Антистресс №1. Ваш способ управления стрессом

Внутреннее равновесиеПоговорим об очень важной и базовой теме в жизни и развитии любого человека: умении управлять стрессом.
Стресс, или нервное напряжение — бич любой цивилизации. В погоне за достижениями и уровнем жизни, человек:

  • Удаляется от природы
  • Ставит перед собой большие цели и задачи
  • Постоянно находится в окружении большого количества людей
  • Сталкивается с кризисом и меняющимися условиями в мире
  • И т.д.

С одной стороны, некоторый стресс — тонизирует и мобилизует, помогает в решении многих задач, достижений, разгоняет кровь. С другой стороны, при избыточном стрессе в человеке накапливается нервное напряжение, приводящее к:

(далее…)

Зачем на самом деле нужны Духовные Знания?

Сегодня я хочу с Вами поговорить, зачем на самом деле человеку нужны знания о себе.

Материальные результаты и Духовность

Действительно, если у тебя все хорошо в жизни, «повезло» или «добился», работа, семья, дети, все ок с деньгами — то зачем узнавать свои таланты и предназначение?

С другой стороны, есть большое количество людей, утонувших в эзотерических знаниях, которые живут этим, хотя им буквально на хлеб не хватает.

Так может не нужна эта духовность вообще? Знания, которые засоряют голову?

Внешнее действие

У каждого человека, есть внешняя и внутренняя индивидуальность.

То, как он проявляется, и то, чем он наполнен.

В действии — человек проявляет себя наружу. Когда мы добиваемся результатов, работаем, рассказываем о себе, входим в контакты с другими людьми, вкладываемся в семью, детей — все это приводит к результатам в материальном мире, к которым мы так стремимся, и по которым оцениваем других людей.

Что происходит, когда человек занимается только внешним? Он становится успешным. Но… пустым. У него внутри не остается ничего, что бы он не отдал. Он становится публичным человеком, на виду у всех, без таинства. Он впускает в свой внутренний храм всех подряд, делая из него станцию метро в час пик. И делает это для достижения результатов.

Есть даже такое занятие, в общем-то даже нужное. Проституция. Пускание всех в свой внутренний мир за деньги.

(далее…)

Кармология: эта жизнь важнее

По роду занятия, я часто общаюсь с теми или иными кармологами. Встречаются два вида кармологов: упрощающие и усложняющие. Я согласен со всеми, все так и есть. Вера порождает результат. И поэтому мне ближе путь упрощения.

Упрощаторы говорят, что все просто. Карма — всего лишь последствия. Причем, поскольку все рождается и умирает в сознании, то это последствия способа мышления и мыслей. Получаешь в жизни то, о чем и как думал позавчера. 

Усложняторы часто игнорируют или вытесняют из сознания важность этого факта. При чем не отрицая этого — просто не уделяют ему должного внимания, и аккуратно в сторону отодвигают.

(далее…)

Пока ты жив — твоя миссия не окончена

Придавать ли жизни смысл или даже не искать его? Дано ли предназначение свыше, выбрали ли мы его сами, или его вообще нет? Поиски ответа на этот вопрос — вечные и развивающие. 

Эта статья (написанная мной как ответ в консультации) — для меня самого явилась откровением в момент написания. Она не меняет общей концепции смысла, но для меня изменился подход поиска: «Искать и стремиться — как духовный двигатель, но осознавать, что миссия не конечна, и все, что в нашей жизни — имеет каждый момент новый смысл, пока это в нашей жизни. Номинализации мертвы». 

«Пока ты жив — твое предназначение еще не сформировано»

Вопрос: «Скажи, пожалуйста, знаешь ли ты способ определить, зачем приходит в жизнь определенная ситуация или человек?» А я еще добавлю сюда вопрос: «Как узнать свою миссию, предназначение?»

Ответ: Как узнать здесь и сейчас — не знаю. Точнее, я знаю кучу упражнений, и сам ими пользовался, и давал их. Они дают общие направления понимания целей здесь и сейчас. Но про твою жизнь они целиком не расскажут: «Это твое предназначение».

Да я сейчас и не вижу в этом смысла. Разными копаниями при помощи терапевта можно докопаться до какой-нибудь причины. И при этом не решить ситуацию.

(далее…)

Сколько надо заниматься? 5 минут или 5 часов в сутки

Много ли времени требуют занятия?

Поступил вопрос по онлайн-энергопрактикам: “Много ли времени требуют занятия?

Отвечу так: можно быстро идти, и при этом не торопиться. Торопыга нам ни к чему.

Когда мы торопимся — вместо фундаментального мы занимаемся срочным. А когда спокойны, мы закладываем по одному кирпичику, но надежно и качественно.

Я и сам раньше тратил совсем немного времени, примерно 21 минуту в день. И сам не заметил, как жизнь начала тотально меняться. А когда начала меняться — я осознал ценность упражнений, тотально повышающих качество жизни.

Сейчас практика стала 24 часа в сутки, а тренировкам я уделяю множество времени — потому что почувствовал, зачем это мне. И эта практика — не мешает жизни.

Скоростное развитие

Но неторопливость не означает низкой скорости. Мастер Куддус передает тренерам знания ускоренного обучения. Технология называется СТАРС — скоростная техника автоматического раскрытия сверхспособностей.

(далее…)

Эволюция ответов вместе с ростом сознания

Переписывался я недавно в социальной сети на тему личного развития и духовного роста. Моя любимая тема. И вдруг собеседник начал писать ответы на вопросы, которые у него в жизни стоят сейчас. «Я и так все знаю». И действительно, написал. И оказалось, что многие из ответов похожи на те, как я считал раньше.

  • Что надо «смириться» и «отрабатывать» жизнь.
  • Что либо расслабиться и наслаждаться жизнью, либо напрягаться и достигать целей.
  • Что чего-то не хватает для того, чтобы …
  • Что надо бы отказаться от вкусной и вредной пищи, и держать себя в дисциплине, и надеяться, что привыкну (и стрессе)
  • Что работа для удовольствия приносит меньше результатов («пока», и это «пока» — длится годами)
  • И т.д.

Ну и что такого, спросите Вы? Действительно, ответы вполне работоспособные, и часть ответов — совсем светлых — я просто здесь не привел, и эти ответы дают человеку путь.

Вся проблема в том, что если бы эти ответы давали ОТВЕТ, то не стоял бы вопрос. И внутри не возникало бы противоречий, сопротивления, выбора, ощущения, что я от чего-то отказываюсь.

И у меня, вдруг, начали рождаться новые ответы. О которых я давно не задумывался. И эти ответы уже не вызывают противоречия внутри. И я решил их записать. И из них родился целый пост. Читайте дальше!

Эволюция ответов вместе с ростом сознания

О сколько нам открытий чудных.
Готовят просвещенья дух.
А.С. Пушкин

Я раньше думал, что все ответы у меня есть. Читал много, изучал. Но не все ответы мне нравились. А когда встретил Мастера, многое начал по-другому видеть. Раньше я такие ответы не видел, или думал, что они невозможны.

«Не париться и достигать целей — как?» — волшебник видит свое будущее и идет к нему, наслаждаясь путешествием.

«Будущее — судьба?» Будущее — следствие мыслей

«Испытания, наказания, отработка?» Вселенная не сидит и не ждет момента сделать подставу, она дает все, что я сам заказал. Следствие мыслей

«Как не париться, если есть страхи, а завтра — за квартиру платить?» Ответ: сдаться высшим силам

«Духовность и материальность? Мои желания материальные — отказаться?» Духовность самая материальная вещь. Мои желания — первые к исполнению

«Заниматься духовным развитием или решать текущие проблемы» развитие в решении текущих вопросов, практика в жизни, больше всего развития — под носом, в самом насущном

(далее…)

Удобное время для занятий энергопрактиками

Как я и обещал — мы запускаем специальную живую группу в г.Москва для еженедельных занятий энергопрактиками. Что это за методики, и зачем это нужно — я рассказывал в вебинаре 18 ноября (прослушать его можно тут).

Первое занятие энергопрактик — состоится 21 ноября 2013 года в районе м.Павелецкая.

Прочитать подробнее о группе и записаться на занятия можно тут.

Опрос о времени занятий

Группа — еженедельная, и будет идти в одно и то же время. Чтобы это было максимально удобно для большинства, сейчас у вас есть возможность выбрать наиболее удобное время занятий.

Отметьтесь в опросах, подробнее напишите в комментарии. Участвуйте в опросе, если Вам это интересно, и Вы планируете ходить.

Также я принимаю предложения удобного места для занятий (ориентировочная группа — 10-20 человек).

Остаемся в диалоге.

(далее…)

Промежуточные итоги флэш-моба. Отвечаем на вопросы

Итак, сегодня у нас — 16 августа, середина месяца. Давайте посмотрим, как у нас идет процесс.

Напомню, чем мы занимались в течение этих двух недель. Мы с вами:

  • Начали с намерения создать свое идеально тело, и осознания, что пора бы заняться своим весом и фигурой. Мы также осознали, что все — в наших руках.
  • Поговорили про настрой, и осознали, как мы своими мыслями портим или создаем свое тело
  • Приняли участие в вебинаре «Коррекция тела энергиями стихий» с Мастером Али, откуда узнали, что все рождается и заканчивается в сознании, которое необходимо развивать
  • Узнали о способностях тела к регенерации и важности эфирного тела для этого процесса
  • Выписали свои способы работы с эфирным телом, а также познакомились с общими принципами этой работы
  • В каждой статье — получали домашнее задание, которое некоторые из вас выполняли
  • Несколько человек приняло решение поехать на ретрит в подмосковье на 10 дней

Мне бы хотелось, чтобы Вы поделились своими успехами и неудачами. Обратная связь — важный элемент движения.

В первую очередь — это важно для вас. Пока Вы пишете отчет — Вы осознаете свой прогресс, формулируете, закрепляете. А также, осознаете и формулируете вопросы. Ваше подсознание начинает давать на них ответы.
Кроме того, вы показываете мне, что вы заинтересованы в процессе, а также показываете свои запросы, и я смогу дать вам еще то, чего Вам не хватило для большего результата.

(далее…)

Разрушаем МИФЫ о ваших способностях и талантах

Мы провели мозговой штурм и написали самые главные мифы последнего века, которые мешают людям находить и реализовывать свои сильные стороны.

Какие вы считаете верными, а какие не верные?

А с какими установками вы уже справились и какие все еще мешают вам сейчас?

Напишите о себе.

Какие мифы о способностях являются для Вас правдой?

View Results

Загрузка ... Загрузка ...

Если мы что-то забыли — напишите об этом в комментариях, и мы расскажем Вам, почему это тоже миф.

Что для вас включает в себя «Личная энергетика»

Дорогие друзья, у меня к Вам вопрос, который мне ОЧЕНЬ ВАЖЕН.
У меня этой весной открылся совершенно новый ресурс и новое видение развития своей энергетики и помощи в этом Вам. Это видение зрело еще с перелома ноги в Августе 2012. Я сейчас просто горю и ночами не сплю, так хочу внедрить все это в жизнь. И мне для этого требуется Ваша помощь.

Если ответите — очень поможете, буду сильно благодарен!

Поясню на примере, что нужно.

Есть, например, компания «Юридические услуги». Юридические услуги — это широкая ниша. Для стороннего наблюдателя в этой компании важно что-то свое. И он спрашивает: «Чем Вы занимаетесь». Компания называет ему 5 «подниш»:
— помощь в регистрации бизнеса
— помощь в ликвидации бизнеса
— оформление гражданства, миграционка
— оформление купли-продажи квартир
— оформление наследных дел
Это те «подниши» — зоны деятельности, которыми занимается компания.

Собственно ВОПРОС:
Многие из Вас уже давно наблюдают мой проект «Энергология — развитие личной энергетики». У Вас имеется какое-то представление обо мне, у вас есть какое-то представление о том, как «заниматься личной энергетикой»
На какие 5 подниш вы бы могли ее поделить?
5 каких-то направлений, кусочков, с любой точки зрения.

Напишите, пожалуйста, 5 первых, которые придут в голову, «подниш» для абстрактной темы «Развитие личной энергетики».

Спасибо!

Поднялся попутный ветер. Куда полетим?

Огромное спасибо за столько теплых писем и комментариев на вчерашний пост. Мне очень не хватало нашего общения, я вместе с вами расцветаю, и готов делиться своей энергией направо и налево. Не откладывая в долгий ящик, продолжаем!

На данном перекрестке судьбы встретилось огромное количество возможностей и потенциалов. Одной из своих развитых способностей — «видение потенциалов» я ощущаю это от копчика до кончиков ушей. А потому, прошу Вас, дорогие друзья, рассказать, что для вас сейчас наиболее актуально, или просто интересно, чтобы нам вместе реализовать этот потенциал максимально эффективно.

На каждую из обозначенных тем есть материал, наработки, мастера. Качество гарантирую.

Отмечать можете хоть все темы. Но лучше выберите те, что важнее.

Какие темы для вас актуальны сейчас?

View Results

Загрузка ... Загрузка ...

Лучшая диагональ — все самое основное без воды

Вопрос: Что Вы порекомендуете?

Мне пишут вопросы такого вида:

«Андрей, у Вас большой выбор тренингов в каждом направлении. Особенно в «энергетическом менеджменте». Я только начинаю знакомство с внутренней энергетикой, что Вы порекомендуете для начала и чуть подальше? Чтобы не все тренинги покупать, а лучший срез.»

Короткий ответ:

Если Вам нужен скачок «в карьер» — начинайте с «Энергичного старта»
Если Вы предпочитаете размеренный, неторопливый ритм (и Вы женщина) — берите «Самодисциплину для Богини».

СД Богини не заменяет Энергичный старт. Они вообще практически не пересекаются. Просто ритмика этих тренингов совершенно разная.
На второе — берите базовый курс «Минимедитации» и «Тренинг возможностей«.

Ответ длинный: срез по-диагонали

В качестве длинного ответа я напишу срез тренингов, которые я сам считаю лучшими в цепочке развития, и мое краткое эссе по ним. По количеству проделанной работы, по ощущениям от тренинга, по моей вложенности в него, по отзывам группы. Итак: (далее…)

Ваши запросы 2012

Если Вам интересны какие-то из направлений духовного развития, или есть какие-то вопросы, на которые Вы бы хотели получить ответ, напишите об этом в комментарии к этой статье.

Ваши запросы пойдут в формирование наполнения сайта и программы тренингов.

Написавшие запросы до конца этой недели (воскресенье, 15 июля 2012 года) — получат возможность участвовать в тестировании некоторого набора новых тренингов — бесплатно или за смешную сумму. Я считаю, что те, кто способен сформулировать запрос, наиболее заинтересованы и готовы к дальнейшему развитию.

Предложения будут рассылаться по оставленным Вами емейлам. Пустые посты типа: «я хочу тестовые тренинги», — будут удаляться.

Лето — время отдыхать, воскресенье — время спать?

Нас с детства приучили, что в выходные — мы гуляем, а в будни — работаем. Осенью и весной у нас учеба, а в январе и летом — у нас каникулы.

Ура! Целых два дня, 10 дней, все лето можно ничего не делать! Никто от меня ничего не хочет, только развлечения, отдых, поездки и хобби. А вот в сентябре — надо подобраться, начинается «учебный год», и к маю — не расслабишься, сессию сдавать надо.

Мы вырастаем — и ничего не меняется, биоритмические привычки выработаны и остаются с нами. Только ответственности больше становится. На выходных — хорошо бы домашними делами заняться, а летом — уже столько не погуляешь. Тело понимает, что все расслабленные и ничего не хотят, только за окно во двор смотрят — кто там в песочнице играет. А мозг заставляет работать.

А вы пробовали перевернуть свою жизнь с ног на голову? Работать вечером и ночью, а утром и днем спать? Проявлять активность в выходные, во время праздников, летом, в январе, а «расслябляться» в мае и в ноябре?

(далее…)

Страх боли или страх клетки?

— Ты владеешь мечом?
— Женщины нашей страны исстари войны. У кого нет меча, тот погибнет в бою. Я не боюсь ни боли, ни смерти.
— А чего ты боишься?
— Клетки. Сидеть за решеткой, пока привычка и старость не заставит смириться. И остатки доблести не покинут меня безвозвратно.
— Ты — дочь королей, воительница Рохана. Не верю, что тебя ждет такая судьба.
/Толкиен «Властелин колец 2. Две башни»/

Думаете, если меч держать сейчас не требуется, что-то изменилось? Клетка бывает не только из железных прутьев, а страх опутывает человека далеко не только из-за занесенного над ним копья.

Что для вас страшнее? Всю жизнь жить в клетке, пока привычка не заставит смириться, или страх испытать боль, подняв голову?

Если второе  — приходите на Антистрах или Внутренний стержень

Мыслить экономией или инвестицией? Сколько стоят Ваши оргазмы?

Пост возник из многочисленных заявлений о том, что «тренинг слишком дорогой». Итак…

8900 рублей за тренинг — это много или мало?

Если мы посчитаем расходы, 45 дней — это 1,5 месяца. То есть, затраты — по $200 в месяц.
Если мы посчитаем по занятиям, то 24 занятия — это по 370 рублей за занятие.

Много это или мало?

Для тренингового мира — это небольшие суммы. Для Москвы и Европы — это небольшие суммы. Для многих людей, живущих в отдаленных уголках — это суммы значительные.

Почему же люди платят большие суммы за тренинги?
(далее…)

Энергия и ЖЖизнь, запись вебинара

Всех поздравляю с Наступающим Новым 2012 Годом!

Последний мой Вам подарок в этом году — запись вебинара «Энергия и ЖЖизнь» от 27 декабря

  • Как энергетика влияет на поток жизни, и как этим управлять? Зажигать или не зажигать? Вот в чем вопрос. Скорость реализации вашей энергии.
  • Качества высокой и низкой энергетики. Ваш собственный ритм.
  • Влияет ли расход энергии на её уровень?
  • Зачем вообще ЭТИМ заниматься, если можно просто «трясти», или медленно наслаждаться выползанием из самой лучшей в мире задницы?
  • А также отвечу на вопросы и подарю подарки.

Слушаем, применяем в Новом Году. Ура!

[audio:http://energology.ru/uploads/2011/12/energology.ru-energy-and-zhzhizn.mp3|titles=Энергия и ЖЖизнь, запись вебинара]
Если плеера не видно, запись mp3 можно скачать тут (с сайта «Энергология»)


Для участников онлайн-вебинара «Энергия и ЖЖизнь» — напишите в комментарии ответ на вопрос:

Как (личная) энергетика влияет на поток (вашей) жизни?

Обязательно пишем ответ на вопрос! Включайте мышление!!!!
Что узнали из вебинара?

PS 

Бонусы  розданы отписавшимся до 10 утра 28 декабря (для присутствующих на вебинаре). Больше не раздаются!


Внимание! Пользование вышеуказанной аудиозаписью, пока она лежала на сайте PodFM.ru, могло быть платным для пользователей мобильного интернета МТС.
Я и сайт Энергология к этому отношения никакого не имеем, это полностью инициатива МТС и PodFM (разъяснения здесь). Если у вас списали деньги «за пользование платным контентом» — обратитесь в службу поддержки МТС, есть прецеденты, что они возвращают деньги (т.к. не предупреждают о списании).
В свою очередь, приношу свои извинения тем, у кого эти деньги списали (слава богу, таких немного). Я был даже не в курсе этой «подставы». Текущую аудиозапись можно слушать спокойно (я её перевыложил).
В ближайшее время мы откажемся от PodFM, найдем новый сервис для выкладывания аудиозаписей, и перенесем все выложенные на PodFM записи туда.

Вы источник или вампир? Вы хотите нормально или очумительно?

А сейчас я хочу задать Вам вопрос:

В жизни вы источник, вампир или ноль?

Понимаю, что у Вас бывают и состояния слабости, и состояния силы, и в них вы действуете по-разному. Но большую часть времени Вы:

  1. Полны энергии, генерируете её в огромных количествах, заряжаете других, притягиваете к себе людей, постоянно двигаетесь, обладаете своим внутренним стержнем?
  2. Или постоянно раздражительны и жалуетесь на жизнь, постоянно «голодны», ищете аккумуляторы и генераторы энергии и стараетесь от них подкормиться, без хорошего пинка — двигаться не начинаете, куда скажут — туда и идете?
  3. «Я ни то и не другое, я сейчас вообще ничего не хочу, но и никого не трогаю. Просто застрял на месте с минимумом энергии».

Это важный вопрос для определения определения направления работы.

Если Вы энергетический источник:

(далее…)

Тайм-менеджмент, Рейки, Ответственность и прочие вопросы

Сегодня больше новых материалов давать не буду, у меня день замедления. Расслабляюсь я, в общем :-)
Зато на вопросы с удовольствием по-отвечаю. Вопросов много, расположитесь поудобнее. Приятного полета!
(далее…)