улице — останавливается и сдвинуть ее с места не реально и стонет: «у меня ножки устали, сил нет». И сразу же у меня мгновенно заканчиваются силы. Сегодня как такое произошло, я сразу представила, что у меня энергии — целая вселенная и я могу дать доче сколько угодно. Силы не пропали. Есс!!! Использовала сегодня это несколько раз. Отлично работает!
Потом спросила дочу: «А где ты берешь силы?» Она ответила: «В голове».
Утверждение «Я делаю все наилучшим образом» использую со школы. Когда сочинения писала в две тетрадки — не до черновиков было. Побыстрее отделаться бы. Лень переписывать, еще раз обрабатывать. Да и самое интересное, когда переписывала, хотела улучшить, но лучше чем первый раз никогда не получалось.

Комментарий к записи [СДБ] День 17. Спокойствие и планирование (Мария Мелехина)

Мария Мелехина — Thu, 10 May 2012 19:03:11 +0000

Еще с 1993 года всю информацию пишу на листах в клетку ф.А5, потом ценные сведения подкалываю в тетрадь для блоков с цветными разделителями. Таких тетрадок за все года накопилось всего три. Остальное — в печь!
В начале этого тренинга решила шикануть — накупила в красивых тетрадках на пружинках. Плюс ежедневник, который ношу с собой. И если осенило — все пишу в ежедневник, его хватает в среднем на полгода.
Пока такой способ мне очень нравится.

Комментарий к записи [СДБ] День 18. Правило релакса и передача энергии (Екатерина Журавлева)

Екатерина Журавлева — Thu, 10 May 2012 18:52:08 +0000

Разницу между направлением своей энергии и энергии космоса ощутила довольно сильно. В первом случае было ощущение опустошения, во втором — наоборот, прилива сил.

А вот массаж для меня будет новым впечатлением: никогда не ходила к профессиональному массажисту и никогда не ощущала потребности в этом.
Займусь поиском массажиста в ближайшие дни.

Комментарий к записи [СДБ] День 18. Правило релакса и передача энергии (Елена Коновалова)

Елена Коновалова — Thu, 10 May 2012 18:26:56 +0000

Интересные ощущения!! Каст я начала слушать полусонной уже, потому что уже поздно. Энергию направляла на свой проект, который последнее время застопорился. Первый раз энергия полилась розового цвета, мощным потоком!! Второй раз эта энергия была золотого, солнечного цвета!! после медитации я проснулась, взбодрилась, и прилив энергии я почувствовала.

Комментарий к записи [СДБ] День 18. Правило релакса и передача энергии (Александра)

Александра — Thu, 10 May 2012 18:08:06 +0000

честно говоря, не переслушивала, но — мы делаем дляя того, чтобы увидеть разницу между тем, как отдаем свое, и тем, как проводим космический поток.

действительно, вопрос глупый, простите…….

Комментарий к записи [СДБ] День 18. Правило релакса и передача энергии (Александра)

Александра — Thu, 10 May 2012 18:07:47 +0000

действительно, вопрос глупый, простите…….

Комментарий к записи [СДБ] День 18. Правило релакса и передача энергии (Ирина Куликова)

Ирина Куликова — Thu, 10 May 2012 16:20:00 +0000

Очень приятные ощущения,когда направляешь энергию от Космоса. Ровный шорокий поток и мне уютно. А вот ,когда нужно было от себя отправлять, я честно говоря даже не стала этого делать — запрос был для меня не экологичным — тело сразу возмутилось:).
Простая и одновременно очень полезная методика. Ирина, спасибо большое.

Комментарий к записи [СДБ] Центр тренинга «Самодисциплина для Богини» (Екатерина Степанова)

Екатерина Степанова — Thu, 10 May 2012 16:01:32 +0000

а где каст про стиль? презентацию картинок скачала, а запись не нашла..

Комментарий к записи [СДБ] День 12. Основы женского планирования (Ирина Норна)

Ирина Норна — Thu, 10 May 2012 14:00:39 +0000

Анна Тарасова » какие у Вас выводы относительно своего портрета?

Комментарий к записи [СДБ] День 12. Основы женского планирования (Анна Тарасова)

Анна Тарасова — Thu, 10 May 2012 13:56:00 +0000

Написала планы! На 2 месяца, до конца года! Спасибо за напоминание про разные сферы, много вещей, которые были в голове, но не были записаны — как раз все улеглись.

ВОПРОС К ИРИНЕ: записывала я портрет дня, а также 7 дней пордяд, что я делаю каждые 4 минуты. А что с этим теперь делать дальше???

Комментарий к записи [СДБ] День 18. Правило релакса и передача энергии (Дора Казачек)

Дора Казачек — Thu, 10 May 2012 13:12:37 +0000

Какой удивительный сегодня день! разрушился еще один миф и теперь я с удовольствием запишусь на массаж и сделаю массаж ног своему мужчине.
Разница в ощущениях энергии — потрясающая! Такой простой способ свободно реализовывать свой талант. Как мне это нужно и я получила этот прекрасный способ в нужный момент. Благодарю, Ирина.
Мантра — Я делаю все наилучшим образом — освободила меня от энергии-пищи для сомнений и подчеркнула мое совершенство. Благодарю, Ирина.

Комментарий к записи [СДБ] День 18. Правило релакса и передача энергии (Ирина Норна)

Ирина Норна — Thu, 10 May 2012 12:56:40 +0000

Александра » вы каст внимательно слушали? Он весь посвящен тому ПОЧЕМУ мы делаем ТАК. Прослушайте еще раз внимательно. И если ответ все еще будет нужен- я напишу